Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 10:30

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 41 из 130
  [ Сообщений: 1299 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 130  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
varenik
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:45 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ну значит либо я не поужинаю, либо я лузер в конкурсе)))))))

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Варюшик!!!
Жиры увеличила и всё равно перебор??? :-)
Придумай ужин другой---и все дела...Время то есть...А рыбу свою маринадную завтра на обед сточишь...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
varenik
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:53 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Ань, ну вот дело в том, что я не дома((
На работе сегодня допоздна.
Рыбу сточу, да.
Кургрудку надо.
Белки доберу. и жиров там нет.

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Варюш!!! Тебе надо просто научиться планировать на день вперёд с вечера....А утречком уже сложить всё по баночкам---и на работу...Так гораздо легче... Я уже меню могу себе с закрытыми глазами накатать...Тут просто дело практики...
Пока на работе...,подумай чем можно закрыть белковую и углеводную составляющую рациона с минимумом жиров...А жиры подтянутся сами тогда...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
varenik
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 16:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Ань, да у меня тоже так было до каши.
Сегодня каша в первый раз и я как-то неподрасчитала что она на 400 ккал, и там всего много.
Еще и сахарку 1ч.л. добавила.

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ТАТИ@кс
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 17:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Варь лузер завтра я, это точно. :ps_ih:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
varenik
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 20:13 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Короче не ела я эту хэзлосчастную треску под маринадом. Много там всего, и жиров по которым у меня лимит исчерпан и ккал многт в маринаде.

Жиры сейчас зеленые.
А дома меня ждет кургрудь с тушеными в мультиварке овощами. Как раз белки доберу, углей в этих овощах мало. И ккал мало.
Так что может все еще ничего. Завтра посмотрим когда в табл введу

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ТАТИ@кс
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 21:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Варь, ну значит все хорошо.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
varenik
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 23:38 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, мой отчет за 15.05.14

Как говорится- не так страшен черт-
скорректировала меню и вот- всего на 4 г превысила жиры

Изображение

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Grafinya
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2014, 01:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
varenik
во, уже лучше :)

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 41 из 130
  [ Сообщений: 1299 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 130  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Elena Nov, Елена Фалилеева, ЕленаВит, GPTBot, Iceflue, kl_arissa, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, ОльКа42, SentiBot, tbeluha, TrendictionBot, YandexBot, Ленчик-солнышко, Наталья К-Б, Татьяна Ш.

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB