А нематериальное считается? Логично, что к кухонным весам нужен какой-то счетчик калорий. Иначе нафик взвешивать просто так, надо рассчитать взвешенное.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Считаю необходимым дополнительный уход за кожей при похудении, чтобы меньше обвисала и морщинилась. Кидаю в тазик нужностей крема, масла, средства для обертываний.

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Будильник, но не утренний, а вечерний. Чтобы ложится спать вечером текущего дня, а не ночью или утром следующего. Считаю, что спать и высыпаться это очень важно не только для похудения, но и для здоровья и красоты. Во сне проходят важнейшие восстановительные процессы.

А я кину в тазик большое желание и стремление идти к цели без него же не куда..

А кто не в метелочках можно кинуть в тазик "нужность" для стройности?
Нужна какая то "достойная" и интересная мотивация. Например каждой метелочке по путевке на море ( Тайланд, Турция Греция, Испания, Египет...) Каждая сама выбирает для себя на каком берегу отдыхать. Просто по себе знаю, что если путевка куплена, то и весы не нужны. Вес и так уходит моментально и тело само по себе подтягивается от позитивных мыслей.

marver
Мариш, а ты присоединяйся к метелочкам....чего в сторонке стоишь?

Любаша74

Еще как! Оно-то нам больше всего необходимо.

marver

Даже нужно
Возможно, кто-то что-то возьмет на вооружение.

*******
Брямц! Бросаю в тазик меню на каждый день.
Не запланируешь, что сегодня будешь есть - залетит что попало. Никакие весы и подсчеты не помогут.

Не, меню мало. Кроме запланировать, надо купить продукты и приготовить. Тогда есть шанс не сожрать чего попало в течение дня.

Вот СОГЛАСНА-СОГЛАСНА-СОГЛАСНА!!!!! Как меньше 7 часов сплю, так хорошо, что не привес, а топтание. Но стоит отоспаться вволю и вес сразу вниз идет

А это уже следующая нужность. Бросаю в тазик. Антилень

А я, девочки, добавлю свою фотографию хоть бы 4х летней давности... Я там на 15 кг стройнее.... Ещё та мотивация! И туда же костюмчик, который был тогда куплен... Вот бы хоть к лету в него влезть.... Понимаю, что -15 кг до лета не скинуть, но мечтать то можно? Может на 1 сентября одену?

Положу аккуратненько в тазик Любовь! Ради нее легко не переесть, пойти погулять/побегать, лучше вдвоем, она гоняет кровь, зажигает глаза и подтягивает живот (у некоторых очень растет живот, но это временно, через 9 месяцев у всех проходит). "Для себя" - грустное похудение, для себя и халат 56 размера можно таскать. А восхищение в глазах любимого сожжет еще сотню калорий за минуту.