Вот зарекалась тут писать,но напишу. Не можете человеку помочь-нахрен с пляжа. Какого черта обзывать и унижать. Задолбали правильные. Это не жизнь и заодно так, как считает нужным. Если было бы для нее все так просто, то не жрала бы чипсы с зефирками. Думаете она не соображает, что это мягко говоря вредно? И ещё, про зал в 220 кг, а вы попробуйте сами, а потом что-то говорите. У человека грыжа и ещё вагон болячек, при которых с залом надо ну очень аккуратно. Достали люди, которые срут одуванчиками и пукают ромашками.
Руфиния
Вам прийдется научиться готовить и заготавливать. Вам прийдется научиться в магазине на экстренно поесть научиться покупать кефир, ряженку, та даже булку с отрубями или просто булку, а не чипсы. Вам необходимо понять, хотите ли вы жить или жрать. Возможно вы просто жить не хотите, а потому и гробите себя циклами голода-чипсов. Одно дело когда это для того,чтоб порадовать себя, а другое-вместо еды. Научитесь любить себя и делать для своего тела только хорошее, а то у меня ощущение, что вы нарочно себя убиваете.