Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 03:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 314 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Main_sunwait. Нежданно-негаданно
СообщениеДобавлено: 01 июн 2024, 14:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 693
Откуда: Австралия
Пол: Женский
В наличии: 636

Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот, с картинками получилось :cool_cool:

_________________
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума — в знании.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Main_sunwait. Нежданно-негаданно
СообщениеДобавлено: 02 июн 2024, 04:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2024
Сообщения: 268
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 111

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ЧеЛана
Да, получается. Спасибо

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Main_sunwait. Нежданно-негаданно
СообщениеДобавлено: 02 июн 2024, 04:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2024
Сообщения: 268
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 111

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня вес 97.8

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Main_sunwait. Нежданно-негаданно
СообщениеДобавлено: 02 июн 2024, 04:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Main_sunwait
Привет, в хорошем темпе идешь :cool_cool:

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Main_sunwait. Нежданно-негаданно
СообщениеДобавлено: 03 июн 2024, 06:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2024
Сообщения: 268
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 111

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет
привет! ну это 97 кг только появилось, надеюсь к концу недели закреплю

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Main_sunwait. Нежданно-негаданно
СообщениеДобавлено: 03 июн 2024, 06:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2024
Сообщения: 268
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 111

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера был "разгрузочный" день в аквапарке.
Съедено 2 больших куска пиццы, вечером пельмени , много :sh_ok: и мороженое. Вечером думала с ума сойду. выпила литра три воды (колбаса в пеперони и мороженое хотят водички) ....печеночку и поджелудочную немного прихватило... с утра боюсь подходить к весам, понимаю что там будет большой плюс, так как водичка еще во мне... надо поосторожнее в следующий раз.
98,7 кг, терпимо. В субботу зафиксить 97 реально...
Аквапарк наш мне очень нравится, я правда там с горок не катаюсь, там просто много воды и джакузи...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Main_sunwait. Нежданно-негаданно
СообщениеДобавлено: 03 июн 2024, 06:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2024
Сообщения: 268
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 111

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
сегодня время 10.30, я есть так и не хочу... получается я из тех, кому завтрак не нужен... на еду смотрю спокойно, приготовила обед...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Main_sunwait. Нежданно-негаданно
СообщениеДобавлено: 03 июн 2024, 06:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 693
Откуда: Австралия
Пол: Женский
В наличии: 636

Блог: Просмотр блога (0)
Привет. В каком-то из твоих сообщений я видела, что ты периодически употребляешь протеиновый коктейль. А на днях я видела ролик диетолога-эндокринолога Павловой об используемых в коктейлях протеинах. Вот я и подумала, что может ты захочешь узнать какой именно протеин тебе подойдет для снижения веса. Ролик я опубликовала на своей страничке "Есть или не есть".

_________________
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума — в знании.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Main_sunwait. Нежданно-негаданно
СообщениеДобавлено: 03 июн 2024, 06:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ОТВЕСЫ ИДУТ..ЭТО СТИМУЛ)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Main_sunwait. Нежданно-негаданно
СообщениеДобавлено: 03 июн 2024, 06:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 693
Откуда: Австралия
Пол: Женский
В наличии: 636

Блог: Просмотр блога (0)
Main_sunwait писал(а):
с утра боюсь подходить к весам, понимаю что там будет большой плюс, так как водичка еще во мне...

Не переживай, это еще не переработанная пища да и водичка не вышли. Не реально набрать больше 120гр массы за один день. У меня после вчерашнего в плюсе 600гр. :smu:sche_nie:

_________________
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума — в знании.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 314 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, Ека88, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, RuslanaSab, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB