Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 янв 2026, 20:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 582 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 17 апр 2021, 11:39 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 91

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Жива_Я писал(а):
Сегодня с утра весы показали минус 500гр
:ras_pal_cov_ka:
Ну держись! Я после таких праздников живота, даже если смогла себя удержать и не переесть, обязательно в жор ухожу :nez-nayu: и на долго! :ny_tik:
Фотку! :im_possible:
Ну, если с точки зрения - на украшение посмотреть. :-) Я стараюсь в дневнички, где выкладывают много фоток с едою не заходить, и так соблазнов хватает. Зачем себя третировать! :du_ma_et:
Но, один тортик - разрешается! :-)
Маме здоровья и активной интересной жизни! :buket:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 17 апр 2021, 19:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Larisskin_ писал(а):
Маме здоровья и активной интересной жизни!

Спасибо)
Larisskin_ писал(а):
Ну держись!

Я пошла к ним со своими весами :-) взвешивала и записывала все, что ела.. Ела только рыбу и овощи, 2 котлетки еще и кусок торта на 250гр :ps_ih: Не пила, хлеб и картошку отложила подальше, копчености и салаты меня зазывали, но я сдержалась))

В приложении выбирала блюда готовые, понимаю, что это примерно, но все же..вот, что вышло:
К - 1875
Б - 62,3
Ж - 110 :ps_ih:
У - 155

Жиров конечно... :ny_tik: Ну ничего, ужинать не буду, сейчас на часок запрягу велотренажер и завтра, надеюсь, большого привеса не увижу

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 17 апр 2021, 20:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Вот тортик:
Изображение
Мама счастлива:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 17 апр 2021, 21:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Велотренажер - 21км

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 17 апр 2021, 22:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2021
Сообщения: 672
Откуда: Тверская губерния
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 792

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Жива_Я и тортик и мама миленькие! :cool_cool:

_________________
Изображение
Я - Ирина. Ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 09:17 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 91

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Жива_Я
Приветик!
Мама с таким счастьем держит твой подарок! Ты умничка, такую красоту заказала!
А еще умничка что не поддалась на соблазны!
Мама не была в недоумении, когда увидела твои весы?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 09:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 91

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Жива_Я писал(а):
Велотренажер - 21км

:cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 12:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Карамель1 писал(а):
и тортик и мама миленькие!

спасибо :-):
Larisskin_ писал(а):
А еще умничка что не поддалась на соблазны!

Это было несложно, вот бы так всегда было, я была бы стройная как осина :-)
Larisskin_ писал(а):
Мама не была в недоумении, когда увидела твои весы?

Нет, она знает, что я пытаюсь правильно питаться, вся семья знает, все поддерживают) Немного посмеивались, что я, например кости с рыбы не взвесила :-) но это по-доброму было)

Итак, сегодня думала на весы не становиться, но для порядка решила, что надо и та-дам..там минус 200гр :-)
Вот бы всегда есть торты и худеть :-) Но чую такой фокус больше не прокатит)

Сегодня я дома одна, поэтому позволила себе поспать до 11 :ps_ih: Погода у нас сегодня просто отличная, прогуляюсь, наверное, по магазинам и почитаю :dan_ser:

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:
О, еще заметила, что у меня статус тут поменялся на "Решила задержаться, а то "Пьет чай с булкой" меня немного нервировало)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 13:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Еще обратила внимание насколько для меня изменились вкусовые качества блюд.. Смакуется каждый кусочек, нет желания есть глядя в телевизор или читая, хочется наслаждаться каждым кусочком :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 13:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 91

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Жива_Я писал(а):
там минус 200гр.
Вот бы всегда есть торты и худеть


Вот это здорово! Поздравляю! :berry_tort:
Жива_Я писал(а):
у меня статус тут поменялся на "Решила задержаться

Поздравляю с новым статусом!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 582 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, EShekhtel, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, GoogleBot, Marinesco21, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, SentiBot, sonata2, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, конфетка75, Ленусечка, Татьяна Демьянова, Тыгыдык, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB