Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 08:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 176 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Тиктак: тяжелой поступью к заветной цели
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 17:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 554
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Кириташ писал(а):
И не говорите тут очень много обозленных "теток"..

Кириташ писал(а):
парой даже такое впечатление некоторые специально ставят палки в колеса.

Т.е. не только я это заметила, да?
Кириташ писал(а):
даже были кто писал что мне надо 2300

:-) :-) :-) :-) :-)
Тиктак
Ты молодец, не сдавайся, мне тоже вчера про 1.1.4 написали, но пруфов так и не предоставили. ))) Давай вместе стремится к цели) Но я правда на большей калорийности сижу, но не думаю что это помеха)
Хе-хе, а еще мне зеркалку подарили, буду теперь каждый день фоткать себя, а потом годика через два замонстрячу гифку)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тиктак: тяжелой поступью к заветной цели
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 17:17 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2015
Сообщения: 686
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,381

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Кириташ писал(а):
но все же сходите ) в клинику что бы просто знать сколько на самом деле вам надо для самой себя ))

В клиниках такие же "специалисты", как и здесь, только за деньги :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тиктак: тяжелой поступью к заветной цели
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 17:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 149
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Джемайма писал(а):
Хе-хе, а еще мне зеркалку подарили, буду теперь каждый день фоткать себя, а потом годика через два замонстрячу гифку)

Классная идея )

Добавлено спустя 53 секунды:
slava2206 писал(а):
Кириташ писал(а):
но все же сходите ) в клинику что бы просто знать сколько на самом деле вам надо для самой себя ))

В клиниках такие же "специалисты", как и здесь, только за деньги :-)

Вообще то этот анализ бесплатный ;;-))) и там хоть не из космоса цифры берут :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тиктак: тяжелой поступью к заветной цели
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 17:22 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2015
Сообщения: 686
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,381

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Тиктак писал(а):
В общем, я спросить хотела, вы чего злые-то такие, люди?

Озлобленные здесь есть двух типов:
1. Сидят на диете. Очень хотят есть, не едят и худеют. Злые потому, что хотят есть )).
2. Сидят на диете. Очень хотят есть, жрут всё подряд и не худеют. Поэтому злые )).
:-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Кириташ писал(а):
Вообще то этот анализ бесплатный

Коммунизм-то так и не построили - бесплатного уже нет ничего)))).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тиктак: тяжелой поступью к заветной цели
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 17:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10679
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Тиктак

Привет!
Зашла пожелать тебе успехов! :rose:
Я сама худела три месяца на 1200 калориях и нисколько об этом не жалею. Сбросила около 5 кг, так как постоянно срывалась.
К слову, срываюсь я и на 1700 калориях тоже:) Такой уж я человек, слабовольный.
Но прогресс есть, 10 кг все же ушли и не возвращаются, пока я здесь и слежу за питанием.

********

Тиктак писал(а):
Я не заходила сюда, наткнувшись на откровенную враждебность со стороны здешних обитателей.

Тиктак писал(а):
Люди, вам обязательно надо сказать гадость типа: "Не высказывайте", "Не давайте "умных советов", типа, заткнись, сиди на своих 1200 и не отсвечивай? Для чего?

Тиктак писал(а):
Даже если я сорвусь... Даже если сорвусь - Вам что, легче будет? В конце концов, это будет моя ошибка, а я имею на нее право, поверьте.

Все правильно. :a_g_a:
Это - дневничок ТВОЕГО похудения. И писАть в своем дневничке, и советовать, и худеть как ты хочешь, ты имеешь полное право.
Всех недовольных шли лесом. :-) Только так здесь можно выжить, на этом сайте. Либо уметь дать отпор, либо вежливо соглашаться со всеми, но худеть при этом по-своему.

А к советам и критике адекватных и дружелюбных форумчан (как felice_cuerpo, например) можно и нужно прислушиваться. К тем, кто делится своим опытом, но не навязывает при этом свою точку зрения.

*********
Я бы при твоем весе попробовала худеть на бОльшей калорийности. Можно было бы даже 1800 попробовать для начала...

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тиктак: тяжелой поступью к заветной цели
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 17:37 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2018
Сообщения: 81
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 87

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Джемайма писал(а):
Т.е. не только я это заметила, да?

Не только... :a_g_a:

В принципе, я была к этому готова, в любом большом форуме уже есть своя сложившаяся атмосфера, куда новичков принимают с неохотой. С одной стороны - и правда, сегодня он здесь, завтра уйдет, а тратить на него свои душевные силы зазря не хочется. С другой стороны - зачастую именно так этим новичкам и отбивают охоту и дальше принимать участие в жизни форума.
Джемайма писал(а):
Давай вместе стремится к цели)

Давай.

Я сегодня вот в брюки залезла - уже маленькая победа. Купила в декабре на корпоратив, какой черт дернул купить аж на два размера меньше? :-) Ну, результат - на корпоративе я еще смогла как-то их на себя натянуть, а вот после Нового года увы, увы. Вчера пошла гулять с собакой, решила их надеть. Не скажу, что проскользнула в них, но надела просто и без усилий... Да и сегодня мужа допросила - видно ли, что я худею. Сказал, видно. Ну, он у меня тот еще обольститель, но я в зеркало-то гляжусь изредка, видно, худею! :ta_n_cor: А еще он завтра предложил меня в Спортмастер отвезти, я же обруч захотела, надо такой, не гладкий, а с наростиками. Поддерживает. Никогда в жизни обруч не умела крутить, буду по интернету учиться.
Джемайма писал(а):
буду теперь каждый день фоткать себя, а потом годика через два замонстрячу гифку)

Вот была мысль. Надо тоже сделать что-то, вроде "До" и "После". Завтра и начну селфи похудайки, сегодня я уже в неглиже, вечер у нас уже... :ze_va_et:
Slava2206
Цитата:
Озлобленные здесь есть двух типов:
1. Сидят на диете. Очень хотят есть, не едят и худеют. Злые потому, что хотят есть )).
2. Сидят на диете. Очень хотят есть, жрут всё подряд и не худеют. Поэтому злые )).

;;-))) Насмешили... И вправду...
Елена.Премудрая
Цитата:
Зашла пожелать тебе успехов!

Спасибо огромное!!!
А насчет калорийности - я знаю, что мало. Пока это попытка сдвинуть с места вес, увидеть первые результаты, понять, что могу, что получается. А потом я начну анализировать и разбираться, что и как, сколько мне мне нужно для счастья этих калорий.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тиктак: тяжелой поступью к заветной цели
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 17:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 554
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Тиктак писал(а):
Я сегодня вот в брюки залезла - уже маленькая победа.

Нифига "маленькая", у меня тут джинсовое пальто висит, я если в него залезу то буду прыгать до потолка просто
Тиктак писал(а):
не гладкий, а с наростиками

Ой ей. Я один раз крутанула и так мотом живот болел. Я тоже хочу обруч, но я, пожалуй, начну с легкого алюминиевого. А крутить его несложно, я в школе могла часами этим заниматься, главное практика. Минут за 30, максимум, научишься.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тиктак: тяжелой поступью к заветной цели
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 17:55 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2018
Сообщения: 81
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 87

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Джемайма писал(а):
А крутить его несложно, я в школе могла часами этим заниматься, главное практика. Минут за 30, максимум, научишься.

Не, не получается. Это будет мой второй обруч, первый, как раз гладкий, я брала в очередной момент похудения, лет семь назад. Тогда еще мелкая дочь научилась как раз за 30 минут, а я глазела на нее с завистью, потому что обруч явно не хотел портить такую красоту, как мое пузцо, и падал с него с завидной регулярностью. Потом дочь на него села, на ребро, сломала, и я обруч выкинула. Под гневный вой малявки, которой обруч, сложенный вдвое, явно нравился больше, чем когда он был в начальном положении.

Сейчас мы уже подросли, и она, и я. Теперь уже, надеюсь, будем употреблять только по назначению.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тиктак: тяжелой поступью к заветной цели
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 17:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 554
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ну в любом случае удачи. И я еще посоветую перед первой тренировкой, живот и талию чем-нибудь обернуть типа эластичного бинта. Если нагрузки и боли не почувствуешь то снимай и продолжай крутить без этого. У меня от обруча просто(лет 5 назад крутила у матери дома) такие синяки на талии были, с непривычки, что ужас...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тиктак: тяжелой поступью к заветной цели
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 18:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Кириташ писал(а):
Если щя у меня спросят почему же тогда у меня такой вес большой раз я легко худею - ответ я ленивая, я человек у меня есть вредные привычки ) я люблю покушать)



Изображение

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 176 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anosova_elena, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Dolmena, FeedBurnerBot, GPTBot, LaraSTR, LikaZoloto, Luchs, MetaExternalAgentBot, NVL110558, Оксана Припута, tati.k.9, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB