Lesya_pka
Мне кажется пока у тебя режим сна не установится, похудеть будет проблемно. А муж не помогает тебе - ночью не встаёт к ребёнку?

Сегодня отвес -1кг. Толи нервы, Толи отек после кд проходит и крепатуры .
Старший с утра уже опять мозг вынес, котлета виделити разваливалась , младший тоже на фоне подвывает. Отличный день, сново.....

Ведьмушкины игрушки
Муж в декабре в больницу попал, оказалось грыжа давит на нерв, и отдает в ногу и колено. У него сейчас ночью больше всего болит, ему трудно найти положение где не больно что бы уснуть, сейчас таблетки пьет. Ато дня 4 вообще бессонница была. Да и наклонятся ему вперёд нельзя сейчас

Lesya_pka
Скорейшего выздоровления супругу.

Тебе в двойне тяжелее получается и дети маленькие и муж болеет.

С отвесиком, у меня вчера 1 кг отвалился, а сегодня без отвеса.

Ведьмушкины игрушки
Спасибо большое.

Отвесики и отсутствие привесов это хорошо

У всех бывает...пройдёт

Сегодня муж забрал старшего в другую комнату и дали нам с младшим доспать ещё часика полтора . Утром опять истерики были, и из-за того что котлета ломается, он хотел грызть ее с вилки .
Сходила на тренировку, сегодня был другой тренер, сказал повторять прошлую, с некоторыми коррективами.
Дорожка
Выпады назад на каждую ногу 2х15. Сделала только два подхода, похоже потянула квадрицепс на левой ноге , больно было делать.
Отведение ноги назад в тренажоре для ягодичных мышц (радиальном) 3х15 20кг
Рычажная тяга 3х15 25кг
Сетом подъем гантели на бицепс и разгибание рук из-за головы на трицепс 3х10 5кг
Тяга верхнего блока к груди 3х15 20кг
Орбитрек

Наконец-то хоть чуток поспала.
Самое смешное, что эти истерики из-за ерунды, потом вспоминаются с настольгией что ли, детки вырастут, и смешно и грустно.

Ведьмушкины игрушки
Да, иногда и на улице сна бывают праздники)))
Не думаю что я буду вспоминать. В среду вон была истерика. Началась утром из-за того что лопату забыл в садик взять( см 30, детская для снега). И тупо весь день истеричное настроение в садике, не поспал, пришла забирать, одеваться не хочет. Пришлось домой на руках нести, под крики на весь район.

Зато сегодня во второй половине дня золотой ребенок, хоть к ране прикладывай. Сам букварь попросился почитать. Прочитали две страницы, потом сам ещё кажду по разу, новую прочитал ещё с новой буквой. Короче удивительно. То одну не заставишь почитать, то тут в сумме 5 страниц прочёл, и еле остановила. Как раз дошли до маленьких слов, и видно понравилось что уже не просто слоги бездумные, а хоть слова получаются))). Маленькая победа

Lesya_pka
А нет возможности изредка помощи у мамы, например, попросить? Чтобы погуляла с малышом, а ты пока поспала.

spiry
Судя по всему мне в обед лучше и не спать. Вчера после тренировки всех уложили, попробовала часик подремать. И в обед толком не спала и ночью потом до 2 уснуть не могла .

Мама у меня учителем работает, с 7 до 7 на работе (начальные классы + продленка (бо некому)). Ещё 2,5 года до пенсии