Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 22:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 699 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 70  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: NADEZDA266 ВОТ И РЕШИЛАСЬ НА ДНЕВНИЧЕК..............
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 16:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
NADEZHDA 266 писал(а):
:еще и бывший м\ч обьявился какого х.... спрашиваеться :sh_ok: :sh_ok:


А они всегда появляются, как будто позитив чуют и бегут подпортить настроение... Но мы им не дадимся))) :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZDA266 ВОТ И РЕШИЛАСЬ НА ДНЕВНИЧЕК..............
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 18:17 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 1501
Изображений: 9
Откуда: Пермь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,683

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Поздравляю с отвесиком Изображение, а пальчик лечи.

_________________
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZDA266 СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 22:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2012
Сообщения: 727
Изображений: 1
Откуда: украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 404

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ДА ОТОЖ....мой стимул,качество никакое но фотоаппарата нет под рукой,это я 3 года назад.....буду смотреть и надеяться на результатИзображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZDA266 СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 08:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
NADEZHDA 266
Доброе утро! Как дела?
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZDA266 СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 08:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2012
Сообщения: 727
Изображений: 1
Откуда: украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 404

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение приветик,все хорошо,но вот беда батарейка в весах умерла :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: ,вчера наела 1255 ккал думаю будет все в порядке,позже сбегаю в магазин- потому что без весов ломки............я весозависима :-) :-) :-) ,да заодно молочка возьму в соседки- поставлю на творог :ya_hoo_oo: ,вобщем процес идет :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZDA266 СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 08:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
NADEZHDA 266 писал(а):
,вобщем процес идет

Молодец! А я вчера "погуляла"... Сегодня здоровенный +

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZDA266 СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 09:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2012
Сообщения: 727
Изображений: 1
Откуда: украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 404

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ой ну прям здоровеный плюс :weight: :dr_ink: я уверенна что там еле заметные колебания :drazn: :drazn: :drazn:день пописаешь :drazn: и все уйдет как и пришло :mirror: :mirror: будешь завтра хвалиться огромным минусищем :mu_zyk: :mu_zyk: :mu_zyk:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZDA266 СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 09:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
NADEZHDA 266 писал(а):
будешь завтра хвалиться огромным минусищем

Твої б слова, та Богу у вуха!

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZDA266 СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 10:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2012
Сообщения: 727
Изображений: 1
Откуда: украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 404

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
не у вуха,а на веса ::yaz-yk: ::yaz-yk: Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NADEZDA266 СТИЛЬ ЖИЗНИ............
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 10:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
"Запомните, прежде чем начать худеть, нужно полюбить себя, и осознать, что теперь ваша жизнь изменится полностью. Вы теперь стройный человек, и будете вести себя должным образом. Свою психологию нужно поменять не на неделю или на месяц, а навсегда.

Теперь вы не волочите ноги, а порхаете, теперь вы не нажираетесь, а перекусываете, теперь вы любите себя и жизнь, теперь вы радуетесь еде, чувствуете ее вкус, наслаждаетесь ей, а не считаете злейшим врагом (ибо она таковым и становиться) и двигайтесь, двигайтесь…. Девушки, женщины не ищите себе оправданий. Только вы в ответе за то, что запустили себя (для тех, кто запустил себя) и только вы вправе все изменить. Здесь и сейчас. Не завтра, и не в понедельник, только сейчас!"
Вот такой призыв я нашла для нас в интернете!

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 699 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 70  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, doc140798, Filatenkova, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, kania, MetaExternalAgentBot, nastia510, Nikol_, OAI-SearchBot, Rostovlitvin, Tamara, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Занда, Натка_бэби


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB