Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 05:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 302 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 18:09 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Ну как дела в похудении? Не срываемся? Я как худеть начала, так дома все сладости лежат нетронутыми... эхх... печально на них смотреть, а потом представляю, что к лету я буду красавицей, если не буду их есть, и сразу желание отпадает :) :eda_ume:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 18:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2012
Сообщения: 779
Изображений: 4
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 877

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
Приветик)
Зашла по ближе познакомиться)
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 18:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Да вроде пока нет, я за месяц уже привыкла и уже никаких мыслей по поводу еды не. Я ведь ем практически все, поэтому зажорами не страдаю. Сегодня на работе праздновали д/р коллеги, я от вина отказалась, остальное по плану, прикинула. что съесть могу, хочу и буду, а что -нет. В обед посидели, поболтали, отдохнули....А дома так мы все вместе, кроме мелкого, сидим, считаем. Работы по подсчету удвоилось, мужу лень, он только записывает, что съел, в том числе и на работе, я считаю, а потом уже прикидываю, что осталось на ужин. Дочь считает сама, я ей показала этот сайт, она сделала себе стр, там и считает, вот. В этом плане мне легче. И потом я уже столько срывалась, больше не хочу. Цель поставлена, метод работает, потихоньку все уберем. Даже -100 гр в день =это 36.5 кг в год. Жалею, что раньше до этого мозги не додумали, все хотела за 2 недели похудеть : вот дура -то была.


Изображение


Missis_Marina


Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 19:53 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 86
Изображений: 17
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 469

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (34)
alla64 писал(а):
ВСЕ! Сидим все, втроем.
Изображение

Класс. :cool_cool: Семейные похуделки.
Добрый вечер. Я тоже мужа подсадила на подсчет калорий. Он со мной уже 4 месяц стройнеет - похудел на 15 кг. Мне тоже работы добавилось, так как считаю и записываю все я. И тормозки на работу приходится для двоих собирать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 14:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Iren65 писал(а):
alla64 писал(а):
ВСЕ! Сидим все, втроем.
Изображение

Класс. :cool_cool: Семейные похуделки.
Добрый вечер. Я тоже мужа подсадила на подсчет калорий. Он со мной уже 4 месяц стройнеет - похудел на 15 кг. Мне тоже работы добавилось, так как считаю и записываю все я. И тормозки на работу приходится для двоих собирать.

Ну, вдвоем все-равно веселей!Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 15:02 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 86
Изображений: 17
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 469

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (34)
Да, веселей. И легче переносится, так как раньше приходилось готовить разную пищу. Мужу всякие любимые им вкусняшки - пельмени, чебуреки, блины, плов, жаркое, а самой есть все вареное, пареное. При том, что я тоже люблю мучные изделия и все жареное. Готовлю, запахи стоят обалденные, а сама не ем. Рыдать готова :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 16:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Я тоже готовлю на всю семью и когда кроме меня никто не худел,я себе не готовила, ела то же, что и остальные, только порции себе взвешивала, зачем себе в чем-то отказывать, если это можно съесть, только не много?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 16:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
а я вот одна в семье худею... на четверых готовим, вот мне и приходится кушать, что и все едят, но в малых количествах. надо мне ещё свое котэ на диету посадить, а то она совсем толстая стала, а нам скоро на выставку кошек идти..)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 17:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2012
Сообщения: 80
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Да, хорошо когда все вместе!
У меня муж неделю со мной посидел на диете и говорит - ВСЁ я похудел. Теперь приходится раздельно готовить...

_________________
Изображение
Изображение
поддержания текущего веса, ккал в день: 1748.8 - 1932.8
медленного снижения веса, ккал в день: 1573.9 - 1739.6
умеренного снижения веса, ккал в день: 1399.0 - 1546.3
быстрого снижения веса, ккал в день: 1224.1 - 1353.0


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 19:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Сегодня -200! ...До компьютера только добралась -был бешеный день!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 302 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TATYANA IV, ThinkBot, TrendictionBot, Vera1806, YandexBot, Zaya20, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB