Текущее время: 14 июл 2025, 20:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 814 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Roxie: 90 day challenge - в поисках силы воли
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 17:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
Бодакашка, привет :pri_vet:-:
Удачи нам там, порвём всех :yo: Хотя мне конкурс нужен, чтобы не расслабляться, а там уж глядишь, соревновательный дух проснётся :-)

У меня рост 163, так что мои 78 - очень много :-(
У тебя 52 стоит в цели, это не мало для твоего роста?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Roxie: 90 day challenge - в поисках силы воли
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 18:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2013
Сообщения: 405
Изображений: 1
Откуда: Планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 110

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Зайди ко мне в альбом .еле загрузила

_________________
Буду держать долгожданные 46!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Roxie: 90 day challenge - в поисках силы воли
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 18:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
Просто Мария
Какая фигурка!!! Держи держи такую, умница какая :bra_vo:
Вай буду стремиться к такой, заглядение!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Roxie: 90 day challenge - в поисках силы воли
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 19:03 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 11.01.2014
Сообщения: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Roxie писал(а):
Бодакашка, привет :pri_vet:-:
Удачи нам там, порвём всех :yo: Хотя мне конкурс нужен, чтобы не расслабляться, а там уж глядишь, соревновательный дух проснётся :-)

У меня рост 163, так что мои 78 - очень много :-(
У тебя 52 стоит в цели, это не мало для твоего роста?


Удача точно не помешает))
Я ошиблась а информере, слишком мелкие цифры на телефоне :smu:sche_nie:
Я хочу до 55 сбросить, мне комфортно в таком весе))
А конкурс мне точно поможет, я в прошлом году участвовала в таком же примерно, только не на форуме. Я там все рекорды била :-) только защита диплома и новая работа помешали удержать вес. Я все стрессы, осеннюю депрессию заедала, вот и набрала((
Но в этот раз у меня все получится :a_g_a: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Roxie: 90 day challenge - в поисках силы воли
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 19:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2013
Сообщения: 405
Изображений: 1
Откуда: Планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 110

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Засмущала :smu:sche_nie:
Еще 3 кг сброшу и все

_________________
Буду держать долгожданные 46!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Roxie: 90 day challenge - в поисках силы воли
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 21:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
День 10
От спорта выходной, но вылазка на улицу была таки совершена, хоть и небольшая.
1470 ккал, вылезла немного по жирам. Пересчитала коридор, теперь с белками всё норм.
Как-то хочется кушать сегодня. Надо посмотреть, или то что случился углеводный загруз без спорта, или метаболизьма начала расшевеливаться. Если завтра будет так же, послезавтра сделаю себе полноценный рацион, как на поддержании.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Roxie: 90 day challenge - в поисках силы воли
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 23:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2013
Сообщения: 405
Изображений: 1
Откуда: Планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 110

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
1400 к это не много .ты записываешь в личном кабинете? Дисциплинирует?
у меня сегодня жиры вылезли красным, ужинала гречкой.терпеть ее не могу.
пока без спорта, нет настроения

_________________
Буду держать долгожданные 46!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Roxie: 90 day challenge - в поисках силы воли
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 23:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
вроде не много, вот и думаю повысить немного. А вобще думала на 1500 держаться, как думаешь, это нормально?
Считаю всё в личном разделе, а иначе не контролирую себя, сколько съедаю..
Тоже гречку не люблю)) И вечером ею же догонялась :-)
А что с настроением на спорт?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Roxie: 90 day challenge - в поисках силы воли
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 19:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2013
Сообщения: 405
Изображений: 1
Откуда: Планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 110

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Как ты?

_________________
Буду держать долгожданные 46!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Roxie: 90 day challenge - в поисках силы воли
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 21:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2014
Сообщения: 190
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
Приветики Девченки, к вам можно?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 814 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Alena Ry, AnastasiyaRukhadze, Bing [Bot], FIRYNA, Google [Bot], Oxanka 1, polina317, Rfx, sannirina, suhoveckaolena, Vipsunny, Yandex [Bot], Коля Бобр, ЛунаСолнце, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB