Ребенок и кот изволили разбудить меня в полседьмого...
Весы показали двухзначное число.
Завтрак на 150 ккал и убежала по делам на "прежнюю работу". Вуаля, рассчитывала уложиться часа в три, но задержусь до вечера... Начальство заказало на всех японско-китайской еды, я смотрела в меню, смотрела... И попросила 4 разных супчика. На сайте по ккал ничего внятного не написано, будем надеяться, написано хотя бы на самих упаковках. Если нет - то ну и фиг с ним.

Тоже сталкивалась, невозможно понять, сколько калорий в блюде. Но ты не налегай на готовую еду, даже если супчики. В них жира и соли кладут мама не горюй. Ну а так, удачи тебе. Прочитала, что ты о себе пишешь и мне подумалось, у тебя не будет большой проблемы скинуть твои килограммы. Раз съела капусты на 700 калорий, то котлет на 1500 калорий тоже сможешь, объем еды даже меньше будет.авное не садись на низкокалорийную диету. Ешь на 1500 плюс минус.
Своим опытом я с тобой делиться не буду, хотя с января скинула почти 25 килограмм, но мой вес зависит от того, какие я принимаю лекарства. Хоть рот зашей, но 10, или больше килограмм приплывают за месяц, потом еще 5 и я опять толстая. Много советов давать не буду. Взвешивайся регулярно, например раз в неделю и ешь даже если аппетита нет. Картофелина с куском свинины на обед вместо салата и получишь полный комплект по калориям.

niks15

Ты просто молодец! Вот это результат! Вот это я понимаю!
Супчики действительно жутко соленые...

Не подскажешь, как вставить в мои сообщения информер? Я тыкала в него и так и сяк, и никак... Или кто-нибудь другой, научите меня, криворукую, пожалуйста!

Не пробовала поковыряться в Личном Разделе - Настройки - Мой кабинет - Мой Информер.
http://www.calorizator.ru/video/calorizator/4 Здесь типа должно быть видео, но у меня не открылось, может у тебя откроется.

Elle777

спасибо, получилось (наверно, конфликт информера с браузером)

Ну и день!
Сколько было калорий в этих шайтан-супах из доставки я так и не поняла - посчитаем по 70 ккал на 100 мл, всего выходит 700 ккал, плюс 150 на завтрак, надо еще что-нибудь придумать на ужин.

После работы взяла ребенка в ТЦ за обувью. Купили ей кроссы и босоножки, она выпрашивала "еще одни кеды, ну классные же", но договорились еще отложить их покупку до осени или до полного смертоубийства нынешних. Гулять так гулять, себе купила улетные ботинки на осень.
До ТЦ и домой шли пешком, километра 3 в сумме натопали, если не больше.
Наконец пришла жара, люблю жаркое лето, все утверждают, что задыхаются, народ, вы чо , соберитесь, нам еще форсировать реки!

Фотку ботинок прикреплю, хочу востоженных воплей)

Ботинки на осень....как уютно звучит,я в ноябре примерно из босоножек в туфли, а потом за зиму пару раз сапоги)

Ботинки улет)
Вопли:ААААААААААААААААААААВААААААААААААУУУУУУУУУУУСУУУУУУУУУУУУПЕРРРРРРРРРРРРР!

Ботинки класс Выглядят удобно и каблук есть.. я бы и сама от таких не отказалась

Нюсечка1988
Elle777


спасибо, девочки!

С утра таки трехзначное число на весах (неприятность эту мы переживем). Итого за неделю минус 3,5 кг и последние три дня я уверенно наедала 1100-1200 ккал.
Вот что мне интересно, и может кто из девочек поможет советом.
Пришло лето, а я не обеспечена одеждой на нынешние параметры от слова совсем (потому что я прошлым летом ела-ела, но столько, сколько вешу сейчас, наесть не успела). Менять ли гардероб? Или подождать пока похудею? А пока еще не похудела - что носить?
В принципе у меня есть пара юбок размера one size, которые реально от 42 до 62 по моим ощущениям... Но этого недостаточно.