Текущее время: 05 авг 2025, 02:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2027 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 203  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 22:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
ЮляК
Я так и поняла, что твои речи направлены в сторону свекрови. Ну ничего, я так поняла вы строитесь, скоро отделитесь.
Из-за свекрови обстановка напряженная?

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Когда достают, не обращай внимание. Иди к ребенку. Я так делала, мне помогало.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 22:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
Привет! Ты знаешь у меня тоже с сестрой мужа хорошие отношения, только старшая здесь я... Она ко мне тянется, советуется и все прочее.... Нормально ладим, на одной волне, как говорится... Но иногда, из-за свекров, меня она бесит... У нее двое малых - погодки. Живет с мужем у его родителей в квартире... Но мне постоянно на уши жжужат какая она умница, как тяжело с двоими, а она все успевает и т. д. и т.п. В открытую вроде не сравнивают, но намек очевиден! А что ей успевать! В квартире то и при наличии дома дедушки постоянно и ее свекрови по вечерам! Блин, иногда хочется послать их всех и подальше! Но в моем случае мой муж меня поддерживает и это дает мне силы сдерживать праведный гнев...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 23:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Шуренок, знаешь когда я только переехала сюда у меня было огромное желание дружить и со свекровью и с сестрой мужа... Тем более с первой свекровью у меня были замечательные отношения. А как вспомню мой переезд сюда... Смешно и грустно... Знакомится она долго не хотела. Типа дом не в порядке без ремонта и т. п. Жила я в другом городе... В общем я приезжала в Новороссийск и при этом будущий муж домой не звал... Так несколько раз и приезжала и просто гуляли по городу, купались на море, а вечером домой... Потом решили, что съезжаться будем когда я подберу работу в Новороссийске. Я и не рассчитывала, что все произойдет так быстро, но работу я нашла за несколько дней... Вот и получилось, что мой будущий муж поставил маму свою перед фактом, что я приеду с вещами... Приехала я значит, а на меня "0" внимания... Торт привезла, чтобы чай попить, с нами не захотела сесть за стол. Спрашиваю Вову в чем дело, - все в порядке просто ей тяжело новых людей принимать... В этот же день приехала ее дочь с мужем и с детками. Она уже тогда беременная была... Сели на кухне. Они между собой разговаривают, в мою сторону полный игнор. Вова меня уверял, что все нормально. Просто мама такая. И она действительно такая... У нее нет ни одной подруги. В город вообще практически не ездит и общается только с дочкой.
Сначала я пыталась наладить контакт. Всегда звала ее обедать вместе с нами, пыталась разговаривать, но на контакт она вообще идти не хотела... Ела у себя в комнате всегда... В принципе все было нормально пока я работала. А когда села дома на последнем месяце беременности, хочешь не хочешь а сталкиваться пришлось. Но как это не странно все конфликты вокруг Вики...
А дружить с Викой видимо не судьба. Разница у нас ровно 10 лет. Уверена, что свекровь на меня постоянно жалуется ей. По этому Вика обычно общается очень прохладно...
Муж у меня обычно держит нейтралитет. Если жалуюсь, слушает молча, иногда даже бесится. В общем старается от этой темы уходить. Свекровь знаю, что делает тоже иногда выпады в мой адрес, но прямые конфликты избегает. Но муж иногда делает мне замечания и чувствую что свекровь нашептала... Ситуация не сказать что острая. Можем жить по нескольку месяцев спокойно, но вот бывает накипит...
А на счет дома. Реально когда мы сможем жить в разных частях дома со свекровью и не пересекаться это через пару лет....

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 10:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
Ох! Терпения тебе и еще раз терпения! Я пока жила со свекрами мы с мужем чуть не развелись, а он из-за своего отца чуть не запил.. Свекор придурок еще тот... всю жизнь Сережке доказывал, что ему больше чем пастухом быть не светит... Сережка говорит, что уже и сам верить в это начинал...А свекровь забитая овца, которая сказать ничего не может... Я когда приехала к ним жить в ужасе была от их "отношений", у нас дома скорее матриархат был... А там... Свекровь к примеру всегда подавала мужу ко вторым блюдам и ложку и вилку , потому что все время забывала чем именно он предпочитает есть... А если вдруг ошибалась, то столовый прибор вместе с тарелкой летел в нее... :sh_ok: Когда муж начинает рамсить, я переодически ему вспоминаю батю... и говорю, что он на него похож... Дле него это как холодный душ...
Желаю тебе быть выше всего этого и терпения ради любимого мужа! :-):


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 11:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Шуренок, все тему свекрови и прочей родни пока закроем :-) А то чем больше на эту тему разговариваем, тем грустнее становится.
В общем я пошла собираться в зал. Вечерком вернусь.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 11:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
Согласна! А то и самой взгрустнулось! :cry_ing: Успехов!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 20:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Сегодня решила внести изменения в тренировку. Разминка у меня началась еще до прихода в зал. Водитель маршрутке не услышал мою просьбу остановиться и мне пришлось минут 15 топать еще до зала. Шла быстрым шагом :a_g_a:
Разминку начала на своем любимом эллипсоиде - 10 мин. Далее как обычно, пока дыхание не восстановила, упражнения на руки и спину (чередовала). Потом основной упор на ноги, попу, спину. Получилось силовая около - 40 мин. Далее решила перейти на беговую дорожку. К эллипсоиду уже так прикипела, что для меня 40 мин. на высокой скорости и на максимальной нагрузке (чередую) уже не составляет труда. А вот на беговой дорожке пока неуютно шла быстрым шагом. Чередовала скорости 6 км/ч с 7 км/ч. Прошла так 25 мин. Прошла бы больше но пятки невыносимо болели. Оказывается мои кеды плохо подходят для бега и теперь у меня на каждой пятке по волдырю :ny_tik:
Также поучаствовала в акции. Купила сразу еще один абонемент и мне 1 абонемент с 12 занятиями бесплатно и теперь у меня зал оплачен на все лето, но теперь придется кое-где и 4 тренировки в неделю делать (будние), т. к. нужно укладываться в абонемент.
Муж уезжает в среду утром. Завтра очень насыщенный день. Сначала с дочкой в поликлинику, потом поедем в город по делам, а потом продолжение сборов.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 18 июн 2013, 23:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
Привет! Как твои дела?


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 20 июн 2013, 10:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Чего-то вчера везде отписалась, кроме своего дневника. Думала ночью посижу, когда дочь уложу. Куда там... Вчера ЧП было. Легли уже спать. пол часа пролежали и тут началось... Ни с того ни с сего дочь начало рвать.... Пришлось еще раз дочь выкупать, белье в стирку забросить, пока проветрили все, успокоились и только в 12 второй заход. В общем заснули уже вместе.
Даже не знаю что это было... Кстати, уже такое было. Возможно переела . А может бабуля зря кормила огурцом в сочетании творог+кефир :kli_ny: Завтра в любом случае будем у педиатра и я ей об этом скажу. Хоть особо ценных советов от нее и не жду. Бывает такую ерунду скажет... :kli_ny:
До этого промотались с мужем по городу. Купила брюки спортивные 46-го размера (моя единственная радость за последние дни). Потом сборы в дорогу. Вечер и ночь. Рано утром в аэропорт... Потом приехала и сразу в спортзал.
Тренировка была очень тяжелая. Ноги все растерла. Сначала кроссовками, потом босоножками. В общем перед залом обматывала ноги лейкопластырем. Большой перерыв в еде. Завтрак то нормальный, но потом только 2 батончика с мюслями. Занималась и слышала как урчало в животе.
Занималась вяло. Вес поднимала тяжко... Потом пошла на беговую дорожку. Выбрала другую. Но не разобралась как включать. Тренера по близости не было. В общем вернулась к эллипсоиду. Кое-как 30 мин. При этом еще и взале была новая девочка. В отличной спортивной форме. Фигура прямо как у фитнес-тренера. Еще и автозагаром натерлась, чтобы мышцы подчеркнуть. А форма больше напоминала купальник. Как-то не комфортно рядом с ней пыхтеть. Чувствовала себя коровкой с большим задом...
Дома сразу накинулась на еду. Предыдущие дни коридор был очень маленький 1000 - 1300. Утром привес в 600 гр. Вот и еще одно доказательство, что низкокалорийка не работает...
Утром настроение никакое. Дочь капризничает. Голова квадратная...

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 20 июн 2013, 11:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
Зачем 1000? Из-за жары? Не сажай метаболизм... Не нужно.... Я вот снизила коридор и то, как то совесть мучает! Но у меня сейчас физ. активности нет такой, поэтому и снижаю... А ты трудяжка! Наверное и состояние такое от недоедания... Ты можешь и не чувствовать голод, а организм недоедает... :a_g_a: Если не лезет объем пищи пробуй что-то более энергоемкое...

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
46 размер!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
А доче скажи, что тетя Шура сказала, НЕ БОЛЕТЬ!!! :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2027 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 203  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Евгений Корчажкин, Google [Bot], Глава, Yandex [Bot], Люся1213, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB