Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 15:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 87  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2019, 11:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Сырничек писал(а):
Меня вынесло от твоего комментария, в голос просто)

Но я же тебя не обманула?

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2019, 14:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника

:-) :-) :-) нет) Она правда более беднюсечный беднюсик

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2019, 09:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет на 100 лет!

Чего-то я не отчитываюсь(( Хотя есть чем похвастаться. Ушла в работу - ну, не по своей воле. На работе всё по-старому - не могу наладить контакт со своими "бумерами", получаю в ответ кучу пассивной агрессии, подстав и полное отсутствие эмпатии) Да. я отдаю себе отчёт - туплю нещадно, но! Как бы я ни тупила, мне 26, а им по 56-66 :ne_vi_del: Ну да ладно, не от большой душевной гармонии они устраивают мне дедовщину. А для меня это лишний стимул минимизировать промахи, стараться больше и больше, быть лучше (пока не стану лучшей, кого они знали).

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
Вес - 86,7 кг, йееее.
Сегодня работаю весь день и учусь, на второй работе, там получше)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2019, 10:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Про моё потребительство в ноябре

Ноябрь - месяц консьюмеризма и безграничного потребительства и чёрная пятница - как апогей её. Я на ЧП ничего (почти) не покупала,не люблю её, потребляла в начале ноября, когда магазины выкатывали скидки на день холостяка.
Вот что классного и не очень я купила (от любимого до такого....страненнького).

1. Клетчатая пижама из городу Лондону.
Очень красивая, очень клетчатая, очень тёплая, но лёгкая.

2. Ёлочная игрушка большой лебель и маленький лебедь (тож из Лондона)
Нет, это надо показывать) Красота неописуемая, в подарок детной родственнице (типа она большой лебедь, а её дитя - лебедёнок)

3. Косметос от пайо
Взяла себе и в подарки, скидки были оч хорошие

А теперь то. что я купила, но не так уж довольна

4. Тимбы
Я чего-то ступила, и взяла высокие серые тимбы с меховой окантовкой, а сейчас понимаю - зимы-то такой у нас тут нет, чтобы в меховых ходить. Надо было брать более лёгкую модель ((

5. Основа под тушь эсте лаудер
Не люблю наращивать ресницы, поэтому прочитала, что основа под тушь+тушь = классные реснички. Но тут меня ждало разочарование ((( Какого-то прекрасного эффекта я не заметила. По-моему, меня поймали на маркетинговый крючок. Что ж, если будут сольди - нарощу к НГ.

6. Румяна Нарс оргазм
Столько слышала хорошего про эту линию и про эти румяна конкретно, намазалась сегодня чуток - что-то я не как свежая и юная, а как диатезная :za_da_va_la: Ну это наверное навык нужен.

Ещё идет куча банок для кудрей. Буду тестить.

Не очень, конечно, итоги - многое можно было не покупать. С другой стороны, возможность попробовать какие-то продукты по не очень большой цене.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2019, 10:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Почём ресницы в столице?

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Покажи тимбы и пижаму нам)
Про основу б спросила, я б тебе сказала)))

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2019, 11:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Сырничек писал(а):
пока не стану лучшей, кого они знали).

Вообще не факт, что отношения улучшатся. Есть сто причин не любить коллегу, от того, что ты успешней чьей-то дочери и не сидишь на шее, до того, что реально комячишь (косячишь? хомячишь?) , чем создаёшь сложности другим. Так что мотивация "пока не стану лучшей, кого они знали" очень сомнительная.

Добавлено спустя 7 минут 29 секунд:
И что за московские побочные эффекты? Похудеть, чтобы привлечь парня, на работе абы что...
Вся твоя ценность внутри. Любую ситуацию рассматривать стоит как точку роста. Внутреннего, а не внешнего. Посмотри, делают ли замечания коллег тебя более квалифицированной,чаще прислушивайся. За неприятной тебе формой подачи может быть реальная польза.
И вообще, где 100 приседаний? День Х уже скоро. Может, дело в том, что человек или понравится или нет? Худой тебя эти 6 кг не сделают. А вот внутреннюю уверенность поднимут, и пригодится она не только для захвата Вовы.
А пока уверенности мало, не обижайся. Столько планов по апгрейду себя в считаные недели...

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2019, 14:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника


Цитата:
Почём ресницы в столице?

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Покажи тимбы и пижаму нам)
Про основу б спросила, я б тебе сказала)))



В Москве не знаю, 3000, наверное, в среднем.
Я делала у себя в Подмосковье, где-то 2500.

Изображение

Ну такие) не совсем удачный выбор

Цитата:
Про основу б спросила, я б тебе сказала)))


Не узнаешь, пока сам не попробуешь

Добавлено спустя 6 минут 45 секунд:
Цитата:
Вообще не факт, что отношения улучшатся.


Да конечно)
Это я так, себе для куража)


Цитата:
И что за московские побочные эффекты?


Да какие московские, я даже в Москве не живу. Так, за денежкой приезжаю.
Провинциальные побочные эффекты)

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Цитата:
Столько планов по апгрейду себя в считаные недели...


Ага! Чувствую себя как в телевизионном проекте, где берут такую сиротку Хасю и делают из неё...сиротку Хасю с короткой стрижкой и контурингом :-)

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Цитата:
Есть сто причин не любить коллегу, от того, что ты успешней чьей-то дочери и не сидишь на шее, до того, что реально комячишь (косячишь? хомячишь?) , чем создаёшь сложности другим.


Скорее всего, завидуют моим кудрям, ипотеке и аристократическому происхождению))
Про «аристократическое происхождение» мне, кстати, сказали один раз - мол, ты из деревни. Нашли, чем пытаться задеть. У меня есть практически стенд ап про место моего происхождения, всем очень нравится)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2019, 16:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 02 дек 2019, 09:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
30.11

Питание:

1. Квашеная капуста, сыр бри, омлет с помидорами, зелень
2. Напиток кисломолочный, кофе с куркумой (кстати, вещь), 1 творожное печенье маленькое

11 км✅
Вакуум 2 р
40 приседаний
Уснула во время медитации

В субботу училась//работала с 8:00 до 18:00, т е с 5:30 до 20:00 не біло дома. Во время перерывов ходила по лестницам, приседала в туалете. Приехала домой, погуляла с собакой, вернулась, села помедитировать - планы-то были наполеоновские дальше - и заснула прямо в одежде:))

Изображение

Изображение

Изображение

Сидела возле стола с кофе-брейком весь день, съела только 1 маленькое печенье

1.12

1. Королевский завтрак гречкой с жареными шампиньонами, луком-пореем, оливковым маслом и соевым соусом.
2. Айран, кофе
3. Помидор, огурей, морковь , зелень, колбаска гриль, шампиньоны
4. Чахохбили куриное, помидоры свежие и 1 картофелина

8 км
120 приседаний (приседала весь день - пока кипит чайник, пока бальзам на волосах, пока идут вступительные титры к видео-хотела «добрать» пропущенные вчера приседания)
50 минут бодифлекс
Вакуум 2 р
Массаж щёткой
Обертывание
Маска дважды (утром и вечером)
Медитация

Ходили с собачкой гулять в лес. Он близко к нашему дому, и мы его очень любим :))
Изображение


Вот в такой красоте мы живём:

Изображение


Очень люблю наш лес, гуляю тут без наушников - слушаю птиц и глупые аудиосообщения моих подружек, которые разъехались кто куда, и наше общение сейчас протекает в аудиоэпистолярном жанре.

Вторая часть воскресенья была посвящена квесту - прокачай свою собаку на зиму. Мой пирожок очень мерзнет, у неё нет подшёрстка. Ее осенняя жилеточка уже не спасает.
Поэтому я ездила по зоомагазинам и искала ей тёплый аутфит. Не сразу повезло, но купила ей тёплую накидку и снуд, в стиле Рика Оуэнса. Теперь официально кабачок одет лучше, чем я.

Изображение

С нами вчера шкерился по пёсьим магазинам мой друг. Обсуждали с ним предстоящую поездку. Я спросила, что можно приготовить с собой в дорогу.
Друг: можно лапшу быстрого приготовления взять
Я: но я хочу поразить всех своим кулинарным талантом
Друг: тогда с говядиной


Чудесное воскресенье получилось, выспалась, погуляла, сделала заготовки еды на неделю, прибралась, позанималась скорочтением, разхламила 1 полку, посмотрела половинку фильма «Девушка с характером».

Переживала за любовные отношения Валентины Серовой так же, как за свои: и у неё, и у меня романтический плацдарм - поезд, а ещё мы обе красавицы). Только она едет из «провинции у моря» в метрополию, а я - наоборот.

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 02 дек 2019, 09:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Тем временем, до Нового года остаётся 30 дней и 4 недели :-|-:
Я ровно год без отпуска, для меня это значит и всего 30 дней до отдыха :yo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 87  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анастасия Домаркас, BingBot, borisovaja, BoriVaR, ClaudeBot, Dimana, FaceBookExternalHitBot, FIRYNA, Golfstrim, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, rfpsvjdf, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Вера1959, Зая78, Лето@, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB