Таки набрала в грудях и под по см, и 0,5 в талии после уколов, но это фигня. Будем считать, что опухла)
Юлька, тебе самый большой пасиб за то, что сподвигла меня измеряться. И Граниту за вялое кардио ) А то так бы и сидела сейчас, сопли жевала, что отвесы небольшие, или вообще, мейби, на проторенный путь нкд и разгрузов бы вернулась. Неофиты --они ж как флюгеры А сейчас даже как-то внутренне уверилась, что правильной дорогой идете, товаГищи(с) , что все постепенно будет, просто нужно запастись терпением, не дергаться и делать, что должно)

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:

Пасиб, Наташ а я, глядя на девчонок и тебя в частности, может быть и до силовых домотивируюсь в ближайшее время.

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:

Юлька, вот оно-то как раз и было шершень. Ты герой Мама звонила, ей коротенько рассказала о происшествии, что, мол, де старею, организм вредничает...она вообще разохалась, у них в лаборатории сослуживица одна неделю на больничном была после укуса подобной твари.

Молодец Оля , так держать)

спасибо, Ируш) Взаимно) Жду результатов твоего взвешивания.

Прочла про насекомых и сама испугалась. Почти все жужжащее и абсолютно все кусачее и так десятой дорогой, ну а если оно _так_ может...

Оля! Не даем тебе работать

В субботу )) а вчера такой читтинг был сегодня сыр два раза откусила и больше ничего есть не могла)

По 30.08.2016.
КБЖУ: ок. 1800 получилось, 90/56/214 + углеводная неучтенка: попробовала у мелкого мужичка кислого мармеладного червяка , а у большого попробовала кусочек марципановой булочки.
Полчаса эллипса, так, просто после перерыва кости размять плюс прогулка в быстром темпе с утяжелителями за жратвой ходила минут на сорок-пятьдесят.

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:

Но-но-но я тетка ответственная, вчера программу-минимум (за что деньги уже были плОчены) выполнила, мелочь мне, как всегда, хорошо помог, сам подработал на курьерских услугах и мое время сэкономил, а программа-максимум --она ж, сама знаешь, такая...бесконечная покой --он нам только снится, но таки мне повезло родиться ленивой
Цэ вот про меня

Ну и плюс глаза, конечно, устают, не "шешнадцать" же уже, а конструктор, как ни крути, мелкий...

Добавлено спустя 6 минут 43 секунды:


Понимаю. Я так несколько дней назад к кумовьям на поминки сходила. Дома делали, все сами готовили, все ну очень вкусное. В 12 поела все, что положено, вечером только салат в желудке место смог найти.

Оля фотки твои египеткие посмотрела , действительно твой Египет отличается от общепринятого)
Я обожаю фотки рассматривать особенно с поездок , у меня в ОКбольше 1000 фоток

Отчет за 31.08.2016
КБЖУ: ок. 1850, 91/60/233, вчера прямо-таки жрунский день был, хорошо так наела, по верхней границе)
Мамка нам передала банку настоящих лесных грибов в с/соку, подберезовичков, белых, масляток, устроила праздник живота --пожарила с лучком и 10% сметаной и на ранний обед с запеченной картошечкой их употребили. Калорий на 650 одна трапеза потянула Но вкууусно , а учитывая еще, что нормальных грибов в наших местах не растет...вот ни разу не жалею о содеянном
***
Проводила своего на линейку.
Бл*дь, что ж за фигня такая с погодой? Вчера было +35, ночью дождь, утром пипец какая холодрыга +19 всего За месяц записывалась на сегодня в салон на полдня: волосы, маникюры-педикюры , на вечер столик в моем любимом пабе заказан на летней веранде , платья шелковая поглажена и замшевые тухли на каблучищах приготовлены... посидели, ага, посмотрели на лужи, серое небо и вспомнили о бренности бытия... Осень, гоу хом! РАНО! Настоятельно требую еще месяц лета, Гисметео обещал .

Ир, у нас стереотип сложился : Египет -отель-олл инклюзив-бухло безмерное-мейби в лучшем случае курортный роман), а за порогом отеля СТОЛЬКО всего...одной только библейской истории сколько...колыбель же культур и цивилизаций.
Плюс совсем другой менталитет, другие традиции, другой уклад жизни...даже временное погружение существенно расширяет границы сознания.
И, кста, я пока первый раз не поехала, тоже думала, что дорого, тоже стереотип, ни фига подобного, у нас на югах отдыхать существенно дороже выходит.
Тоже очень люблю хорошие, живые фотки из поездок и читаю иногда заметки путешествующих о собственных наблюдениях и впечатлениях. Очень много полезной информации можно почерпнуть, да и просто занимательно.

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:
У нас педуха в 100 метрах от дома, у них тоже линейка, звук на весь район, не скупятся на аппаратуру Саксофон, "Маленький цветок", хоть и попсово, но все равно очч душевно...кто-то отлично играет Ну хоть что-то приятное за это утро)
Главное, чтоб только хором не петь не начали
Ёкарный бабай, все-таки запели