Текущее время: 04 авг 2025, 23:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 66 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЯМоя: Где кончается горе - начинается лето! (с)
СообщениеДобавлено: 02 фев 2023, 15:57 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Автор темы
Регистрация: 24.11.2022
Сообщения: 40
Пол: Женский
В наличии: 46

Блог: Просмотр блога (0)
..


Последний раз редактировалось ЯМоя 14 сен 2024, 14:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯМоя: Где кончается горе - начинается лето! (с)
СообщениеДобавлено: 02 фев 2023, 17:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ЯМоя писал(а):
Аутоимунный тиреоидит, с 12 лет как... не знают, как лечить, кучу эндокринологов объехала - пейте гормоны! Вам нельзя гормоны! У вас страшная щитовидка (на узи), вы ее почему не лечите?
Короче, никак не лечу, периодически после узи отправляют проверяться на онко (когда есть узлы), пока доходит очередь пункции, узлов уже нет )) Так и живем. Поэтому ставлю опыт.

Надо опытного проверенно врача...ну да,тиреоидит обычно гормонами лечат((

ЯМоя писал(а):
У меня второй день ужасное самочувствие, бросает в жар и холод, ощущение температуры, которая в норме... очень горло болит. И я второй день жру. Прямо жор-жор, каких давно не было. Ну, только глютен не употребляю, держусь, хотя иногда таааак хочется... Откроешь сайт, а там рецепт хлебушка или что-то выпечку фоткает или на работу эклеры принесли) Но я молодец, не ожидала от себя.

Имунитет упал,попробуй попить витамины,особенно С,Д и цынк.
У меня тоже так бывает,но чаще в холод бросает и слабость и сонливость...пока пила витамины,мне было лутше...надо опять купить

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯМоя: Где кончается горе - начинается лето! (с)
СообщениеДобавлено: 02 фев 2023, 18:02 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Автор темы
Регистрация: 24.11.2022
Сообщения: 40
Пол: Женский
В наличии: 46

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось ЯМоя 14 сен 2024, 14:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯМоя: Где кончается горе - начинается лето! (с)
СообщениеДобавлено: 02 фев 2023, 18:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ЯМоя писал(а):
А тут осенило - я пионовый маньяк, траты на цветы зашкаливают и я начала себя практически принудительно тормозить. Вот и буду за каждый кг позволять себе корень на тыщу. Те, минус кило - плюс тыща на цветы. Когда похудею основательно (хочется к 72 своим вернуться) - можно будет позволить себе пару корней за 23 тыр или 46 корней по 1 тыще
смеюсь! Но идея хороша!

Молодец!Главное найти свой стимул :cool_cool:

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯМоя: Где кончается горе - начинается лето! (с)
СообщениеДобавлено: 03 фев 2023, 14:59 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Автор темы
Регистрация: 24.11.2022
Сообщения: 40
Пол: Женский
В наличии: 46

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось ЯМоя 14 сен 2024, 14:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯМоя: Где кончается горе - начинается лето! (с)
СообщениеДобавлено: 03 фев 2023, 22:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7944
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,028

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Пионы-кутая мотивация, но замена одежды и белья тоже здорово работает. На днях понимала, что нужно поощрение, поехала купила кроссовки, хоть по сильной акции, но все равно себе подарок, можно ходить будет, как чуть потеплеет. Тоже хорошо. Вот еще белье, когда худеешь, так приятно менять. Вроде не сильно дорого, а мотивирующе. Ты куда пионы сажаешь? В сад свой? Они красивые, но цветут не очень долго.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯМоя: Где кончается горе - начинается лето! (с)
СообщениеДобавлено: 04 фев 2023, 14:00 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Автор темы
Регистрация: 24.11.2022
Сообщения: 40
Пол: Женский
В наличии: 46

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось ЯМоя 14 сен 2024, 14:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯМоя: Где кончается горе - начинается лето! (с)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 20:39 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Автор темы
Регистрация: 24.11.2022
Сообщения: 40
Пол: Женский
В наличии: 46

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось ЯМоя 14 сен 2024, 14:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯМоя: Где кончается горе - начинается лето! (с)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 21:01 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Автор темы
Регистрация: 24.11.2022
Сообщения: 40
Пол: Женский
В наличии: 46

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось ЯМоя 14 сен 2024, 14:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯМоя: Где кончается горе - начинается лето! (с)
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 21:52 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 05.01.2023
Сообщения: 41
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 47

Блог: Просмотр блога (0)
ЯМоя
Привет)
В нас пухляков никто не верит, только сами в себе можем силы черпать) Но ты не одна такая, нас много и мы тебя понимаем, и проходим через тоже самое и ты справишься :so_happy:

_________________
Изображение

Старт 23.01.2023

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 66 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], bvzgjkmpjdfntkz, Евгения Сайдашева, Google [Bot], Himerochka, okvikuz, Prema, spiry, Yandex [Bot], Пападопулос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB