Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 фев 2026, 03:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 08:54 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2018
Сообщения: 79
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось Яна05 19 июл 2019, 15:26, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2777
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 238

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Яна05 писал(а):

Вес утром 07.11.2018 - 57,6 кг

Осталось всего сбросить 1400 гр :cool_cool: темп....

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 10:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2018
Сообщения: 79
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось Яна05 19 июл 2019, 15:26, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 09:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2018
Сообщения: 79
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
:-)


Последний раз редактировалось Яна05 19 июл 2019, 15:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 10:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2777
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 238

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Да всё нормально.А где ты нахаживаешь столько шагов?

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 10:53 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2018
Сообщения: 79
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось Яна05 19 июл 2019, 15:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 11:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2777
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 238

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Яна05 писал(а):
Я стараюсь везде, где можно ходить пешком.

Замечательно)Поэтому и вес "без сильного перебора"всегда.При росте 162 см-вес 58 это очень неплохо.

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 17:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2018
Сообщения: 79
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
:hi_hi_hi:


Последний раз редактировалось Яна05 19 июл 2019, 15:28, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 18:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2777
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 238

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Яна05 писал(а):
К 45 годам пришлось пойти на компромисс и полюбить себя в 55 кг. Возраст внес свои коррективы. Талия, конечно, менее выражена, но зато попка не тощая и грудь не висит, а главное - морщин меньше.

:-)

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Я хочу 63 кг.Люблю формулу:рост -110.Но плохо хочу

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 18:53 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2018
Сообщения: 79
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
:-)


Последний раз редактировалось Яна05 19 июл 2019, 15:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: бабка, BingBot, ClaudeBot, Dimana, FeedBurnerBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB