Смайли: Красота стоит того, чтобы за неё бороться!!!!!!!!!

Стройняшка90

Привет , Викторинка !!!!! :ro_za:

Просыпайся !!!! Я еду к тебе !!! :so_happy:

Смайли

Стройняшка90 писал(а):

:-|-:

Привет , Викторинка !!!!! :ro_za:

Просыпайся !!!! Я еду к тебе !!! :so_happy:

Привет Олюня!!!!! Я не сплю...и даже каши уже налопалась. Жду!!!!!!!

Ms.Che...

Смайли писал(а):

Отвес 300 гр.

Привет! С отвесиком тебя! :cool_cool:

[

Смайли

Ms.Che...
luchick
zorra
Привет!!!!! :-):

Огромное спасибо!!!!!

Смайли

Опять тупик!!!! Внесла в таблицу продукты. Теперь не пойму как расшифровать и понять что много, что мало. Крутится эта диаграмма и график. НЕ понимаю......куда смотреть и как анализировать?????????????

Смайли

з: каша геркулесовая на молоке+мед 1 ч.л.+банан
перекус: яблочко
0: курица в мульте с овощами+гречка+кефир+салат овощной
перекус: слива 6-7 шт.
у: рыба треска в рукаве и немного нарушая, выпила 100 гр кефира.

Добавлено спустя 30 секунд:
Re: Смайли:Красота стоит того, чтобы за неё бороться!!!!!!!!!
Завтра планирую разгруз. Пока не решила на чем..

Смайли

http://beregifiguru.ru/%D0%9A%D0%B0%D0% ... 1%80%D0%B0

luchick

Нарушая, что?

Стройняшка90

Смайли писал(а):

Продолжаю системиться, постараюсь без нарушений.

УДАЧИ , ВИКТОРИНКА !!!!!! :kiss_lob:

Смайли

Вложение:

Таблица БЖУ.png

Вложение:

Таблица Круг.png

Вложение:

Калорийность Питание.png

Добавлено спустя 5 минут 3 секунды:
Re: Смайли:Красота стоит того, чтобы за неё бороться!!!!!!!!!
Девочки, эти таблицы основные, по которым вы корректируете питание?

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Re: Смайли:Красота стоит того, чтобы за неё бороться!!!!!!!!!
Цветные не пойму....

Правила форума

Смайли: Красота стоит того, чтобы за неё бороться!!!!!!!!!

Кто сейчас на конференции