Надюша привет! думаю будем общаться. Тем более моя любимая Аринушка у тебя в подругах. Я, когда поставила первый раз счетчики на воду, тоже развлекалась. даже собирала воду тонкой струйкой в ведро. Так мои соседи делали и меня научили. Было интересно все, а сейчас лью сколько надо и не смотрю на счетчики.

Доброго вечера всем!С прогулкой сегодня не очень получилось,зато сегодня своих мужичков побаловала рыбным открытым пирогом и яблочной шарлоткой,ну и сама конечно приложилась,как же без пробования. Сентябринка
Тамара,рада знакомству!И конечно же будем общаться-проблема то у нас у всех одна:постройнеть!

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Арина49
Я сегодня себя тоже маленько расслабила:пирог оказался фантастически вкусным!Про шарлотку вообще молчу.

Надюша, привет!

Так-так Понятно, чем ты занимаешься!
Скажу тебе по секрету Я сегодня сделала творожную запеканку,
ну очень вкусную

Nadiusha60
Привет! ,ой слюнки потекли,через 20 мин обед,хочу ВСЁ!

Надюша привет
А вот и я Погуляла, покормила, поела А есть то все равно хочется, вот почему то вот не наедаюсь я, вот такая я обжора Съела кашки и бутербродик с кофейком, а как будто и не ела
Ты, Надюша, молодец, не стремишься к худобе Это правильно, вот я все стремлюсь похудеть, а ведь знаю, лицо то тоже худеть будет, когда 2 года назад было во мне 62 кг, лицо то малость худовато было Девочки мне говорили (писали) тоже самое. Но у меня, к сожалению, не понятно почему вес то упорно хочет увеличиться
Уже 68,8

Доброго утра или уже день!!!Я с утра в забеге была по ЖЭУ-поход оказался не плодотворным,чё уж-понедельник день тяжелый!Оказывается срок годности счетчиков исчисляется с момента их выпуска производителем.а не с момента установки!Это сын упрямец-4 года "думал" Теперь надо новые купить и сразу установить.а на след.день придет дядечка из ЖЭУ и опломбирует.Зато с утра уже прошла 11745 шагов,и это еще не предел-сейчас вот цветы полила,пойду еще погуляю-пока погода радует.На перекус съела кусочек рыбного пирога,черешню и чай с шарлоткой попила(кусочки были по 110 гр).Всем приятного солнечного настроения!

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
Натали-наташка
Приезжай -угощу,еще что-то осталось,не хватит-новое сготовлю!

Надюшенька, рецептик рыбного пирожка напиши, прям всего и теста тоже

написала тебе в дневничке...

Доброе утро мальчики и девочки!
Сегодня 1 июля 2014 года,вторник и сегодня я начинаю свой "вторичный" или "третичный"период постройнения.т.к. за последнюю неделю я себе "позволила" слишком много:рыбный пирог.шарлотка,вафельная трубочка со сгущенкой и т.д и т.п.,результат не заставил себя долго ждать:74.100!
Организма,странная дама,отдает по 100 гр,а "захапывает" по 500-800.а бывает и сразу 1 кг!
вот и решила вести эти записи,что бы "стыдно" было за свою слабость.Такой труд,когда сброшено ок.23 кг нельзя пускать на самотек-организм НЕ ПРОСТИТ!
Итак:позавтракала я сегодня манной кашей из сортов твердой пшеницы,кофе и бутерброд с маслом и сыром(это-святое!),было это в 7 утра.Спустя 1.5 часа сделала несколько упражнений:
20 приседаний,20 наклонов вперед-вниз,по 20 махов каждой ногой,по 10 поворотов туловища в каждую сторону и по 10 вращательных движений бедрами.
Прогулка немного будет позже:с 10 до 12 жду прихода мастера опломбировать счетчики.

Продолжение следует...

Спасибо
23 кг-какая молодец!ну и отдохнула,пожеавла,что хотела-это тоже надо и дальше-потихонечку...