Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 авг 2025, 11:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1299 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 130  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:45 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ну значит либо я не поужинаю, либо я лузер в конкурсе)))))))

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Варюшик!!!
Жиры увеличила и всё равно перебор??? :-)
Придумай ужин другой---и все дела...Время то есть...А рыбу свою маринадную завтра на обед сточишь...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:53 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Ань, ну вот дело в том, что я не дома((
На работе сегодня допоздна.
Рыбу сточу, да.
Кургрудку надо.
Белки доберу. и жиров там нет.

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Варюш!!! Тебе надо просто научиться планировать на день вперёд с вечера....А утречком уже сложить всё по баночкам---и на работу...Так гораздо легче... Я уже меню могу себе с закрытыми глазами накатать...Тут просто дело практики...
Пока на работе...,подумай чем можно закрыть белковую и углеводную составляющую рациона с минимумом жиров...А жиры подтянутся сами тогда...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 16:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Ань, да у меня тоже так было до каши.
Сегодня каша в первый раз и я как-то неподрасчитала что она на 400 ккал, и там всего много.
Еще и сахарку 1ч.л. добавила.

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 17:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Варь лузер завтра я, это точно. :ps_ih:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 20:13 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Короче не ела я эту хэзлосчастную треску под маринадом. Много там всего, и жиров по которым у меня лимит исчерпан и ккал многт в маринаде.

Жиры сейчас зеленые.
А дома меня ждет кургрудь с тушеными в мультиварке овощами. Как раз белки доберу, углей в этих овощах мало. И ккал мало.
Так что может все еще ничего. Завтра посмотрим когда в табл введу

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 21:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Варь, ну значит все хорошо.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 23:38 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, мой отчет за 15.05.14

Как говорится- не так страшен черт-
скорректировала меню и вот- всего на 4 г превысила жиры

Изображение

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: varenik: Обязательно добьюсь своего!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2014, 01:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
varenik
во, уже лучше :)

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1299 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 130  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бесявая, Ainur, Astgik, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, katerina2010, Lapa86, MetaExternalAgentBot, olchik-a, OLGAVASILEVNA, Оленька Ранеткина, георгий маму, SentiBot, Stefanija, TrendictionBot, YandexBot, Виктория Мичук, Лето@, ЛГ66, Людмила Савалина, Мартиша Адмс, Нелли_Мордовина, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB