Текущее время: 13 июл 2025, 23:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 71 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2024, 07:59 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Еда: гречка. Кофе-молоко. Чай-лимон, сахара чуток. Хлеб черный + сыр.
Если выпить чая побольше, может простуженность быстрее уйдет.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2024, 18:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.12.2024
Сообщения: 53
Изображений: 13
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
В наличии: 4

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка вторая писал(а):
Еда: гречка. Кофе-молоко. Чай-лимон, сахара чуток. Хлеб черный + сыр.
Если выпить чая побольше, может простуженность быстрее уйдет.

Привет! Однозначно быстрее уйдет, выведется из организма с водичкой. :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2024, 18:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4796
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,279

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка вторая писал(а):
может простуженность быстрее уйдет.



:-|-:
Выздоравливай!!!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 16 дек 2024, 09:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.
Вчера решила завеситься вечером, увидела еще один неплохой отвес: 85,7, то есть еще минус 0,4 кг.
Съела 2 тарелки тушеной капусты с маслом, потом пила чай с халвой.
Сегодня выспалась, позже обычного встала.
Вес 84,8 :look:
Я трижды на весы вставала, как обычно. И весы ставила на то же место относительно полосочек плитки. Сложно поверить, но я запишу этот вес в свою "зачетку".

По простуде: с середины дня вчера помимо больного горла появился сильный чих и насморк (прям из носа вода ручьем, аж неприлично). Надеюсь, к лучшему. В этом году дважды так болела, в результате выздоравливала за пару дней.

Аромат дня вчерашнего - Fleur de Portofino от модного нынче Тома Форда (мое кодовое название "голубые цветочки") В детстве в галантерейках продавались духи "Голубые цветы". Почему-то Флер де Портофино напоминает мне именно этот аромат (я бы сказала "один в один", хотя что мог запомнить неискушенный детский нос)

Добавлено спустя 5 минут 2 секунды:
Неужели вайбер починился?
Масса сообщений идет, как обычно.

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Котяня писал(а):
Капустинка вторая писал(а):
может простуженность быстрее уйдет.

:-|-:
Выздоравливай!!!

Спасибо! :-|-:

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Тихий огонёк писал(а):
Капустинка вторая писал(а):
Еда: гречка. Кофе-молоко. Чай-лимон, сахара чуток. Хлеб черный + сыр.
Если выпить чая побольше, может простуженность быстрее уйдет.

Привет! Однозначно быстрее уйдет, выведется из организма с водичкой. :-):

Привет! :-):
Да, через нос, видимо, и уходит)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 16 дек 2024, 14:25 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Попросила выходной на сегодня. Что-то не получается активничать, к сожалению. Ем (стараюсь быть осторожной), пью и отдыхаю

Фактически часть работы все равно делаю, лежа на диване (звонки, переписка), но только то, что не напрягает и что сама считаю нужным и хочу сделать.

Вчера испачкала джемпер перманентным маркером (ткнула, понимаешь, себе в живот).
А у меня ведь и так очень мало одежды(... Долго держала в пятновыводителе, вроде бы стало поменьше. Хоть бы было незаметно по итогу.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2024, 07:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Вес и вчера и сегодня 85,1.
Работаю из дома, продолжаю выздоравливать.
Борюсь с приступом шопоголизма.

Завтрак: кофе с молоком и сочень и побегу работать.

Вчера не парфюмилась. Разочек только пшикнулась "голубыми цветочками".


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2024, 11:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.12.2024
Сообщения: 53
Изображений: 13
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
В наличии: 4

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Как самочувствие и как джемпер?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2024, 21:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4796
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,279

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка вторая писал(а):
кофе с молоком и сочень

:-|-:
А давай вспомним лето.Вот такой летний тортик хочешь ?


Вложения:
изображение_2024-12-19_212156362.png
изображение_2024-12-19_212156362.png [ 213 Кб | Просмотров: 624 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2024, 20:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Тихий огонёк
Привет, Огонечек! :-):
Почти выздоровела.
Почти отстирался.

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Котяня
Котянюшка, я летом обычные тортики ела. Жирные, да масляные)).
А сейчас - не поверишь, не хочу.

Шоколадные конфеты ем иногда и шоколадки, но не торты, не пироженки. Не зарекаюсь, но пока все хорошо с этим.

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
Последнее время практиковала отказ от лишних покупок и еды, а тут качнуло меня эмоционально, прямо-таки швырнуло в покупки. Только одну вещь купила в итоге, но кучу времени и сил потратила на разглядывание картинок, выбор и... понимание того, что все это мне не надо (очищаем корзины, очищаем "избранное").


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2024, 09:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4796
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,279

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка вторая писал(а):
я летом обычные тортики ела. Жирные, да масляные))

:-|-:
Жирные.... да ещё в жару.....
Похоже я одна творог с аджикой ем.Ты попробуй очень вкусно-словно лист жуёшь капустный. А сахар портит вкус чая и кофе. Точно говорю. :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 71 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Blogger2015, Есина, FeedBurner [Bot], GalkaNorth, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Kirja, SWEEET, timka19, Yandex [Bot], Катя Смаг, ЖенаЭдика, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB