Дикая: Последние 4 кгшки или стройный привет осени

DELETED6

Дикая писал(а):

Почитала отзывы про Лег Меджик - говорят, он шумный и подделок много

ты знаешь, я позанимавшись могу сказать, что подделка - не беде, главное чтоб подшипники были надежные (ну, не развалился чтоб, в смысле :ps_ih:

) принцип его действия от фирмы изготовителя не зависит :nez-nayu:

а на счет шума :du_ma_et:

у нас самый простенький на работе и он не шумный, к тому же, на нем больше 10 минут и не позанимаешься (а по первости, вообще, хоть бы минуту выдержать :-)

)

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:

Дикая писал(а):

Офигеть Вот бы у нас так было...

у нас женщины все решили быть стройными :cool_cool:

правда не все это решение в себе закрепили :hi_hi_hi:

сбросились за месяца три-четыре прикупили себе такой инвентарь, я еще не считаю аппарат для измерения давления :hi_hi_hi:

(ну, это для тех кто постарше) и периодически занимаемся (весной чаще :ps_ih:

)

Дикая

innushkaa
Я вот терь думаю, как мужу рассказать, что мне это жизненно необходимо :-)

sebe na ume

Дикая писал(а):

Привет!

Спасибо, что зашла :bu_ket:

Знаю, что у меня с мышцами проблема, ноя тааакой лентяй :ny_tik:

Мне бы кого - то в помощь, а то муж только издевается и называет "спортсменка" с таким лицом :hi_hi_hi:

Я вот только обруч кручу в удовольствие... Про бег задумалась, но боюсь за коленки - они у меня когда - то болели, когда на роликах каждый день рассекала :du_ma_et:

привет

бег, мне кажется, в основном, не на те мышцы работает. как и ролики :-):

так что - ну их. только если в удовольствие. :smu:sche_nie:

я тоже лентяй... каждые несколько дней выискиваю себе что-нибудь, что, кажется, не так уж скучно делать, но обычно больше дней 4-5 не выдерживаю :-)

так что через каждые 5 дней у меня обновление программы :-)

в любом случае, я заметила, что если делать что-то простое и недолго, но обязательно каждый день, то пусть и не сразу, а через месяц-два, но результат всё равно виден)
я так пресс качаю. так что жира у меня пока выше крыши (особенно в нижней части живота), но какой-то намёк на контур мышц всё равно присутствует (зрелище не для слабонервных :-)

)

Дикая

sebe na ume писал(а):

Дикая писал(а):

Привет!

Спасибо, что зашла :bu_ket:

Знаю, что у меня с мышцами проблема, ноя тааакой лентяй :ny_tik:

Мне бы кого - то в помощь, а то муж только издевается и называет "спортсменка" с таким лицом :hi_hi_hi:

Я вот только обруч кручу в удовольствие... Про бег задумалась, но боюсь за коленки - они у меня когда - то болели, когда на роликах каждый день рассекала :du_ma_et:

привет

бег, мне кажется, в основном, не на те мышцы работает. как и ролики :-):

так что - ну их. только если в удовольствие. :smu:sche_nie:

я тоже лентяй... каждые несколько дней выискиваю себе что-нибудь, что, кажется, не так уж скучно делать, но обычно больше дней 4-5 не выдерживаю :-)

так что через каждые 5 дней у меня обновление программы :-)

в любом случае, я заметила, что если делать что-то простое и недолго, но обязательно каждый день, то пусть и не сразу, а через месяц-два, но результат всё равно виден)
я так пресс качаю. так что жира у меня пока выше крыши (особенно в нижней части живота), но какой-то намёк на контур мышц всё равно присутствует (зрелище не для слабонервных :-)

)

Я тоже пресс качала 3 месяца подряд - дошла до 3 - х подходов по 45 раз. Но потом бросила :-(

Танечк@

после использования этого тренажера на следующий день соседка спрашивает: "Что вы там за гвозди забивали" :-)

DELETED6

Танечк@ писал(а):

после использования этого тренажера на следующий день соседка спрашивает: "Что вы там за гвозди забивали" :-)

ого! это точно шумный :sh_ok:

я не знала, что такое бывает :du_ma_et:

правда, у моей сестры, был случай с соседями - часов в 11 вечера, решила она чаю попить, заварила чин-по-чину, стала сахар ложечкой размешивать, через минут 10, сосед снизу, звонит в дверь и с ходу орет: "сколько это будет продолжаться, что вы там посудой тарахтите по ночам?! :wo_ol:

" так что, может и ваша соседка из той оперы :ps_ih:

Дикая

Танечк@ писал(а):

после использования этого тренажера на следующий день соседка спрашивает: "Что вы там за гвозди забивали" :-)

Ооооо, мне это не подойдет - у меня 12 этажей снизу :-)

irizz

О,Света, ты наконец-то сделала дневничок!)

DELETED6

Светик, привет! как успехи? давно не забегала к тебе :smu:sche_nie:

Дикая

innushkaa
Привет! Да я сама к себе давно не забегала - работы тьма, тока и успеваю отчитываться по конкурсам :-)

Дома в Инете тоже не посидишь - мужу надо внимание уделить, да по дому дела поделать. Дела стабильны - вес держится, что, в принципе, радует, лишь бы не увеличивался. Скачала много фитнес - тренировок - теперь нужно время, чтобы их перебрать и остановиться на одной, самой - самой :hi_hi_hi:

Завтра разгруз по Экадаши, наверное, выбор упадет на молокочай, хотя и яблоки в прошлый раз дали отличный результат, думаю еще, кароч. Ты сама как?

Правила форума

Дикая: Последние 4 кгшки или стройный привет осени

Кто сейчас на конференции