Привет, я тоже пришла знакомиться)

Зачем? Какую цель приследуете? Какие выгоды ожидаете?

Привет!! Рада знакомству))
Я живу вблизи г. Ярославля. Мне 26 лет. Замужем, двое дочерей. Вес 85.5 кг, хочу 70 кг. (это максимально), скинула 9 кг. кажется. А ты?

Добавлено спустя 15 секунд:

Привет!! Рада знакомству))
Я живу вблизи г. Ярославля. Мне 26 лет. Замужем, двое дочерей. Вес 85.5 кг, хочу 70 кг. (это максимально), скинула 9 кг. кажется. А ты?

По секрету скажу - при дефиците калорийности (той или иной) вес не встанет прям вот так намертво! Снизится как миленький рано или поздно. Другое дело - да, бывают периоды плато. Но их надо просто переждать.

Я согласна и с тобой и с Маргориткой Городской. Мне кажется до 79 кг. мне вот осталось 6 кг. он не должен встать, а дальше в путь к 70 кг. стоит пересмотреть коридор и ослабить))

Ванда Казимировна
Если бы все умели ждать Проблем было бы меньше. Но нам же быстрее хочется, и тянет снизить калорийность. Поэтому лучше такие секреты сразу не выдавать Чтоб начинали правильно, а то ведь кушать-то захочется, отсюда и срывы.

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
Емелька Самый действенный способ доказать- быть счастливой. Это всегда заметно. Только доказывать нужно исключительно себе, остальные в любом случае будут не рады, особенно те, кто сами в яме сидят.

[quote="Маргаритка городская"]Ванда Казимировна
Если бы все умели ждать Проблем было бы меньше. Но нам же быстрее хочется, и тянет снизить калорийность. Поэтому лучше такие секреты сразу не выдавать Чтоб начинали правильно, а то ведь кушать-то захочется, отсюда и срывы.

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
Емелька Самый действенный способ доказать- быть счастливой. Это всегда заметно. Только доказывать нужно исключительно себе, остальные в любом случае будут не рады, особенно те, кто сами в яме сидят. [/
Да понимаю я Ритуль. Мы же 9 лет почти дружим, неужели трудно порадоваться за близкого. я так расстроилась. А счастье у меня на лице нарисовано, мне стало очень легко. И от того в первую очередь, что я могу, ради себя самой)))

Добавлено спустя 8 минут 13 секунд:
А про плато я знала, что у организма начинается паника и вес тормозится. Но как я уже говорила, с моим весом организм начнет понимать кг. через 10 минус. ну а там я его успокою. Точнее уже через 6.

Емелька
Вот только что одной девочке написала-делай, что делаешь, потому что это лично ТЕБЕ надо, а у подруги своя жизнь, как бы ты не хотела ей добра. Мне очень нравится название дневника у Шторма(он выше тебе писал)-"попытки решить чью-то судьбу обречены на неудачу", это правда. Еще хотелось бы добавить-" лучше потрать это время на решение СВОИХ проблем", как-то так.

Да мне все равно как она худеет, она взрослая дама)) Мне обидно за то что, мне не легко далось это решение. И семья моя по прежнему питается нормально, и муж постоянно балует (сейчас уже запретила, он понял) а я все в ящик кладу)). Что трудно поддержать, даже если не веришь в меня. Я вот всегда ее поддерживаю. Ивините за соплю, че то просто вспомнилось. Но с другой стороны плюнула и растерла, еще одна мотивация появилась, плюсом к основной)))
Как же я рада, что мы все здесь знакомимся))

Ладно деваньки!! Всем удачи. Я на сегодня все, постараюсь скоректировать меню за выходные. В понедельник встретимся, я с отчетом))