Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 02:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 310 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 29 дек 2022, 16:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Идущая к мечте писал(а):
"Лаириэлюша" правильно с 3 раза прочитала

:-|-:
Осилила? А теперь произнеси Лаириэлюшечка- душечка. Слабо?
Лаириэль :-|-:
Привет. Какое меню планируешь на Новый год?

Привет :dan_ser: я не стала заморачиваться. У автора меню, на котором я сейчас питаюсь, вышло меню «Новогодний беспредел». На день 31
Завтрак. Маффин
Второй завтрак. Мандарины 250 г
Обед. Куриная грудка с ананасом под сырной корочкой
Полдник. Бутерброд на багете с икрой
Ужин. Жульен с грудкой и шампиньонами.
Решила, что второй завтрак и полдник пропущу, как раз ночью можно будет употребить. А по салатам - летом тоже приобрела сборник реццептов, там есть рецепт обалденный салат из курицы с персиками (персики можно заменить на апельсин или грейпфрут). Я им всё лето объедалась, пока персики были. А на новый год хочу с апельсинами сделать.
Домашним стандартно - «мимоза», оливье, холодец,
А у тебя как с меню?

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 30 дек 2022, 04:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4831
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,314

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль писал(а):
Завтрак. Маффин
Второй завтрак. Мандарины 250 г
Обед. Куриная грудка с ананасом под сырной корочкой
Полдник. Бутерброд на багете с икрой
Ужин. Жульен с грудкой и шампиньонами.
Решила, что второй завтрак и полдник пропущу, как раз ночью можно будет употребить. А по салатам - летом тоже приобрела сборник реццептов, там есть рецепт обалденный салат из курицы с персиками (персики можно заменить на апельсин или грейпфрут). Я им всё лето объедалась, пока персики были. А на новый год хочу с апельсинами сделать.

:-|-:
:cool_cool:
А рецепт салата с персиками и маффинов можно?

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
:rose-cat: :elka: :kitty-ny:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 30 дек 2022, 23:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2022
Сообщения: 1624
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,314

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Идущая к мечте писал(а):
"Лаириэлюша" правильно с 3 раза прочитала

:-|-:
Осилила? А теперь произнеси Лаириэлюшечка- душечка. Слабо?

:-) уже нет, я так то скороговорки легко говорю

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Лаириэль писал(а):
А по салатам - летом тоже приобрела сборник реццептов, там есть рецепт обалденный салат из курицы с персиками (персики можно заменить на апельсин или грейпфрут). Я им всё лето объедалась, пока персики были. А на новый год хочу с апельсинами сделать.
Домашним стандартно - «мимоза», оливье, холодец,
А у тебя как с меню?

Я пробовала курицу с грейпфрутом сала, обалденная вещь.

У меня муж согласился от Оливье отказаться в пользу салата из корейской морковки с курицей в обмен на пицуу(которую я готовлю на кабачковом тесте :-) -к этому он привык). Ну и запеченное мясо, с картошкой для мужа)))

_________________
Вы можете быть разочарованы, если потерпите неудачу, но вы точно обречены, если даже не попробуете


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 30 дек 2022, 23:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4831
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,314

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Идущая к мечте писал(а):
уже нет, я так то скороговорки легко говорю

:-|-:
Попробуй завтра после 12ночи :-) :-) :-)
Идущая к мечте писал(а):
Я пробовала курицу с грейпфрутом

А чё там ещё в салатике было? Подробности, плизззз.
Идущая к мечте писал(а):
Ну и запеченное мясо, с картошкой для мужа)))

Поздравляю мужа!))) А тортик ему?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 31 дек 2022, 23:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4831
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,314

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня
С Новым годом! Желаю счастья! Здоровья и нормального веса.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 03 янв 2023, 15:38 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2022
Сообщения: 1624
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,314

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Идущая к мечте писал(а):
уже нет, я так то скороговорки легко говорю

:-|-:
Попробуй завтра после 12ночи :-) :-) :-)
Идущая к мечте писал(а):
Я пробовала курицу с грейпфрутом

А чё там ещё в салатике было? Подробности, плизззз.
Идущая к мечте писал(а):
Ну и запеченное мясо, с картошкой для мужа)))

Поздравляю мужа!))) А тортик ему?

Салат айсберг, грейпфрут, авокадо и курица

Он у меня редко сладкое ест, так что магазинного пирожного хватило.

_________________
Вы можете быть разочарованы, если потерпите неудачу, но вы точно обречены, если даже не попробуете


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 03 янв 2023, 16:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4831
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,314

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль
:-|-:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 13 янв 2023, 08:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4831
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,314

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль
:pooh3:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 13 янв 2023, 13:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Лаириэль
:pooh3:

:-) :-) :-)
Привет! Да, каюсь, опять пропала. Но буду исправляться. Делали на кухне ремонт своими силами. Питалась яйцами и творогом. Вес не ушёл, но и не прибавился. А это :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 13 янв 2023, 23:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4831
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,314

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль писал(а):
на кухне ремонт своими силами.

Уффффф, а я думала в зажор ушла на праздники. Ты класс! А у меня классный привес :smu:sche_nie: .

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Со Старым Новым годом Тебя!
Вес желаю новый и изрядно поменьше старого :-): .


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 310 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, SerpStatBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB