Чуу: Эволюция. Происхождение нового вида.

Чуу

tiagnitania73 писал(а):

а вообще слушай, прикольно так, у меня лестница на улице между домами, вот интересно что соседи подумали)))) ;;-)))

да лишь бы санитаров не вызвали)

Black&White

Привет! И я в гости на дачку :-|-:

Прочитала про дорожку и хочу поинтересоваться, какую выбрала? (можно на Ты сразу? :smu:sche_nie:

)
Тоже стою перед выбором :-)

tiagnitania73

Чуу писал(а):

да лишь бы санитаров не вызвали)

ну я же не буйная, бегаю себе тихо по лестнице с двумя гантельками, соплю в 2 дырочки и потею)))
сегодня 3000 шагов, даже чуть больше)))

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:

Black&White писал(а):

Прочитала про дорожку и хочу поинтересоваться, какую выбрала?

у меня YORK 2000 pro
дорогая, но есть огромный не достаток, если много ходить с уклоном, выдает ошибку и перестает работать

Чуу

Black&White писал(а):

Привет! И я в гости на дачку :-|-:

Прочитала про дорожку и хочу поинтересоваться, какую выбрала? (можно на Ты сразу? :smu:sche_nie:

)
Тоже стою перед выбором :-)

привет!!
конечно можно на ты)
я пока что заказала дешевенькую механическую. честно говоря на электрическую денег пожалела. они дорогие. а я не знаю как оно мне зайдет. а то куплю и будет она у меня вешалкой. так что попробую на этой пока. а если буду заниматься - продам и куплю нормальную. заодно узнаю на собственном опыте какие у них плюсы и минусы и что именно мне надо.

Чуу

tiagnitania73 писал(а):

сегодня 3000 шагов, даже чуть больше)))

у меня 3700 - если в шагах. 42мин по времени. седня я пошустрее немного шагала - потому что под клипчики.

tiagnitania73

Чуу писал(а):

у меня 3700 - если в шагах. 42мин по времени. седня я пошустрее немного шагала - потому что под клипчики.

оо, молодец :bra_vo:

, я пол часа и все, решила хватит соседям шоу на сегодня))))

Чуу

tiagnitania73 писал(а):

Чуу писал(а):

у меня 3700 - если в шагах. 42мин по времени. седня я пошустрее немного шагала - потому что под клипчики.

оо, молодец :bra_vo:

, я пол часа и все, решила хватит соседям шоу на сегодня))))

мне тяжело дается самое первое движение - подойти к степперу.
но эта проблема щас решается просто - у меня конкурс, и мне надо, потому что потом отчитываться перед девочками, а врать я не люблю, да и бессмысленно, я ж не для того туда записалась чтоб получить какие-то там виртуальные призы, а чтобы похудеть.
а если уж я на него залезла то могу долго.
мне в принципе без разницы где в интернете сидеть - в кресле или на степпере)
а тренажеры на талию есть? вот этот диск на котором крутиться - он на талию или нет? а то ноги-то у меня и так нормальные более-менее, а вот с талией беда(((
обруч не предлагай - он с бучиком плохо совместим, поэтому я его не кручу, мне скучно)

tiagnitania73

мне тоже первые шаги тяжело даются, но я себя из кровати за шкирку вытаскиваю, в шорты запаковываю и вперед)))
для талии это сделать ее тоньше или убрать жир?
обруч не предложу, толку от него нет

Чуу

Живи сейчас писал(а):

Чуу
Привет, с отвесиком.
Для талии наверное эффективнее всего упр на пресс. Но смотря какая цель.

спасибо
не, может кому-то пресс качать и нормально для талии, а у меня наоборот талия от этого только шире становится. да и упражнения делать тяжело себя заставить. ленивая я, мне б тренажерчик какой-нибудь ненапряжный, да еще чтоб телек можно было смотреть одновременно или в интернете сидеть) щас вот почитала про тот диск - отзывы хорошие, стоит он копейки, так что обязательно куплю попробую. в пятницу наверно - раньше не попаду в спортивный магазин.

а у тебя как с весом? заходила в твой дневничок вчера, но не только в твой, много к кому, к тому же я тут новенькая, плохо еще людей различаю, так что не помню у кого что. получается худеть?

Чуу

tiagnitania73 писал(а):

мне тоже первые шаги тяжело даются, но я себя из кровати за шкирку вытаскиваю, в шорты запаковываю и вперед)))
для талии это сделать ее тоньше или убрать жир?
обруч не предложу, толку от него нет

я рано утром занимаюсь, у нас в это время холодно в шортах(( в куртке только норм. у меня степпер на крыльце стоит, типа на свежем воздухе) вот думаю мож костюм себе спортивный купить. красивый. для дополнительной мотивации. а то в зимней куртке на ночнуху и в комнатных тапках как-то не особо спортивно выгляжу)) спасибо крыльцо закрытое, не видит никто.

убрать жир как раз и сделает талию тоньше, не?)
а что предложишь тогда?

Правила форума

Чуу: Эволюция. Происхождение нового вида.

Кто сейчас на конференции