Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 19:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ромашкины преображения!!!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 23:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2017
Сообщения: 215
Пол: Женский
В наличии: 999

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Весенняя улыбка писал(а):
а я сегодня была... :ti_pa:

и я уже отбыла,весело,здорово и вкусно :smu:sche_nie:

ела всё,но по чуть-чуть старалась

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ромашкины преображения!!!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 09:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2017
Сообщения: 215
Пол: Женский
В наличии: 999

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
:a_g_a:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось РоМаШкА-НаТаШкА 25 сен 2017, 20:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ромашкины преображения!!!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
РоМаШкА-НаТаШкА писал(а):
ну вот,моё по чуть-чуть,
вылилось в + 1 кг

вес 94,7

вот и не могу ,значит я себя на гулянках вести :du_ma_et:

ок,упала,встала,отряхнулась и дальше,
главное не сдаваться,
и в крайности не впадать,

не устраивать голодовку,
но вот от торта,что с собой привезла,
откажусь,и на ужин постараюсь лишь кефирчик попить


Наташа, приветик :-|-:
не расстраивайся, после гулянок всегда плюсики, хоть и не обожрешься, от соленого и от сладкого тоже бывает.
Правильно, голову вверх и идем дальше.
Голодовки не нужны, от них толку не будет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ромашкины преображения!!!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 10:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2017
Сообщения: 177
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 145

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
РоМаШкА-НаТаШкА
не советовала бы кефиром ограничиваться, поешь овощей некрахмалистых с мясом птицы или рыбой. прибавки от этого не будет) а так организму стресс устроишь, он скажет "Че? вчера кормили, сегодня нет", офигеет и уйдет в запас)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ромашкины преображения!!!
СообщениеДобавлено: 02 май 2017, 07:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2017
Сообщения: 215
Пол: Женский
В наличии: 999

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось РоМаШкА-НаТаШкА 25 сен 2017, 20:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ромашкины преображения!!!
СообщениеДобавлено: 02 май 2017, 10:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
я считаю, что на гулянках можно и расслабиться. ты же не каждый день устраиваешь себе гулянки. Ну покушала вкусно на праздник,отдохнула и дальше пошла) а то всю жизнь себя ограничивать,не устраивать себе праздник живота, я считаю, сложно, да и не нужно :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ромашкины преображения!!!
СообщениеДобавлено: 02 май 2017, 12:15 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2017
Сообщения: 177
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 145

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat
поддерживаю!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ромашкины преображения!!!
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 12:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Vaviloninka89 писал(а):
CaptainKat
поддерживаю!

вот! :-) :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ромашкины преображения!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 07:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2017
Сообщения: 215
Пол: Женский
В наличии: 999

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
:du_ma_et:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось РоМаШкА-НаТаШкА 25 сен 2017, 20:26, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ромашкины преображения!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 15:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
я вот тоже в последнее время начинаю не любить праздники. только у меня другая проблема - мне нельзя есть много :-) а так хочется..все кушают вкусности,а я понимаю, что мне нельзя. а то плохо будет :du_ma_et: надо как-то научиться нам любить праздники не за еду,а за атмосферу, что-ли


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 17  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anod, BingBot, biovizor, ClaudeBot, Евгений33, F-16, geperborey86, GoogleBot, hatelijkheid, jessli11, lullaby, MetaExternalAgentBot, OLGA12, Skorpion__1337, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Вера1959, ДваБублика, Малинка57, Наталья Бурмистрова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB