вишня229

Возможно , ты в глазах окружающих так и есть , все - таки твои 72 даже при невысоком росте не сравнить моими 90. Вчера у Наташа - Алвы в дневничке прочитала, что невысокие полные женщины не кажутся уж такими полными, а высокие полные выглядят как гром - бабы, сначала даже возмутиться хотела , потом решила , окружающим видней, хоть как ты там своё пузцо перед зеркалом не подтягивай.

kurkuss

Это статьи из дневника Наташи-Knatka про углеводы.
Вы все еще едите углеводы на завтрак? http://shantramora.livejournal.com/150171.htm
Про углеводы на ночь - http://fitfan.ru/forum/topic_4118
У Наташи еще много что интересного там есть.


Наташа , извини , что без спроса стырила.

На несколько дней перейду на лечебное питание , супчик сегодня первый раз сварила за 3 месяца - из овсяночки с грудкой, так вкусно было, ням - ням.
Добавила рыбный жир и компливит -диабет, неплохой состав и дозировки витамин нормальные .

На самом деле таки да.... 100 кг в 170 см и 160 выглядят по разному)))))) я 170 если че)))) рост чисто внешне мне кажется добавляет громоздкости что ли. Я поэтому и каблуки высокие не ношу - кажется, что странно выгляжу.

Я раньше( когда была 46 рр) носила каблуки и мне нравилось. А , вообще, конечно 160 см в 90 кг выглядят меньше. Но, если 150 см в 90- это беда.

Ириш, привет
девочки, про рост интересная тема, да) мне кажется рост 170 шикарным не могу сказать, что я страдаю от своего роста или комплексую. Совсем нет, даже периодически нравлюсь себе, но лишний вес меня не красит однозначно. Без каблуков ощущаю себя колобком

Если 170 и 90 - то это громоздкий прямоугольник)))
а 150 и 90 - это уже квадрат.

90 при любом раскладе - так себе)))))))

точно

привет
кинь рецепт
я не готовлю вообще супы, но последнее время
охото смены рациона
хотя бы примерно

марина шер
Суп ваще простой сварила , курица грудь , геркулес. Лук , морковь , помидор слегка припущенный - мне так вкусней. Даже без картохи - не нашлось ее дома) Овсяночка она как раз для желудка то хороша)
Прошлым летом я с ума сходила по супам пюре , Все с подряд варила на курином бульоне - кабачок , картошку , помидор , перец , лук, курица и в блендер потом - мне прям очень нравилось) Из шпината чет мне не понравилось , из броколи с цветной капустой и так и сяк, из кобачков у меня суп- фаворит летний ) зато за это лето ни разу его не сварила)
Из тыквы вот не варила , из шапиньонов тоже варила суп пюре - чет дольше варила и готовила , чем ела) Простое я все варю. Гаспачо то там всякие не готовлю