Доброго дня!
Режим питания наладила. Теперь можно переходить на подсчет калорий.
Сегодня точно не получится - уже взяла с собой на работу еду и не взвесила ее.
Вчера в бассейне была. Поплавала сколько мне дозволили. Вовка в бассейне бесился прям... ну балуется и все и даже слушать не хочет что мы ему говорим.
Дома занимаюсь с ним развивашками всякими - так отвлекается сильно...
Сегодня уже пойдем на занятия в Академию... я не справляюсь что то...
Хочу сделать сырники на сухой сковороде. Ну почти сухой - немного смазанной маслом. У меня сестра так делала, когда мы в отпуске были. Так вкусно, а главное не жирно.
А еще у меня такое чувство, что от магазинных сладостей еще больше кушать хочется... вот берешь пирог в магазине и делаешь такой же дома. Вот от домашнего пирога потом есть долго не хочется, а вот от покупного - долго насыщение не приходит, а потом через короткий промежуток времени еще хочется...
Наверное это у меня так организм воспринимает...
Но хочется эксперимент провести - сладости только приготовленные дома кушать...

Алёнушка Я
приветик дружочек. с Возвращением.
Вовчик активист у тебя.
Про сладости. Там усилители вкуса и прочая дрянь. Только зашел в магазин уже в нос тебе так запах долбанул, что на слюну исходишь. Конечно их и хочется есть и есть. нашпиговали все чем не нужно. А твой организм тут не причем.

Катаржинка
Катюша, привет!
Ну очень рада видеть!

Ага... шило в попе . Унять не возможно...
Сейчас решаем вопрос с плаванием в бассейне для Вовки... из за болезни Вовка не попал в группу по плаванию. А туда уже набрали 30 человек!!! А бассейн маленький, не такой какие в обычных дворцах спорта. Вот как можно научить ребятишек 30 человек?
Решается вопрос с коньками... тренер вроде бы согласна нас на индивидуальные занятия взять, время только еще не уточнила... хорошо бы на выходные... а потом уже посмотрим - если понравится, то придется Вовку в группу пристраивать... а это значит к 07.00 его возить на лед... нехоцюююю...

Достала "коня"... Теперь вопрос: когда?
Когда вот надо на велотренажере заниматься? Утром пока всех оденешь, умоешь, позавтракаешь... уже считай на работу опоздал...
Вечером поздно приезжаем из за Вовкиных занятий... Не понятно... Может обратно его задвинуть?

Привет,Алёнушка!!!Всё у тебя читаю,ага...коня не обижай,хоть иногда катайся)))

Марыся.
Машуля, привет! Рада тебе!

- это конь ржет... надо мной. Я вчера уже первые вещи сушиться на него повесила...
Не пойму - когда на нем заниматься мне? Но вытащила же... надо же...

Доброго всем!
Сырники вчера не сделала. Перенесла на сегодня. Как раз поедем на занятия туда, где хороший творог продается.
Вчера с работы ушла и забыла с собой что нибудь перекусить на занятия... ну как итог - поздний плотный ужин...
Сегодня занятию в ТРЦ проходить будут. Планирую купить кефир и с собой фрукты взять. Надеюсь не забуду фрукты... А еще сыр маасдам есть... Только не забыть...

Доброе утро всем!
А это я. После отпуска. С новой прической и отдохнувшая... но еще с больной ногой
[/spoiler]

Вовке опять хуже стало... особенно ночью. Так закашливается... только отменили все лекарства, и все снова вернулось... Что то меня напугали коклюшем. Может анализы сдать? Почитала вчера про коклюш, а он оказывается ни чем не лечится, кроме свежего увлажненного воздуха и моря. Самое главное - Вовка привит от коклюша.
Сидела в поликлинике, когда Вовку выписывали уже, так многие сидят с детьми и жалуются что кашель у детей нескончаемый. Только кашель - и все...
На больничный идти что ли?...только никто мне не даст такой длительный больничный...
В общем, паника на корабле...

Про насущное... Опять вчера плотный ужин. Калории не считала. Не могу никак собраться...
Дома ничего не успела приготовить. Может в столовке что нибудь возьму.

Сегодня сделала утром на завтрак сырники... что то пошло не так ...
В общем, у меня не получились такие какие я пробовала...

Алёнушка Я
привет. только хотела написать какие замечательные дети на фото. И видно что отпуск удался. Поменяла обстановочку. А фото сегодня и нет))))
Про сырники ни чего не скажу. тоже не получаются. Надо у подруги спросить, у ней изумительные и настоящие ПП. она говорит очень долго подбирала нужный творог чтобы все было идеально.
Конь точно обидится, Может вечерком покрутить. перед сном.

в десятый раз пишу- и где лишние килограммы? Личико у тебя такое хорошенькое,нежное
Малому желаю выздоровления!