Аналогично. В будни некогда. Вчера у меня был выходной. По плану была Лесли и растяжка. По плану...А по факту:
11,00-позже
13,00-позже
18,00-позже
20,00-оттягивать некуда, сейчас под фильм похожу. В это время на экране артист цирка жонглировал мячиками. На глаза попались теннисные мячики (для стирки пуховиков, не для тенниса). Два мячика. Легкотня! А три? Не получилось. Полезла в интернет, смотреть уроки жонглирования (Чем бы не заниматься, лишь бы не тем, чем положено). 10 минут побегала за мячами, полазила под диван, даже слегка вспотела и с чувством выполненного долга уселась смотреть фильм. Без Лесли

Göttin
Мячики тоже фитнесс) поинтереснее чем топать. Лесли.
Я вчера в конкурс записалась, может ты тоже запишешься. А вдруг сработает как стимул)
Мне нравится смотреть по телеку шоу "Взвешеные и счастливые", отчеты, результаты, правда дальше просмотров у меня дело не пошло(

Тук-тук. Я в гости
Как дела? Как вес? Какая калорийность? Или пока приглядываешься? Ты уже участвуешь в конкурсе или пока только записалась? Я бегло ознакомилась, пока мало что поняла. Наверное, тоже запишусь. Позже . Ох уж это волшебное слово ПОЗЖЕ


Я-Наташа, ко мне на ты

Göttin
Приветик, Наташа.
Я сейчас отвлеклась от пухудательной темы, послезавтра мои уезжают, так что я не знаю за что хвататься, то подшиваю что-то, то бегу в маркет за чем-то, то стараюсь приготовить вкусненького чего-нибудь, а еще я вся на нервах, если че то я на нервах ем, мне не худеется.
Записалась в конкурс "Последний герой", наверное потому что начало 27 числа, как раз у меня большие перемены... там вроде ничего делать не надо, только фото отчеты весов два раза в неделю.
Давай присматривайся и тоже записывайся, может поможет в нашем нелегком похудательном деле)))))

Опять начало)
Вес 112,8
Вчера получила очередной пинок под зад, надеюсь простимулирует меня на похудение серьезно и надолго. Если в двух словах, то доктор сказал, что если срочно не похудею то мои дела совсем плохо, суставы мой вес не выдерживают.
Купила лекарства, но основной акцент буду делать на похудение.

valy 75, так начинай уже! У тебя очень правильное название дневничка Маленькими шажочками давай уже что-то делать, а? Не такой уж большой вес у тебя, похудеть - реально! Рассказывай, с чего начнешь?

Триа
Да нет вес очень большой, или вернее сказать очень мешает.
У меня сейчас очень сильно поменяется образ жизни, мои мужики уезжают и я перестану жить на кухне. Буду готовить только необходимое и покупать соответствующие продукты.
Думаю получится меньше есть м думать о еде)))

valy 75
Привет!!! Прочитала весь твой дневник, у нас очень много схожего, особенно суставы, какие таблетки прописали? ЧЕГО Я ТОЛЬКО НЕ ПИЛА, а боли уходят только после обезболивающего, но ведь его постоянно пить не будешь. Вот и решила подойти к проблеме с другой стороны, мне тоже врач сказал, что необходимо убрать стрессы и скинуть лишнее. Со стрессами еще сложнее, так что давай худеть! Я тоже на конкурс записалась, уже отчет отправила.

egil66
Привет, рада знакомству.
Выписали стандартно, обезболивающее, противовоспалительное и хондропротекторы...
Вечером буду дома напишу, но ты права это проблеммы не решит((( будем худеть.

Я тоже надеюсь
valy 75,egil66

У меня тоже колени болели, сбросила несчастные 9 кг, сейчас не тревожат. Так что давайте, девочки, хватит откладывать

Веселый доктор, однако. Это как?


Я-Наташа, ко мне на ты