farka: путь перемен =)

А_Л_Л_А

anna_8008
ты одна умница,держишься)))
у меня если много белков,я хочу сразу или соленого или сладкого(

farka

anna_8008

farka писал(а):

anna_8008
зато мужу нажарила сковородку мяса (пахнет вкууусно), а сама ни ни. Кушала винегрет :men:

правда, я его тоже очень люблю

МОЛОТОК!!! Сначала надо ломку преодолеть...Потом будешь готовить со спокойным сердцем !

Добавлено спустя 6 минут 19 секунд:

А_Л_Л_А писал(а):

anna_8008
ты одна умница,держишься)))
у меня если много белков,я хочу сразу или соленого или сладкого(

Мне просто ,НАВЕРНО, повезло...Я ни солёное, ни сладкое никак не воспринимаю....Даже во время беременностей ни тянуло ни на что...
А вот мяско люблю...(но его можно!), колбаску (отучила уже!), блинчики, оладушки--уже тоже со спокойным сердцем жарю только ребёнку...Может сила внушения...,или чакры открылись.... :-)

farka

Пойду ка я приму душик, потом ванночку для ног новую попробую, которая в желе превращается педикюр сделаю.

farka

anna_8008

ПРИВЕТИКИ !
На какой фильм пойдёте?

За шоколадку и бургер---будешь наказана....Смотри хоть завтра не соблазнись----только САЛАТИК !!!! И муж пусть поддерживает....,скинет заодно свои 3 кило....

farka

anna_8008
на Хоббита :chir_lider2:

За шоколадку я сама себя кляну, а вот бургер все равно бы есть пришлось, не тут, так в офисе. Пока шла домой, думала каллорий накрутила тысячи на три, а оказалось всего 1510 :-):

anna_8008

Весы работают....Глянешь завтра, что наела...

farka

farka

Вчера по итогам ужина не добрала 300 калорий, не добрала белков и углеводов, зато жиров на 6 грамм перебрала. Сегодня решила встать на путь исправления и бороться с ЖИРАМИ!. Завтракала супом из тунца, на перекус взяла мандаринов и хурмы - жиры пока почти по нулям. :men:

И в планах не значатся.

Правила форума

farka: путь перемен =)

Кто сейчас на конференции