Смотря какая колбаса, ветчину я ем, а все остальное я даже не представляю как в меню вписать

Итак, можно повести некоторый итог!
1. Прогулка по магазинам в пределах нормы, из запрещенного только бутылка шампанского мартини(ну уж очень хорошая цена была, выпью как 10 кг скину!). Купила дораду, отличную телятину. Из нового - булгуп, попробуем.
2. Праздник в смысле пищевого поведения прошел на 4+ _50гр шампанского, лизнула торт, чтоб вкус проверить, превзошел все ожидания, все в восторге. От всего остального легко отказалась.
3. 6 дней питаюсь дробно 5 раз в день и в пределах коридора - вру, чуток меньше, но мне комфортно.
4. так и не взвешивалась, по ощущением пока тоже никак.

Ох, Татьяна, я все вписывала (правда писала день два, потом бросала) и , KFS , и макдональдс и чипсы и газировки и сыровяленную колбасу и текилу с шампанским.
После операции, как понесло все подряд, бургер казался вкуснее блюд элитного ресторана. Как сестра говорит - пищевое извращение. Майонез так просто "пила", в любой салат пачку. Пятница - пиво, Суббота что по крепче. Фрукты так вообще без остановки. Вечер обязательная шоколадка. Ну к тому же тортики стряпаю....

Вот честно, я такое не ем, не люблю, многое из этого даже не пробовала никогда
Торты, да пеку, люблю, шоколад и фрукты тоже, а все остальное не мое

Доброе утро!!! Опять дождь! Ох и не люблю я его...А столько планов было...
Ну зато есть время почитать форум.

дождь закончился, выглянуло солнце, хорошо.
Сегодня 1 неделя заканчивается моего нового пути, настроение хорошее.
Завтра встреча с весами, некоторое волнение. Но даже если вес не изменился я не буду расстраиваться, я ведь особо не напрягалась, у меня вообще такое ощущение что всю неделю только и делала, что ела, готовила и ела, готовила и ела...Но в пределах коридора, ну чуть меньше или может я считаю не верно...
Сегодня даже томатный сок умудрилась сделать, домашний майонез, рассольник сварила (сто лет собиралась).
Завтра уже на работу, ну следующая неделя не на полный день, так что входить постепенно буду, главное заранее с меню определится и контейнеры забить, вчера кучу их накупила, новеньких.

Утро доброе!
Встреча с весами - вес 93!
Ну что ж не плохо, я конечно понимаю что в основном вода, но это хорошее начало, если учесть, что особо не напрягаюсь.
Буду вставлять линеечки.

Ух, вроде линеечку получилось вставить.
Еще радостно, что вставив новый вес в информере подпись ожирение сменилась на превышение веса.
Померила новые платья, еще тесные...Вчера прочитала много, голова кругом, сколько людей, столько и мнений.
Вчера ела много соли и фруктов, превышение по жирам и углеводам..., но в коридоре.
Сегодня много двигалась.
Завтра начинается конкурс, интересно, как это.

Купила сегодня брусники, есть без сахара ее ооочень сложно.

Привет))))
Вставлю и свои 5 копеек....я все вписываю в калораж...вообще все...спорта нет совсем. И поверьте мне, если есть меньше, чем тратить, то организму все равно из чего состоит ваша еда. Не начинайте с маленького калоража...потом надо будет двигаться вниз, а если он изначально мелок, то будет совсем грустно..не запрещайте себе ничего, сорветесь и непонятно куда вас вынесет потом..
Замените сахар эритролом или фитпарадом....разницы никакой.