Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 май 2026, 12:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Irenika: сегодня и вперед :)
СообщениеДобавлено: 02 июн 2024, 16:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 785
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 10

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
Елена.Премудрая
привет :-|-:
рада тебя видеть!
самое главное медленно, но верно!)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irenika: сегодня и вперед :)
СообщениеДобавлено: 03 июн 2024, 19:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 785
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 10

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
всем привет!
Приуныла... есть поводы, личные. По питанию: пекла печеньки угостить, стащила три штуки. По калориям пока недобор
Ела: салат из помидоров и огурцов с подсолнечным маслом, яичницу с помидорами и три печеньки. Есть не хочется... Хочется фруктов или ягод. Завтра сделаю холодный суп с мясом.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irenika: сегодня и вперед :)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2024, 08:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11003
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 501

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Как твои дела?

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irenika: сегодня и вперед :)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2024, 13:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 785
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 10

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
Елена.Премудрая привееет))
после того как перенервничала, голова кружится. фиг знает, что это. давление в норме. потихоньку нарушаю диету вредностями, то чипсики чуть чуть, то соленые грибы, то мороженко, то бутер с беконом :kli_ny:
вроде в коридор укладываюсь, просто не стоило бы есть чипсы например.
Друзья звали в Питер, не поехала. Друг на эпик кон зовет.. чет не могу найти в себе силы даже туда доползти. Выбираться надо из этой депры. Опору не могу найти, но, уверенна, все наладится.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irenika: сегодня и вперед :)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2024, 13:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Irenika
Приветище

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irenika: сегодня и вперед :)
СообщениеДобавлено: 10 июн 2024, 22:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 785
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 10

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
всем привет, Ира, рада тебя видеть.
после того как перенервничала постоянно кружится голова. давление в норме, ничего не болит. и кажется я словила паническую атаку впервые в жизни...
стараюсь не унывать, запланировала поездку в Питер. Теперь хочу поправиться...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irenika: сегодня и вперед :)
СообщениеДобавлено: 11 июн 2024, 05:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Irenika
Привет Оля
Хорошей поездки

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irenika: сегодня и вперед :)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2024, 05:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 785
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 10

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
Ира, привет, поездка будет только в сентябре.
Так, я тут подумала. Я задолбалась переживать, страдать, плакать и болеть с нервов. Всю душу вымотали за последние полгода.
Посылаем это все нафиг. И идем дальше. К сентябрю худею до 65, покупаю черное платье и гуляю в Питере. Внаглую пригласила друга, с которым просто общаюсь, съездить со мной. Хороший парень. Да даже если сорвется что-то, пофиг. Мне нужна цель и мотивация вылезать из этой ямы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irenika: сегодня и вперед :)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2024, 05:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Да, вот, давай худеть, а то ты меня бросила, и я не худею.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irenika: сегодня и вперед :)
СообщениеДобавлено: 17 июн 2024, 08:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 785
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 10

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
итак, очередной понедельник))
сегодня не взвешиваюсь, вчера была селедка на ужин.
вчера сделала себе татуаж стрелок, думала будет больно, но вполне себе терпимо, а то надоело каждый раз тратить время и их рисовать.
узнавала у мастера по поводу татуировки, в принципе нормально по деньгам, надо думать над идеей, а то она все не собирается в единую концепцию))
Друзья зовут на эпик кон, а я не похудела до платья, блин. на сколько можно похудеть за две недели? :-)

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Irenika 20 июн 2024, 16:49, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akaam, AmazonBot, Ataman, Алена Ника, BingBot, brarah, ClaudeBot, Елизавета1997, FaceBookExternalHitBot, Foton4nhz, GoogleBot, GPTBot, Haifisch, Ksyu, lexenee, MetaExternalAgentBot, Patkka, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ВелАлёна, Ижусик, ЛедиКетт, Любовь Балкина, Юлия Качура


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB