Я плавать тоже люблю.Хоть речушка у нас и мелковата, а плавать еще в детстве научилась и воды совсем не боюсь.Иногда ездим на электричке в соседнюю область.Полчаса дороги плюс 15 мин пешком.Там река большая.

И что теперь делать? Я самые крупные покупаю. Фиг их знает, где их ловят. Как все волосы у меня повыпадают....

Я тоже целью 75 кило поставила


У нас тут Волга. Ну как Волга, не такая конечно как в Саратове, она здесь небольшая, потому что только начинается... Но есть. Бассейн в городе, от моей деревни город в пяти километрах. Вобщем, я тут неплохо устроилась А в дальнейшем около дома хочу бассейн соорудить. И теплицу сверху поставить. Зимним он конечно не будет, а весной-летом-осенью можно будет поплавать.


Я бег не люблю... дыхалка не позволяет. А вот пешие прогулки, да по пересеченной местности, да на несколько километров - в теплое время года у меня ежедневно!

Вот как раз уровень дыхалки и количество сердечных ударов в минуту говорят о нашей сердечно -сосудистой системе.Судя по этому, у тебя на этом фронте не все в порядке.
Не, я на первое место совсем не лишний вес ставлю, мне здоровье важнее. Поднакачала сердце, улучшила дыхалку, а теперь можно и о фигуре подумать.Тут конечно силовые тренировки больше нужно, но и от бега фигурка неплохо рисуется...

А мне бег при моем весе пока противопоказан. Поэтому то же выбрала пешие прогулки и велотренажер. К прогулкам уже привыкла. Если вдруг день сильно загружен, то вечерком хотя бы на часик выхожу.

Болит зуб. Небо в овчинку просто.
Его сегодня вскрыли по старой пломбе - даже дырки не было, все залечено. Просто ноги промочила два дня назад и застудила. Вот тебе и экономия на бензине. 2700 только на рентген, вскрытие, лекарство и временную пломбу. И еще не факт, что сохранят.
Но я мужественно не стала утешаться вкусняшками. выпила вольтарен и иду спать (если получится).
Всем спокойной ночи.

Выздоравливай скорее!!!

Спасибо! Болит собака, пойду днем покупать антибиотики.
Но есть и радостные новости - -700гр
Прям фантастика какая-то. Неужели только движение может творить такие чудеса?
Правда сейчас из-за зуба я уже вчера ездила на автобусе, и сегодня максимум уборкой займусь. Так что движение придется сократить.
Но уже и вес приближается к легкому превышению на информере, а значит и сбрасываться начнет гораздо медленней.
Но сомнений, что я не смогу сбросить до 80 к апрелю, у меня не осталось. 2.5 кг за два месяца - это абсолютно ненапряжно и реально.

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Сейчас поковырялась в информере - еще 100 грамм - и вот оно, "Легкое превышение", написанное не красными, а зелененькими буковками. Так что совсем чуток поднажать, и

Привет.
Дорого у вас зубки стоят.
Я тоже на днях 2 лечила, с удалением нервов и рентгеном.Обошлось в 3000

Ага - в Москве не только зарплаты выше, но и все остальное. Хотя конечно пропорции все же не везде такие, а только по отдельным позициям.
У меня многие знакомые зубы лечат не в Москве, а в небольших городах останавливаются у родственников или друзей и все оптом делают.
Сейчас теплого поела - вроде меньше дергает. После переезда не могу инфракрасную лампу найти. Хоть новую покупай. Явно от тепла легче.
Не выношу зубную боль, хожу к врачу раза четыре в год и все всегда залечено. Но представить, что полностью заделанный зуб такое устроит, я не могла. У меня зубы лет 15 не болели, я уж и забыть успела, как это фигово.
Но в кафешку мы с дочкой вчера зашли вечером и я в последний момент повернула к дверям. Так что утешительные вкусняшки не прошли.