А я и так могу Цифры на весах тому подтверждение.. но держусь
Надеюсь, Юляш, что не выйдет мне это боком. Мне даже интересно как этот кусок на весах отразится при условии соблюдения каллоража

Если до 12 дня его съешь, то никак не отразится.

Никак, Тань!
Ты хоть весь торт съешь, если он в коридор впишется, то никак!
И совершенно неважно утром или ночью он в тебя залетит. Даже во сне мы тратим калории.
Шагомер выдает "В состоянии покоя за одну минуту человек тратит 1 кл."
Т.е. сидишь, лежишь, плюешь и за час сгорает 60 кл. Красота!
Все правильно. В среднем за ночь сгорает 360-400 наетых за день кл
Мне так шагомер считает.
Теперь понятно, почему мои ночные баранки не отражаются на весе.
А уж твой кусманчик торта вообще пустяк.
Ты главное его пятью кг морковки не перебей, а то перебор будет
В 5 кг моркови аж 1750 кл!!!
Представляешь, можно только на моркови из коридора выскочить

Танюш, рулим на пикник в выходные. Без тебя будет не то.

Тук-тук!
Тань, а ты где?

Таньча! Ну, ты шо? Дневник забросила. И хде твой совэсть?
Хоть бы про торт накатала.....

Девочки, привет!
Я пропала, но не совсем. С начала недели в строю. Но писать не хочется ничего, к вам захожу почитываю тихонечко, а к себе не заглядываю. Вот будет вес немного поменьше - будет повод зайти поделиться радостью, а сейчас и сказать нечего.
Хочу разделаться с кредитом и записаться в спортклуб, но там тааааакие цены, блин, не уверена что осилю в ближайшие пару месяцев 30 тыс. вот так вот выложить. Но очень хочется пойти.

Та же ерунда. Нет смысла заходить. Писать нечего по теме.

Lestata
Любаша74

Ну, так начните тему опять, девочки. Чтобы было о чем писать. Нет ничего проще
Оно понятно, жевать и молчать удобнее.
Но пожевали, отвели душу и хватит.
Вы мне нужны. Я скучаю по вам.

Питание мое происходит примерно так

Только набор продуктов другой, а в целом одно и то же.
Утром овсянка либо пара бутеров
банан или другой фрукт
куриная грудка с салатом из огурцов и помидоров
творог или фрукт
ужин салат из помидоров, огурцов, зелени и яиц