Давайте,я в выходные тоже так быстро,быстро с сыном гуляю))))

Мариша Худеющая
не получилось быстро быстро. Мы медленно и долго собирали шишки в лесу
Бегать не хотелось, да и негде. Воды много.

А воздух еловый????? Это стоит пробежки !!!!!!!!!! Кислород и в легкие и в мозг,и в жирочик!!!! Так что позитифффффффффффффф

Воздух еловый. Из подъезда выходишь и такая красота. 6 гектар парка. Больше половины сосны остальное березы. Прошлым летом отвоевали у застройщика и облагородили. Асфальтные дорожки. Лавочки мусорки песочницы горки всякие, много мест плиткой выложили. Грех не заняться спортом , а я все ни как. Если не закурю то как потеплеет начну бегать. Все слышали

привет с дневничком тебя, ещё как слышали

Lenuskin

А если закуришь? То что -спорту капец?
Мне одно другому не мешает, вот только с велика слезла, уже жду не дождусь когда его на террасу выставлю, холодно и всё, приходится дома педали крутить.

Ксюшка87 Привет. Спасибо. Буду стараться.
Leka51 Не знаю. Боюсь плохо будет. При аэробных нагрузках быстро сдыхаю, и в области сердца что то покалывает.
Я вообще в свои 23 больнее своей бабушки которой 73

Всем привет.
У меня привес, я не выспалась и у нас дождь. А еще есть не чего готовить нехочется, а в магазин не можется
Правда на вечер планирую цезарь. Придется в магазин сбегать. Если дождь не кончится побегу пока дочка спать будет. С мужем сегодня 4 года совместной жизни так что планируются посиделки с пивом (от вина голова болит). Так что завтра без весов.

с годовщиной

Ксюшка87