MICY: 10 кг до совершенства!

micy

привет! Что то запоздала я с утренним отчетиком, на меня синдром Золушки напал с самого утра :-)

начилось с того что сломался пылесос пришлось с веником и шваброй по дому гулять, потом раковина забилась чистила как его там сифон наверно называется ;;-)))

потом смотрю коврики грязные надо постирать 3 шт!! :-)

потом кушать варить семье и себе, в холодильник залезла мама отправила тесто творожное надо печеньки испечь а то испртится... на них я и остановилась слава богу, села поела филекур 110гр и салат из сырой свеклы с дайконом! Сижу перевариваю и думаю мож клумбы пойти покрасить пока дитетко баится??? :du_ma_et:

да наверно пойду, на улице жара одену купальник и шорты и пойду :ya_hoo_oo:

А утром степпер был 45 минут с гантелями как надо завтракала сыром диет хлебцами и кофем с сахзам!Время пол3 а я наела тока 400 кал, может кураги навернуть 100 гр чтоб догнаться???возьму с собой на улицу :so_happy:

Ну усе я пошел :pri_vet:-:

micy

Бездельный день..... та дам!!!! :yo:

дети разбудили рано, на улице хмуро спать охото, готовить не охото... нонадо! Сегодня рыбные котлетки салатики рис... усе больше новостей нет...

JuliaVskaya

micy
спи и не готовь) устрой день непослушания! :ras_pal_cov_ka:

micy

JuliaVskaya
С моими детьми поспишь :ny_tik:

капризначает мелкий весь день вымотал... еще позвонили сказали что кроликов завтра привезут пришлось скорее скорей делать им вальер :kli_ny:

на улице дубак промерзла насквозь пока колотили шуроповертили и тп, но сделали потом фотки скину :cool_cool:

550mm

micy писал(а):

JuliaVskaya
С моими детьми поспишь :ny_tik:

капризначает мелкий весь день вымотал... еще позвонили сказали что кроликов завтра привезут пришлось скорее скорей делать им вальер :kli_ny:

на улице дубак промерзла насквозь пока колотили шуроповертили и тп, но сделали потом фотки скину :cool_cool:

Привет!!! Вы прямо животноводы любители :hi_hi_hi:

Курочки, кролики... Классно... Я тоже хочу лесного умиротворения и не много домашнего хозяйства :hi_hi_hi:

Ой наконец то доползла до компа... Че то я и сегодня устала (отдыхать) :hi_hi_hi:

Да хотя с детьми такой отдых... То в одну сторону за мелким бежишь, то в другую, то от мангала оттаскиваешь... Уже опять хочу четверг...

micy

550mm
Да мы так всего по маленьку курочек 10 шт для яичек и пару кроликов для души :cool_cool:

зря суетились кролятина приедет тока во вторник :-(

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
А вчера коптили рыбку... со всеми вытекающими... блин без нарушений никак в выходные не посидишь!
С утра 3 стакана воды и кофе с сыром огурчиком и хлебцами... живот полон :kli_ny:

надо почистить свеклой например!!! :-)

micy

Кстати со СВЯТОЙ ТРОИЦЕЙ ВАС!!!!! :butter-fly:

550mm

Иришка, привет!!!

Вложение:

113706835_3330929_00433080_1_1_.jpg

micy

новая неделя с новыми силами!!!! Почти, с утра сил не нашлось на степпер он будет днем! И вчера мне срочно потребовалась глюкоза ииии.... я съела пол плитки шоколада с бокалом вина :nez-nayu:

сама не знаю как так получилось :hi_hi_hi:

ну ладно забыли о моих проступках, до четверга стараемся чтоб еще кило отвалилось!

550mm

micy писал(а):

:dan_ser: новая неделя с новыми силами!!!! Почти, с утра сил не нашлось на степпер он будет днем! И вчера мне срочно потребовалась глюкоза ииии.... я съела пол плитки шоколада с бокалом вина :nez-nayu:

сама не знаю как так получилось :hi_hi_hi:

ну ладно забыли о моих проступках, до четверга стараемся чтоб еще кило отвалилось!

Ну маленько по расслаблялись и хорош :hi_hi_hi:

Четверг зовет :bra_vo:

С праздничком!!!

Вложение:

684fbfb210ef1.gif

Правила форума

MICY: 10 кг до совершенства!

Кто сейчас на конференции