Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 00:38

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 5 из 866
  [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 866  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Калинка75
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 00:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг писал(а):
Калинка,а теперь взгляни как я выглядела 4 месяца назад!!! :negative:

:sh_ok: как будто 2 разных человека, но это ведь только после родов, нельзя этот фактор игнорировать :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 23 секунды:
Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддержки.
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 00:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
:ti_pa:
Калинка75 писал(а):
ИринаКруг писал(а):
Калинка,а теперь взгляни как я выглядела 4 месяца назад!!! :negative:

:sh_ok: как будто 2 разных человека, но это ведь только после родов, нельзя этот фактор игнорировать :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 23 секунды:
Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддержки.
Изображение

:n
ez-nayu:
:nez-nayu: ...может и нельзя...но в том,как я выглядела из-за беременности ,лишь моя вина!как слон все подряд тащила в рот! на некоторых посмотришь беременных,стройняшки с пузиком,они умудряются в руках себя держать даже в этот период! :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
ИринаКруг писал(а):
:ti_pa:
Калинка75 писал(а):
ИринаКруг писал(а):
Калинка,а теперь взгляни как я выглядела 4 месяца назад!!! :negative:

:sh_ok: как будто 2 разных человека, но это ведь только после родов, нельзя этот фактор игнорировать :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 23 секунды:
Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддержки.
Изображение

:n
ez-nayu:
:nez-nayu: ...может и нельзя...но в том,как я выглядела из-за беременности ,лишь моя вина!как слон все подряд тащила в рот! на некоторых посмотришь беременных,стройняшки с пузиком,они умудряются в руках себя держать даже в этот период! :ny_tik:

и тебе спокойной ночи,Калинка,ну уж не знаю как здесь такие картинки вставлять...прсто ,спокойной ночи! :pri_vet:-:

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 00:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Калинка75
конечно лучше красную икру трескать,чем что-нибудь типа блинчиков ну или всякой там ерунды!!!
классно,что вы её можете каждое утро!!!у нас это деликатес...грамм 70 красной икры 130 грамм 7 долларов стоит!каждый день не наешься :ny_tik:
Цитата:
100 - 150 гр креветок не повредят или яичные белки, творог обезжиренный да много в принципе чего, на любой вкус и цвет

Согласна! у меня ритм сейчас - поздно ложусь.и конечно же позволяю себе поздно кушать!ночью и творожка могу схомячить и молока выпить и все минус и минус!!!

ИринаКруг

по поводу какао-я его тоже обожаю!!!только пью натуральный...подогреваю молочко 150гр...отдельно пол чайной ложки какао-порошка развожу кипятком,потом смешиваю...получается ням ням!!!и вкусно и без добавок ,ароматизаторов всяких и малокалорийно!я считаю только молоко!150 гр-это 78 калорий!!!...какао-порошок я не считаю...взвешивала на весах не полная чайная ложка и грамма не показывает!вода-ноль калорий!!!пей сколько влезет...мне влезает чашки три за день :-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 00:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Калинка75
дааа...молодец.результат -можно фоткать и на картинки мотиваторов!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: умница!!!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 00:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг
а ты молодец,что мамой уже два раза стала!!!!!!!!!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 00:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
Калинка75
конечно лучше красную икру трескать,чем что-нибудь типа блинчиков ну или всякой там ерунды!!!
классно,что вы её можете каждое утро!!!у нас это деликатес...грамм 70 красной икры 130 грамм 7 долларов стоит!каждый день не наешься :ny_tik:
Цитата:
100 - 150 гр креветок не повредят или яичные белки, творог обезжиренный да много в принципе чего, на любой вкус и цвет

Согласна! у меня ритм сейчас - поздно ложусь.и конечно же позволяю себе поздно кушать!ночью и творожка могу схомячить и молока выпить и все минус и минус!!!

ИринаКруг

по поводу какао-я его тоже обожаю!!!только пью натуральный...подогреваю молочко 150гр...отдельно пол чайной ложки какао-порошка развожу кипятком,потом смешиваю...получается ням ням!!!и вкусно и без добавок ,ароматизаторов всяких и малокалорийно!я считаю только молоко!150 гр-это 78 калорий!!!...какао-порошок я не считаю...взвешивала на весах не полная чайная ложка и грамма не показывает!вода-ноль калорий!!!пей сколько влезет...мне влезает чашки три за день :-) :-) :-)

скажи,а какой жирности молоко ты пьешь?

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 00:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
о!ты полуночник такой же как и я? :-) :-) :-)
2,5%.
чего не спится?
я уже привыкла,что в такое время никто на форуме уже не засиживается...так брожу тут в одиночестве :-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 00:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
Калинка75
дааа...молодец.результат -можно фоткать и на картинки мотиваторов!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: умница!!!

RioSaphier,спасибо,что глянула! а можно имя твое узнать?а то как то в неудобняк все время по нику обращаться... :du_ma_et:

Добавлено спустя 58 секунд:
RioSaphier писал(а):
о!ты полуночник такой же как и я? :-) :-) :-)
2,5%.
чего не спится?
я уже привыкла,что в такое время никто на форуме уже не засиживается...так брожу тут в одиночестве :-) :-) :-)

ой,да ты что!!! я все время полночи на диетических этих сайтах ночую! :-)

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 00:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Вероника !в дневничке написано на первой страничке :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддер
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 00:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
Вероника !в дневничке написано на первой страничке :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

ой,Вероник!прости,я как всегда ужасно невнимательна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-(

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Re: Верну свои 50 кг !!!...но не откажусь от помощи и поддержки.
а вообще мой идеал Ксюша Бородина!мне нравится как она похудела!!! :co_ol:

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 5 из 866
  [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 866  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Berika, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, ЖенаЭдика

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB