Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 17:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 237 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Быть стройной и красивой!!! Тяжело но возможно!!!?
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 09:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67573
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,031

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
но когда нельзя, но очень хочется- то можно)

ааа, ну я так круассаны иногда подгрызаю :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть стройной и красивой!!! Тяжело но возможно!!!?
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 10:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 169
Пол: Женский
В наличии: 175

Блог: Просмотр блога (0)
Сало :-) круасаны :-) мне на Дюкане очень нравилось, прям с удовольствием себе готовила разные блюда, но сецчас уже не рискну, хотя задумываюсь раз или два в неделю делать более белковыми, у меня именно в белковые дни вес уходил отлично :ta_n_cor:
Пришли КД :smu:sche_nie: немного раньше чем ожидались, ну и ладно, посмотрю что завтра будет с весоам. БЖУ поменяю, ноиуже завтра, сегодня уже смысла нет

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть стройной и красивой!!! Тяжело но возможно!!!?
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 10:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67573
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,031

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Nat@ писал(а):
у меня именно в белковые дни вес уходил отлично

ну так, вода сливается :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть стройной и красивой!!! Тяжело но возможно!!!?
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 10:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 169
Пол: Женский
В наличии: 175

Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот двойная польза и вкусно и полезно :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть стройной и красивой!!! Тяжело но возможно!!!?
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 10:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67573
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,031

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
я мясо не очень люблю :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть стройной и красивой!!! Тяжело но возможно!!!?
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 10:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
я мясо не очень люблю

только сало? :-) я наоборот мясоед...мясо нет и что есть?...остальное не еда, а лишь гарнир :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть стройной и красивой!!! Тяжело но возможно!!!?
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67573
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,031

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
только сало?

с круассанами :-) :-) :-) :-)
Marina34 писал(а):
.остальное не еда, а лишь гарнир

а я и гарниры не ем, мне сладкое надо :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть стройной и красивой!!! Тяжело но возможно!!!?
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 12:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 169
Пол: Женский
В наличии: 175

Блог: Просмотр блога (0)
Я куринное нежно люблю и молочку, поэтому меня тоже не сложно накормить :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть стройной и красивой!!! Тяжело но возможно!!!?
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 12:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67573
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,031

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Nat@
а я свинину уважаю, говядину и баранину терпеть не могу, курицу ем, но не скажу, что прям вау

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть стройной и красивой!!! Тяжело но возможно!!!?
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 12:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 169
Пол: Женский
В наличии: 175

Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Свинину тоже ем, но реже, и семью подсадила на курицу :bra_vo: полюбила ее на Дюкане :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Сегодня потушила печень цыпленка в сметане ммммм вкусняшка прям :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 237 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Сапранецкий Игорь, ChatGPTBot, ClaudeBot, DrM, GoogleBot, GPTBot, kataru79, MetaExternalAgentBot, Momzelle, OAI-SearchBot, Oxanka 1, Гончарова Наталья, schagulina, svetic_ch, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Панночка, МимоКрокодила, Натали MIR1981, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB