Вкусный пончик
А про силовые спроси, а?
Я читала мнение, что это малоэффективно. Ещё интересно на сколько это безопасно? Всегда же освобождали от физры в школе.

Кроссфит, у нас не освобождали. Когда была женщина тренер, то она могла по личной просьбе освободить от сдачи нормативов, а если мужчина, то он говорил, это естественное состояние для женщины
Хотя, мне кажется, что наши школьные физруки мало знали о физиологии (а может и знали:) )

Танцующая с ветром
Значит мы были халявщиками)) помню это было с учителем-мужчиной, а вот женщина появилась позже, но я не помню как она себя вела с нами по этому вопросу.

Кроссфит
посмотрела фотки - шикарно выглядишь, не поняла чем ноги тебе не нравятся, красивые ножки, только 32 тебе никак не дашь

Кроссфит
Ох, у тебя хоть икры и щиколотки нормальные)))У меня намного больше)))

Привет) плечевой чудесный, уши как у эльфа а с жопенью придется повозиться посмотрим, что к лету получится, здорово, что отфоталась.
Меня только дети случайно щелкают с внуками, совсем не фотографируюсь, а это косяу при строительстве туловища

Хорошо, сегодня обязательно спрошу подробнее. Но помню, она когда-то говорила, что если есть дискомфорт, то лучше переждать первые два дня, а потом заниматься. Если самочувствие хорошее, то заниматься можно, но все-таки не в полную силу, ибо организм ослаблен.

Добавлено спустя 6 минут 25 секунд:
Отлично выглядишь
Соглашусь с девочками, руки и плечики очень хороши
Талия и так есть, а когда бедра чуть подтянутся от нагрузок, то будет вообще прекрасно.
У тебя замечательная фигура для мамы двоих детей, вот правда !!

Пы.сы: Ответная реакция - я захотела синие кроссовки

Svetik225
Не нра, где "ушки" эти места меня бесят
большая печенюшка
Ещё дело в росте, ттт икры были всегда нормальные, надеюсь я их не раскачаю. Это мой бзик и квадры
Blues-k
Плечевой и ушки спасибо генетике)) и жопка туда же)) я смею надеяться, что к лету будет все более-менее красиво. Но честно сказать, отсутствие результата демотивирует.
А как я фоткалась))) заныкалась в самый угол и в раздевалке, пока никого нет)) не люблю селфи и фотографроваться тоже

И хорошо, буду смотреть по себе


Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:

Спасибо) не совсем моя заслуга, спасибо родителям))
Бедра моя боль
Да ладно беременность не портит женщину)) главное умеренность, а ещё не забывать о себе и любить

Придётся тебе покупать синие, а мне красные)))
Ооо будет мне подарок на НГ от деда))

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Как-то мой жОр не утихает всю неделю кушаю 2000 ккал и ведь нормально мне, а весы сволочи плюсуют

А што такое "плечевой" ?

Granit
Пояс