Аллочка75
Дааа, денек сегодня удался :)

а я и не переживаю :) я знаю, что все ооокккей :)

Слушай... я мазюкаюсь кремиками, скрабиком кофейным мажусь... кожа вроде собирается... у меня же если посчитать с беременностью (пошла рожать где то 117кг) - то потеря веса 32 кг за пол года (3,5кг это дочка + водичка, кровь и тд), но живот то большой был... я тоже переживала, но вроде все не так плохо :)

17.04.2014

1867ккал: б-72,4: ж-86,0: у-136,4

Завтрак
Кашка с бананом и орешками

Обед
Куриный супчик с хлебом

Ужин
Куриный гамбургер
Картошка фри

Перекусы
Сыр с белой плесенью
Сосиска

Нагуляли 5 км по лесу в основном с коляской наперевес :)

Завтра даже ради интереса взвешусь :)

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
вот парочка фоток :)

какая красота! неописуемая!

Еujenia
Дааа, там красиво, а воздух то какой... Ммм...

Красота, если бы фотографии передавали запах!!!!!

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
Завтра расскажешь,как там твой вес.

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
Животик, у меня тоже не висит просто уж очень мягенький, я наверное прибавлю себе упражнения для пресса. И после праздников пойду на массаж .

я тоже туда хочу) живое все такое) стремительное)


да, у меня часто так бывает. Особенно на стрессе.

Я вчера согрешила одной кукурузной палочкой вот как шкода какая-то мимоходом раз и в рот Но у меня утром все равно -200 грамм, так что совесть меня не мучает Если честно, меня из-за сладенького совесть вообще никогда не мучает Поэтому я теперь сладенького ем мало и редко. А то так можно вообще разъесться
А куличики я, кстати, решила не стряпать. Мы к родителям в гости едем, они всегда нам куличик дарят. Я постоянно стряпала, так потом уже не знаешь куда девать остатки ((
У меня вот насыщенные выходные предстоят. В субботу шашлыки у друзей. Вечером... уже пошла вписала себе в рацион шашлык. Теперь буду от него плясать с остальной пищей

Доброе утро!!!

Мариночка, у тебя волшебный торт вчера съела 115гр., знаю ,что калорийность маленькая ,но всё равно переживала. Потом через часик пошла позаниматься на орбитреке, увлеклась фильмом и бегала целых 40минут. Отчитываюсь, в итоге сегодня -700.

Девчонки, после Пасхи, все печем Мариночкин тортик и худеем.

Добавлено спустя 7 минут 44 секунды:
Кулич, я тоже решила в этом году не печь, а то домашние очень вкусные и калорийные.
У меня возле следующей станции метро хлебозавод, поеду там куплю свеженькие.

ДЕВОЧКИ!!!
Доброе утро!!!!
у меня мальчики мои уехали на рыбалку :) так что у них мальчишник :)
а у нас девишник :) сейчас на улице потеплеет и пойдем гулять на солнышке :)
а у вас как?


дааа, там очень свежо и уже чуток пахнет весной :)


С весом все хорошо... даже отвес за вчерашний день -200г


конечно поделай... упражнения только на пользу... а массажик для кожи тоже очень хорош...
у меня вот растяжки стали очень заметны... раньше то на растянутой коже были просто полосочки, а теперь видно, что коша рыхлая из-за них... но с этим уже ничего не сделаешь


этой весной еще воды мало, тк снега то почти не было... прошлой весной напор был огого!!! :)


Держись!!! все наладится!
Как ты себя сегодня чувствуешь?


ох ты ж бозззе мой :) кукурузной палочкой :)))) насмешила :)))


Конечно тогда не надо :) если и так будут :)


вот это правильно! молодец!!!
ты главное больше на овощи и зеленушку налегай :) и все будет хорошо!!!!


Спасибо!!! но я думаю тут все твоя заслуга! уже 40 мин - просто шикарно!!! Умница!!!


Тоже вариант... а я вот все думаю печь иль не печь... если и испеку, то один... и хочу тогда творожный... вот смотрю с дочей рецепты в интернете

Мальчишки, у тебя молодцы!!!! У нас тоже сегодня солнышко. Днем обещаю +22.


Ура, . Иногда нужно нарушать, это психологическая разгрузка. Только иногда.


От рястяжек помогает химический пилинг, микродермабразия, кремы , скрабы и конечно усердие- конечно полностья от них не избавишься, но они станут еле заметны.


Я тоже подумываю дома творожный на обезжиренном твороге спечь, но для меня это не кулич, а десертик.

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Красивый весенний цветочек
Бегать на орбитреке мне уже нравится не надоедает,смотришь телевизор и получаешь удовольствие.

Кстати, сегодня делаю очень диетическое блюдо, домашнюю колбасу ,потом фоточку покажу. Я посмотрела смогу за день скушать 100гр., т.к. большое количество жира.