Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 13:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 180 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
Вы полаять пришли?

Нет, я пришла поддержать человека, потому что скинула 30 быстро...и не ожидала увидеть тут такую гадость(((
Зимняя вишня писал(а):
Тогда давайте вернемся к вопросу

Я с вами никакие вопросы не обсуждала и не собираюсь, в диалог тоже не вступала...идите мимо.
Автору дневничка успехов...жаль, что обрастаете ТАКОЙ группой поддержки((((

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Последний раз редактировалось Margo_M 26 ноя 2019, 11:34, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67652
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,110

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
Я такой вообще никогда не была. Никогда в жизни.

ну у тебя еще все впереди, хотя с твоим ростом и 108 классно смотрятся :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 11:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Да, я секси! Что? У Койота скучно? И на ты не переходили. :men:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 12:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Оксана, привет!

Зашла поддержать. Увидела фотографии и проголосовала "да", получится.
поделюсь своим опытом:
тут изложен мой опыт, которым я не рекомендую пользоваться, лучше снижать вес медленно
Я скинула 30 кг за 5 месяцев, старт был в конце марта, причем, последние три из них (май, июнь, август) повышала калорийность питания, чтобы остановить снижение веса, а вместо этого скинула за эти 3 месяца около 12, не помню точно, кг. Могла бы и больше скинуть. Шестой месяц (это был август), питалась много. Если бы ограничила себя в этот месяц, то тоже скинула бы и в августе.

добавила через 3 минуты:
Сейчас посчитала, получается, даже меньше, чем за 5 месяцев. Получается чуть больше, чем за 4 месяца скинула 30, я ведь в конце марта начала, а уже в начале августа было -30

Сейчас держу вес на калорийности 2300-2500 и пока не хочу дальше скидывать. Правда, последний месяц не взвешиваюсь, но объемы не увеличились. Размер брюк и юбок s, блузок -- м (у меня широкие плечи и широкая грудная клетка, поэтому м).

Еще скажу, что не планировала так быстро скидывать. Но, ошиблась при выборе стартовой калорийности, доверившись советам в интернете.

Уверена, что у тебя все получится.
Единственное, что не могу понять, зачем так быстро хочешь постройнеть?

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 13:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
tiagnitania73 писал(а):
ну у тебя еще все впереди, хотя с твоим ростом и 108 классно смотрятся

:-) :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

Я чот вообще не поняла, кто Зимней Вишне на хвост наступил :nez-nayu: :du_ma_et: внезапно наехала на всех скопом)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 13:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Потому что не получается, Алва, худеть так, как вы советуете. У вас же самих не получается - вы здесь годами сидите. Я в 2013 году похудела и ушла, сейчас 2019 год - я вернулась, те же лица. Я с профессиональным диетологом худею - не получается. Кому нужна гормональная терапия, кому психотерапия, у кого гепатоз, у кого язва. А вы на всех без разбора наваливаетесь (группой) и настойчиво, как продавцы Орифлейм, советуете есть на 2500. Ну автор попробовал на 1700 вчера питаться нормальной пищей, а не бургерами - как желудок-то не разорвало? Аспаркам недавно прописали. Конкретно вы. Врачи не могут себе позволить прописывать лекарства и БАДы через Интернет - это запрещено законом, за это лицензии можно лишиться (медицина в РФ подлежит обязательному лицензированию). Потому что в интернетах Койот сказал? Никто и звать никак, ник в интернете. Эх, вы...

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 13:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67652
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,110

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
У вас же самих не получается - вы здесь годами сидите.

Вера ест на 2000 и держит вес 65 кг, я кстати, тоже ем 2000 и болтаюсь между 55 и 60 кг, точно не знаю и при чем тут Койот?
только зачем грубить?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 13:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня
У вас неверная информация)

Зимняя вишня писал(а):
У вас же самих не получается

так это... мне лично не надо вроде как..... :du_ma_et:
Зимняя вишня писал(а):
А вы на всех без разбора наваливаетесь (группой) и настойчиво, как продавцы Орифлейм, советуете есть на 2500

Я уже давно ничего подобного не советую, в основном потому, что никто не слушает все равно... и не всем подряд, а в зависимости от количества лишнего сала) и не тупо 2500, а сначала посчитать обычное питание пару недель, а потом от него отнять 400 ккал. Тока никто не хочет "терять" 2 недели, всем же позавчера надо было похудеть еще.
Поэтому пришла к точке зрения "твое тело - твое дело")
Зимняя вишня писал(а):
Я в 2013 году похудела и ушла, сейчас 2019 год - я вернулась, те же лица.

ну нет... состав изменился на процентов 80)
Зимняя вишня писал(а):
Ну автор попробовал на 1700 вчера питаться нормальной пищей, а не бургерами - как желудок-то не разорвало?

не знаю, я меню посмотрела, с чего там желудку разрываться - не увидела. Не котенок и не после операции на ушивание, чай...
Зимняя вишня писал(а):
Аспаркам недавно прописали. Конкретно вы.

А потому что собственный ( и не только) опыт имею слива воды и "лечения" судорог этим препаратом. Который, кстати, отпускается без рецепта. А сдуру, если инструкцию не прочитать, можно и сломать много чего, ага....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 14:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
А вы на всех без разбора наваливаетесь

Я, стесняюсь спросить, а я то на кого навалилась? Зашла поддержать автора и получила ушат грязи с порога...Обвинять людей, сумевших похудеть и длительное время удерживающих вес - это что то новое на похудательном форуме((

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 14:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Но я отлично помню Веру, когда она пришла. Она худела НЕ ТАК, как сейчас всем советует. Если вам нужен Минус Фунт для поддержки, то с этим я согласна. Хотя всю оставшуюся жизнь молиться на еду - не для меня, мне проще шесть лет набирать вес, а потом за полгода спустить. Эмоционально Минус Фунт не поддерживает худеющих никак - им проще вообще бросить худеть в свои 135 кг, чем худеть на 400 грамм в неделю. Грубить надо, потому что адептов Минус Фунта слишком много, чтобы вести с каждым дискуссии. Легче по лбу дать, чтоб отвязались. Койот здесь при том, что у него свой форум по Минус Фунту, пользователей он набирает здесь. И его форм имеет все признаки секты - Великий Учитель слово которого закон, Тайное Знание как считать и отнимать каллории, ритуал по авторизации на форуме, узкий круг Посвященных, свой образ жизни и Послушание и т.д. и т.п. Это по-моему ни в какие ворота.

Добавлено спустя 43 секунды:
Марго, мы же с вами не разговариваем? Не стесняйтесь, проходите мимо.

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 180 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Berika, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, kluus, Luchs, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, MilenaVi, orhideiya, SentiBot, Spider03, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Фит-кет чемпион, Ирина Бердюгина, ЛунаСолнце, Мартиша Адмс, Натаmet, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB