Лисяка: Хочу весить, как в 30

лайна

Лисяка писал(а):

жарко, некогда и хочется много пить, а от еды , даже, воротит.

Галя, а что значит некогда, когда есть цель похудеть?
Не хочется..., ну можно подобрать на самую жару пищу полегче, салатик, окрошка, заливное(если дома приготовить, привезти и на даче в холодильник)

Лисяка

лайна писал(а):

Лисяка писал(а):

жарко, некогда и хочется много пить, а от еды , даже, воротит.

Галя, а что значит некогда, когда есть цель похудеть?
Не хочется..., ну можно подобрать на самую жару пищу полегче, салатик, окрошка, заливное(если дома приготовить, привезти и на даче в холодильник)

Некогда- это надо переделать кучу работы, потому- что неизвестно, когда выберемся туда в след раз. И получается" отсюда и до захода солнца" . Утром получается позавтракать нормально, вечером , тоже, что- нибудь съедается. А днем - грядки, пропилка кустов. Это сейчас было. В след раз, опять посадка рассады и прополка. Т.е.днем некогда и не хочется совсем есть. Только пить

лайна

Лисяка писал(а):

Кушала я там меньше коридора-жарища. Но пила Очень много. Может водичка задержалась. Не знаю
Корче: 90.6 кг

Галь, а коридор считала по весам, или на глаз прикидывала? Я вот не могу похвастаться глазомером, а ведь уже 3й месяц взвешиваю-считаю, ну и память моя коварная, если меню заранее прописано, то все путем, а если по факту, да в запарке или в гостях, многое не сразу вспоминаю :-)

Ну а с питанием на даче даже не знаю что тебе посоветовать, с одной стороны вроде нужно режим соблюдать, чтобы уже проследить тенденцию на одном калораже, ну а с другой и правда, лето-жара, что насильно пихать? :nez-nayu:

Лисяка

лайна писал(а):

Лисяка писал(а):

Кушала я там меньше коридора-жарища. Но пила Очень много. Может водичка задержалась. Не знаю
Корче: 90.6 кг

Галь, а коридор считала по весам, или на глаз прикидывала? Я вот не могу похвастаться глазомером, а ведь уже 3й месяц взвешиваю-считаю, ну и память моя коварная, если меню заранее прописано, то все путем, а если по факту, да в запарке или в гостях, многое не сразу вспоминаю :-)

Ну а с питанием на даче даже не знаю что тебе посоветовать, с одной стороны вроде нужно режим соблюдать, чтобы уже проследить тенденцию на одном калораже, ну а с другой и правда, лето-жара, что насильно пихать? :nez-nayu:

Ань, прикидывала на глаз сколько слопала. Но я заранее составила меню. И из этого меню у меня выходило придерживаться только завтрака и ужина, ну иногда, перекус был, типа огурчиков- помидорчиков. А дома, конечно, все с весами

Добавлено спустя 3 минуты 53 секунды:
Ну, вот сейчас у меня будут две недели дома. На дачу только через выходные поедем. Надеюсь за это время что- то прояснится. Но! В эти две недели у меня попадает ДР.Хотя дома можно меню под него подогнать, если муж в ресторан не утащит :-)