HoneyMoon
Спасибо за науку) буду вспоминать как на форумах сидеть)))

сдувается - это скорее всего водичка просто задерживается на андрогенных стероидах) а потом уходит) Ну и зависит от того как курс подобран, таким откат и будет)


Что за хлопья? Если не секрет?)) Чтобы знать что покупать)
Я раньше брала "Геркулес ФИтнес" с отрубями они вроде,
а сейчас на "Ясно солнышко" каши подсела)) Из детства такое название)))))

alter ego
вот как раз ясно солнышко
У нас магазин не очень крупный, район новый, выбор крайне скудный. 2-3 вида на каждый продукт от 2-3х производителей. К примеру, творог только вкуснотеево и Поддубный представлены в жирностях 0.5, 5 и 9%. Овсянка и крупы так же штуки 3 разных производителей, самая дешёвая за 12р нашего Воронежского производства, остальная овсянка от 45р со всякими добавками в виде кураги, клубники и т.п. Из растительных масел только рафинированное подсолнечное, пара бутылок оливкового и 1 льняного за 400рэ. С овощами, фруктами и орехами более менее ситуация, так как открыли 2 магазина специализирующихся на этом деле и они конкурируют ценниками) С рыбой всё плохо, либо покупай замороженный стейк типа сёмги за 700р, либо ржавую скумбрию А ещё отвратительный пангасиус в толстом слое льда До ближайшего гипермаркета минут 30 езды на автобусе. Машины, к сожалению нет.
Ух я тебя нагрузила нытьём

HoneyMoon
Ого, Сложновато конечно в такой ситуации правильно питаться! Ты вдвойне умничка!!!
Ой вся эта рыба замороженная, только за лед платить!
А как ты к сое относишься? Я например очень часто покупаю соевые котлетки заливаю кипятком)) И мне вкусненько)) Это я как альтернативную замену рыбе предлагаю))

А творог я дома делаю, из кефира в мультиварке когда не ленюсь))

Хотя знаешь, я бы наоборот хотела пожить в таком районе))) выбор маленький - меньше всяких соблазнов) вчера по ленте с папой ходила - жизнь боль) Столько всяких ништяков =\ а я на каждой упаковке КБЖУ смотрю, и только все назад и ставлю, потому что не подходит, аж антидепрессанты подумываю пить, чтобы это перенести))
А так зашла в магазин и выбирай из 2 видов творога а не из 32!!! ))
Очень даже удобно))))

alter ego
Лучший антидепрессант это тренировка, выходишь на улицу - и так хорошо ))))

выходишь на улицу, а там тебе в лицо курят, пристают алкаши, пихаются бабки, и т.д. и тп. я совсем не пессимист, но настолько не привыкла летом в городе быть что просто в шоке о всего происходящего вокруг

alter ego
наш Дмитрий, наверное, живёт в своём идеальном мире и никакие гопники и алкаши ему неведомы А так же погодные условия до лампочки, хотя, белокожим людям рекомендуют избегать длительного пребывания на солнце.
АД я принимала, от них жжение в желудке, даже если принимать после еды, постоянная тошнота, отсутствие аппетита.
Сою, подозреваю, ела только в пельменях за 80р Чувство, что тебя обманули. В общем никак не отношусь)
В принципе, у некоторых хуже обстоят дела с питанием и деньгами, но всё же худеют и стараются. Конкретно тут есть девочки живущие в зоне АТО. Вот уж где не сладко.
DStorm
выходишь на улицу, а там трасса близко. Ну и чего теряться?! Пошла по трассе восполнять все хим. элементы в организме. Если повезёт, какой-нибудь добрый дальнобойщик подберёт заодно и денег заработала.

вот прямо про меня) люди наверно пальцем у виска крутят, глядя как я читаю этикетки внимательно)

про кд и вообще про здоровье - я как нить напишу у себя подробно, от скольких разных болячек меня избавил простой переход на ПП. При чем застарелых проблем со здоровьем, которые медикаментозно не решались.

Что-то меняется в моём организме. "Гости на красных жигулях" приехали раньше на 2 дня, цикл всегда был ровно 30 дней ПМС как такового не было, обычно, это 3 дня волчьего аппетита и раздражительность плюс боли внизу живота, будто там железной ложкой всё выскребает Хорошо, что погода дождливая и +15.
Мда. Засолила скумбрию, съела половину кусочка и меня сразу "накрыло", аж ноги подкосились, жуткая слабость и головокружение.

HoneyMoon

АД АД рознь))) Схема входа и выхода у них не простая, то что пишут на современных пачках - что не вызывает привыкания и тд, что взять и начать принимать - маркетинговые ходы, так все равно с ними нельзя, ну и в целом компоненты разные))
Я например сидела долго на афобазоле, и на успокоительных: тенотен, а потом как сильно накрыло решила принимать Фенотропил и Феназепам Пока не поняла что уже как наркоман ем когда надо и не надо))) Но надо же все на себе попробовать перед тем как клиентов кормить пилюлями)

На счет красных жигулей - это скорее всего отсутсвие ПМС дают о себе знать тренировочки))))) Раньше я просто умирала и мечтала чтобы кто-то очень сильно отпинал меня ногами в живот ( Мда, ну и психолог, ахах) и мне казалось что тогда мои мучения закончатся) Стала заниматься о таких болях вообще забыла!!! Кровообращение видимо хорошее и застойных явлений нет)))))) а +- несколько дней это ничто по сравнению с преимуществами)))

точно-точно)
У меня ярко выраженного ПМС не было, но вот боли за день и в первые дни..... вздутия, тянет все... капец....
А сейчас.... О, блин, краски... Внезапненько)