Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 16:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 80 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *MARGOSHA*: Перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 20 май 2020, 09:59 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.01.2020
Сообщения: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 63

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Кофеин_ка
Приветик! Вчера утром я съела 5 маленьких сырников с кофе. В обед я съела творожную массу 100 г с питьевым йогуртом. На ужин я съела рыбу семгу на пару с огурцом, редиской в сметане.

Сегодня утром я съела кусок пиццы с кофе.

Я решила что утром буду есть все что захочу.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *MARGOSHA*: Перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 20 май 2020, 10:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2020
Сообщения: 286
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
*MARGOSHA* писал(а):
Кофеин_ка
Приветик! Вчера утром я съела 5 маленьких сырников с кофе. В обед я съела творожную массу 100 г с питьевым йогуртом. На ужин я съела рыбу семгу на пару с огурцом, редиской в сметане.

Сегодня утром я съела кусок пиццы с кофе.

Я решила что утром буду есть все что захочу.


А что совсем так мало то в течении дня? Даже я съедаю больше.
Ну-ка теперь напиши, что ты больше всего любишь покушать?

_________________
Меня зовут Надя. Со мной на ТЫ=)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *MARGOSHA*: Перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 20 май 2020, 10:28 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.01.2020
Сообщения: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 63

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Кофеин_ка
вообще я жуткий любитель сладкого, булочек

Добавлено спустя 30 секунд:
Сейчас стараюсь менять свои привычки постепенно.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *MARGOSHA*: Перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 20 май 2020, 10:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2020
Сообщения: 286
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
*MARGOSHA* писал(а):
Кофеин_ка
вообще я жуткий любитель сладкого, булочек
Сейчас стараюсь менять свои привычки постепенно.


Я тебя прекрасно понимаю. Я сама долгое время только сладким и питалась.

Но сейчас я спрашиваю про нормальную еду)
Вот я уже 10 дней ем полезную пищу, из сладкого позволяла себе 1-2 пастилы (19-38 гр) и то не каждый день!
Ела без удовольствия но и без отвращения, к счастью)))
На днях поняла, что мне нравится фунчоза по-корейски и сегодня словила себя на мысли "какой вкусный сыр"))

_________________
Меня зовут Надя. Со мной на ТЫ=)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *MARGOSHA*: Перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 20 май 2020, 10:42 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.01.2020
Сообщения: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 63

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Кофеин_ка
Конкретно любимого нет, все люблю.

Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:
люблю вишню, абрикосы, сыр, люблю мясо с грибами и сыром в духовке и т.п. В общем я всеядна :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *MARGOSHA*: Перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 20 май 2020, 11:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2020
Сообщения: 286
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Так тебе при составлении меню есть где разгуляться. :a_g_a:

:hi_hi_hi: смотри... а то найду какой-то рецептик и будем на пару готовить с тобой его. Что-то вроде челленджа будет=)

_________________
Меня зовут Надя. Со мной на ТЫ=)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *MARGOSHA*: Перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 20 май 2020, 11:34 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.01.2020
Сообщения: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 63

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Кофеин_ка писал(а):
Так тебе при составлении меню есть где разгуляться. :a_g_a:

:hi_hi_hi: смотри... а то найду какой-то рецептик и будем на пару готовить с тобой его. Что-то вроде челленджа будет=)

ок:-:ok:-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *MARGOSHA*: Перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 20 май 2020, 11:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2020
Сообщения: 286
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А доченька хорошо кушает?

_________________
Меня зовут Надя. Со мной на ТЫ=)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *MARGOSHA*: Перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 21 май 2020, 14:43 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.01.2020
Сообщения: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 63

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Кофеин_ка писал(а):
А доченька хорошо кушает?

Очень хорошо кушает. Да так хорошо что скоро придется отбирать еду :-) . Поправилась на карантине, весит 21,7 в 5 лет.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *MARGOSHA*: Перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 21 май 2020, 14:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Вообще, что бы ты не съела утром будь то пица или плитка шоколада, она за день израсходуется.
Так что это да же не я придумала, в системе Мирамановой это активно используют, програмка - 60

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 80 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Бронислава, adamska, Aka67, artalisa, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Lainess, MetaExternalAgentBot, orhi, Оларт, Ольга Пенькасова, Reisende, Svet- lana, TitanSkilful, TrendictionBot, u70_, Veronika Bell, YandexBot, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB