Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 фев 2026, 19:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 248 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Путь к легкости.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2025, 14:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2336
Изображений: 91
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,176

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Но это потому что я пионы не посадила. Погода ждет. В выхи посажу и будет и у нас зима.

:-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Путь к легкости.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2025, 14:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1832
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 468

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata
реально так и будет)) Я попросила там, кого-то наверху)))

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Путь к легкости.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2025, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41721
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 699

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
И у нас с понедельника до -24..а было и -29 и +4

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Путь к легкости.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2025, 18:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10913
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 476

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
У нас завтра обещают необычно теплый день для декабря. Хожу в кроссовках и курточке.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Путь к легкости.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2025, 03:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1993
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 426

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
Хорошо теплая зима.
Но это точно не наш вариант. У нас холодно всю зиму. И тепло это минус 10 примерно.
Просто дома раньше всегда были раскаленные батареи, а сейчас горячие вроде, но дома прохладно. Ношу теплые легинсы, теплые носки и тапки. Так в целом нормально.
На улице хорошо тоже, кроме ветра. Сегодня даже вроде бы тихо. светдим
Свет, а дома как у вас тепло? Сколько платите за отопление? Ужасно не хочется включать обогреватель рано утром, но рано утром холодно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Путь к легкости.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2025, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41721
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 699

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
У нас тепло..отдельно за отопление 1400 р

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Путь к легкости.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2025, 10:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1993
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 426

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
У нас отопление 5-7 т в месяц стоит.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Путь к легкости.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2025, 10:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41721
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 699

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Охренеть

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Путь к легкости.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2025, 10:12 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1993
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 426

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
Надо не лениться себе готовить.
Пересидеть на консервах и покупных баночках получается дороговато.
Утром попробовала сварить кашу из поленты. Получилось как густая манная каша. Запихнула половинку в себя. Приготовила овощной салат, тоже немного съела, как то тоже не хочется.
Днем сварила суп Увелка по итальянски( там булгур) тоже так себе. 2 тонких кусочка хлеба. Покупаю пшенично - ржаной.
Вечером тоже буду есть суп и доем салат.
Еще был смузи банан, киви, яблока и вода, 250 гр.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Путь к легкости.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2025, 10:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2336
Изображений: 91
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,176

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
У нас тепло..отдельно за отопление 1400 р

У нас пока за ноябрь 3200 р, зимой будет дороже, поскольку сильнее будут топить.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 248 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Afita, akinshinsv, AKK56, allaJofisa, AmerNatka, Алекса, BingBot, ClaudeBot, Есина, EShekhtel, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, GoogleBot, Göttin, MetaExternalAgentBot, Milana, OksanaT, Oxanka 1, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Людмила Скиб, Настасья123, Юрий55


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB