Замерилась сегодня для полностью, для порядка.
Пока вот так.

За весь период похудения (примерно, с середины сентября):

- 23 см.
(из них:
* -7 см. в талии
* -4 см. в верхней части руки
* -5 см. в области живота на уровне пупка (очень проблемное место!)
* -3 см. в ягодицах (но при это сами бедра намного-намного стройнее стали)

-10 кг.

Какие хорошие у Вас результаты! У меня тоже сначала верх уходит, а в самом конце бедра. Держатся до последнего)
Почитала дневничок и поняла, что забыла свои замеры сделать) Пойду)

очень красивые цифры у вас на обмерах ,
надо тоже замерить мне второй этап ...

Девочки, вы чего это ко мне на "Вы"? :)
Ко мне на "ты", как и ко всем здесь на форуме :)

Жена печника
На самом деле, у меня быстрее всего уходит объем в нижней части тела.
Но по обмерам этого почему-то не видно. Я в бедрах со 120 см. доходила до 112 см. И очень быстро.
А вот на калланетике + ходьба - +2-3 см. в попе добавилось :)

Мышцы так наросли?

Жена печника
Не-е-е-е, попа округлилась и поднялась :) Отсюда и +2 см. :)

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
Мышицы у женщин никогда так быстро не растут. Без фармы :)

Вот я и удивилась чему...

Я со 122 до 106 полгода шла, все в самую последнюю очередь)
Зато талия за считаные недели формируется.

Ну, буду следить за твоими успехами)

Жена печника
Все зависит от генетики и гормонального фона, по сути. У кого-то попа, у кого-то талия :)

Плохо сегодня просто до рвоты :( Метеочувствительность за эти пару недель доканывает уже ни одного моего знакомого.
А планы-то были... Ах, планы... Главное, не зависнуть с 300 гр. смачной булки с шоколадом во рту, а то перекроет весь дневной калораж

Балетная Грация
Спасибо тебе огромное! Я благодаря тебе узнала про канал ЖИВИ. Я как на клад нарвалась. Одна передача лучше другой. Прямо хоть с утра садись и с ними все делай до самого вечера. Кто бы только работал за меня еще, да дела домашние делал
Расскажи про ощущения от " Спина балерины". Осанка стала королевской?
И ты это... того... с булками не хулигань. И выздоравливай