Текущее время: 21 июн 2025, 05:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 484 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 24 + подсчёте КЖБУ
СообщениеДобавлено: 12 сен 2020, 16:41 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1595
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,207

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
Да про бульон понятно, только в продуктах такого нет,свино-говяжево! И если всё это вместе считать то цифры заоблачные выходят!

:pri_vet:-: а при чем тут бульон ? воду вводишь в анализаторе вместе с ногами и мясом,смотря с чем там варишь. Тебе же Таня написала. Все как с супом.
Котлетки аппетитные :co_ol:

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 24 + подсчёте КЖБУ
СообщениеДобавлено: 12 сен 2020, 18:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82
Привет. А ты котлеты кальмаровые считала по КБЖУ?
Заинтриговал рецепт, надо бы только чуток оППшить под мой вкус :du_ma_et:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 24 + подсчёте КЖБУ
СообщениеДобавлено: 12 сен 2020, 23:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
83863

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Настюха13 писал(а):
Anastasiia82 писал(а):
Да про бульон понятно, только в продуктах такого нет,свино-говяжево! И если всё это вместе считать то цифры заоблачные выходят!

:pri_vet:-: а при чем тут бульон ? воду вводишь в анализаторе вместе с ногами и мясом,смотря с чем там варишь. Тебе же Таня написала. Все как с супом.
Котлетки аппетитные :co_ol:

Настюша я просто с анализатором не работала! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 24 + подсчёте КЖБУ
СообщениеДобавлено: 13 сен 2020, 00:02 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1595
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,207

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
Настюша я просто с анализатором не работала!

Так ты вообще с ним не знакома? Если нет,иди в анализатор рецептов и там твори свои менюшки ,вводи ингредиенты,затем в готовом виде взвешивай и меняй вес в табличке сколько получилось, а потом результаты сохраняй у себя в кабинете. Если не понятно обьяснила,спрашивай :-): .

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 24 + подсчёте КЖБУ
СообщениеДобавлено: 13 сен 2020, 00:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Настюха13 писал(а):
Anastasiia82 писал(а):
Настюша я просто с анализатором не работала!

Так ты вообще с ним не знакома? Если нет,иди в анализатор рецептов и там твори свои менюшки ,вводи ингредиенты,затем в готовом виде взвешивай и меняй вес в табличке сколько получилось, а потом результаты сохраняй у себя в кабинете. Если не понятно обьяснила,спрашивай :-): .

Не не знакома, я всегда сразу у себя в кабинете ввожу продукты свежие и считаю, а потом их готовлю! Как то так.

Добавлено спустя 54 секунды:
Вот зашла в анализатор, правильно сделала?83864

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
И как у себя в кабинете сохранить?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 24 + подсчёте КЖБУ
СообщениеДобавлено: 13 сен 2020, 00:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Настюша, спасибо за рецепт ,надо попробовать ,но вот из-за лука углеводно очень получается я поэтому и куриные котлеты перестала делать.
в анализаторе все просто, ты попробуй. +потом готовый продукт к себе сохраняешь, копируешь туда рецептуру(кол-во продуктов и граммы) удобно.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 24 + подсчёте КЖБУ
СообщениеДобавлено: 13 сен 2020, 00:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Таня, я знаешь о чём подумала, может в место лука цукини положить! Думаю тоже будет вкусно! :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 24 + подсчёте КЖБУ
СообщениеДобавлено: 13 сен 2020, 00:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Можно попробовать, чуть лука, для запаха, так сказать, остальное цукини :-):

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 24 + подсчёте КЖБУ
СообщениеДобавлено: 13 сен 2020, 15:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82
Настя, привет!
С избавлением от привеса и продвижением дальше! :bra_vo:

Про холодец могу сказать - калорийным он не бывает! Это факт :-)

мое мнение - считать бульон. Если мясо с костями. Если мясо без костей, тогда - да, можно просто вес всех ингредиентов, включая воду. Хотя, еще зависит от того, как варить. Я варю с морковкой и луком, но потом эти дела в холодце не участвуют. Посему не вижу причин их считать. Тобто, вариант " считать как суп" не катит :-) А вообще, я и супы когда считаю, вписываю именно бульон ( ибо варю всегда на бульоне). На деле оно всё не так гемморно, как звучит)))))))

Кальмаровые котлетки - хочу!!! Я ж люблю всю рыбу и морегадов))))
У меня вопрос: где ты кальмара покупаешь? Я как ни куплю, от кальмара одно название, ни вкуса...ни запаха... :cry_ing: :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 24 + подсчёте КЖБУ
СообщениеДобавлено: 13 сен 2020, 17:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Иришка приветик! Спасибо за расклад про холодец! :co_ol: он мало калорийный но почему-то много белка!!! :ny_tik: хотя варила из копыт в них совсем мясо нет! :ne_vi_del:
А кальмары покупаю в русском, замороженные в них 1 кг. Кальмарами пахнут! :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 484 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google Adsense [Bot], KornevaN, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Поцелуева Ната, Лето@, Любовь Г


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB