alehinata: Хочу быть такой как в 18 лет 55кг!

alehinata

У меня вопрос: ночью сплю нормально, утром встаю, завтракаю, а к 9-10 часам меня начинает клонить в сон. Может быть мне чего-то не хватает? У кого такое бывает?

lenusyka79

Привет! Как дела?

Добавлено спустя 51 секунду:

alehinata писал(а):

У меня вопрос: ночью сплю нормально, утром встаю, завтракаю, а к 9-10 часам меня начинает клонить в сон. Может быть мне чего-то не хватает? У кого такое бывает?

Может давление низкое?

alehinata

lenusyka79

Привет! Дела потихоньку, два шага вперед один назад! Поздравляю с отвесищем! Молодец, хорошо идешь! :bra_vo:

lenusyka79

Спасибо!

alehinata

Доброе утро!!! Сегодня отвес -400г, значит вчерашний день прошел не зря!!!

lenusyka79

И тебя, с отвесом!

lenusyka79

alehinata

Приветик! Вчера посидела целый день на кефире, отвес -900г! У мужа отпуск с 12 августа, планируем на юг съездить, пока еще не загадываем, всякое может быть, но так хочется сменить обстановку :ps_ih:

! Хочу к отпуску постройнеть до 70кг :cool_cool:

! Поэтому табу на все выходные, никакого обжорства! Сейчас усиленно занялась физической нагрузкой, хожу на степпере, еще скачала видео, там 4 упражнения по 8 минут на разные группы мышц и 8 минут растяжки. Линеечку создала к отпуску, посмотрим, как сильно я этого хочу :hi_hi_hi:

!

lenusyka79

Удачи! Я уверенна, у тебя получится!!! :morging:

alehinata

lenusyka79 писал(а):

Удачи! Я уверенна, у тебя получится!!! :morging:

Спасибо!

Правила форума

alehinata: Хочу быть такой как в 18 лет 55кг!

Кто сейчас на конференции