Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 сен 2025, 11:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 180 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
Вы полаять пришли?

Нет, я пришла поддержать человека, потому что скинула 30 быстро...и не ожидала увидеть тут такую гадость(((
Зимняя вишня писал(а):
Тогда давайте вернемся к вопросу

Я с вами никакие вопросы не обсуждала и не собираюсь, в диалог тоже не вступала...идите мимо.
Автору дневничка успехов...жаль, что обрастаете ТАКОЙ группой поддержки((((

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Последний раз редактировалось Margo_M 26 ноя 2019, 11:34, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
Я такой вообще никогда не была. Никогда в жизни.

ну у тебя еще все впереди, хотя с твоим ростом и 108 классно смотрятся :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 11:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Да, я секси! Что? У Койота скучно? И на ты не переходили. :men:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 12:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Оксана, привет!

Зашла поддержать. Увидела фотографии и проголосовала "да", получится.
поделюсь своим опытом:
тут изложен мой опыт, которым я не рекомендую пользоваться, лучше снижать вес медленно
Я скинула 30 кг за 5 месяцев, старт был в конце марта, причем, последние три из них (май, июнь, август) повышала калорийность питания, чтобы остановить снижение веса, а вместо этого скинула за эти 3 месяца около 12, не помню точно, кг. Могла бы и больше скинуть. Шестой месяц (это был август), питалась много. Если бы ограничила себя в этот месяц, то тоже скинула бы и в августе.

добавила через 3 минуты:
Сейчас посчитала, получается, даже меньше, чем за 5 месяцев. Получается чуть больше, чем за 4 месяца скинула 30, я ведь в конце марта начала, а уже в начале августа было -30

Сейчас держу вес на калорийности 2300-2500 и пока не хочу дальше скидывать. Правда, последний месяц не взвешиваюсь, но объемы не увеличились. Размер брюк и юбок s, блузок -- м (у меня широкие плечи и широкая грудная клетка, поэтому м).

Еще скажу, что не планировала так быстро скидывать. Но, ошиблась при выборе стартовой калорийности, доверившись советам в интернете.

Уверена, что у тебя все получится.
Единственное, что не могу понять, зачем так быстро хочешь постройнеть?

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 13:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
tiagnitania73 писал(а):
ну у тебя еще все впереди, хотя с твоим ростом и 108 классно смотрятся

:-) :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

Я чот вообще не поняла, кто Зимней Вишне на хвост наступил :nez-nayu: :du_ma_et: внезапно наехала на всех скопом)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 13:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Потому что не получается, Алва, худеть так, как вы советуете. У вас же самих не получается - вы здесь годами сидите. Я в 2013 году похудела и ушла, сейчас 2019 год - я вернулась, те же лица. Я с профессиональным диетологом худею - не получается. Кому нужна гормональная терапия, кому психотерапия, у кого гепатоз, у кого язва. А вы на всех без разбора наваливаетесь (группой) и настойчиво, как продавцы Орифлейм, советуете есть на 2500. Ну автор попробовал на 1700 вчера питаться нормальной пищей, а не бургерами - как желудок-то не разорвало? Аспаркам недавно прописали. Конкретно вы. Врачи не могут себе позволить прописывать лекарства и БАДы через Интернет - это запрещено законом, за это лицензии можно лишиться (медицина в РФ подлежит обязательному лицензированию). Потому что в интернетах Койот сказал? Никто и звать никак, ник в интернете. Эх, вы...

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 13:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
У вас же самих не получается - вы здесь годами сидите.

Вера ест на 2000 и держит вес 65 кг, я кстати, тоже ем 2000 и болтаюсь между 55 и 60 кг, точно не знаю и при чем тут Койот?
только зачем грубить?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 13:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня
У вас неверная информация)

Зимняя вишня писал(а):
У вас же самих не получается

так это... мне лично не надо вроде как..... :du_ma_et:
Зимняя вишня писал(а):
А вы на всех без разбора наваливаетесь (группой) и настойчиво, как продавцы Орифлейм, советуете есть на 2500

Я уже давно ничего подобного не советую, в основном потому, что никто не слушает все равно... и не всем подряд, а в зависимости от количества лишнего сала) и не тупо 2500, а сначала посчитать обычное питание пару недель, а потом от него отнять 400 ккал. Тока никто не хочет "терять" 2 недели, всем же позавчера надо было похудеть еще.
Поэтому пришла к точке зрения "твое тело - твое дело")
Зимняя вишня писал(а):
Я в 2013 году похудела и ушла, сейчас 2019 год - я вернулась, те же лица.

ну нет... состав изменился на процентов 80)
Зимняя вишня писал(а):
Ну автор попробовал на 1700 вчера питаться нормальной пищей, а не бургерами - как желудок-то не разорвало?

не знаю, я меню посмотрела, с чего там желудку разрываться - не увидела. Не котенок и не после операции на ушивание, чай...
Зимняя вишня писал(а):
Аспаркам недавно прописали. Конкретно вы.

А потому что собственный ( и не только) опыт имею слива воды и "лечения" судорог этим препаратом. Который, кстати, отпускается без рецепта. А сдуру, если инструкцию не прочитать, можно и сломать много чего, ага....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 14:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
А вы на всех без разбора наваливаетесь

Я, стесняюсь спросить, а я то на кого навалилась? Зашла поддержать автора и получила ушат грязи с порога...Обвинять людей, сумевших похудеть и длительное время удерживающих вес - это что то новое на похудательном форуме((

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2019, 14:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Но я отлично помню Веру, когда она пришла. Она худела НЕ ТАК, как сейчас всем советует. Если вам нужен Минус Фунт для поддержки, то с этим я согласна. Хотя всю оставшуюся жизнь молиться на еду - не для меня, мне проще шесть лет набирать вес, а потом за полгода спустить. Эмоционально Минус Фунт не поддерживает худеющих никак - им проще вообще бросить худеть в свои 135 кг, чем худеть на 400 грамм в неделю. Грубить надо, потому что адептов Минус Фунта слишком много, чтобы вести с каждым дискуссии. Легче по лбу дать, чтоб отвязались. Койот здесь при том, что у него свой форум по Минус Фунту, пользователей он набирает здесь. И его форм имеет все признаки секты - Великий Учитель слово которого закон, Тайное Знание как считать и отнимать каллории, ритуал по авторизации на форуме, узкий круг Посвященных, свой образ жизни и Послушание и т.д. и т.п. Это по-моему ни в какие ворота.

Добавлено спустя 43 секунды:
Марго, мы же с вами не разговариваем? Не стесняйтесь, проходите мимо.

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 180 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Danaya2, GoogleBot, GPTBot, Göttin, Kaktusik, Katyara_lev, kot123, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Reisende, SentiBot, sincere, TrendictionBot, ualery, YandexBot, Пуфик, Лето@, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB