svez-tatyana: Хочу и буду.......

masha

svez-tatyana
:-|-:

Здрасти.

Доминик

svez-tatyana писал(а):

Ну что ж придется раскошелиться и еще нужно купить круг наверное. Я утром до завтрака взвешиваюсь.А за день набираю когда 800грамм, а сегодня чуток побольше. А вот со стулом есть проблемы-не каждый день получается,после него естественно меньше вес будет. :secret:

Я выпиваю натощак стакан-два стакана сырой воды.Многие здесь принимают ложку оливкового масла.И со стулом дружат.А еще обязательно каждый день много сырых овощей и фруктов и всё наладится.

svez-tatyana

masha
Привет Маша! Я искренне желаю тебе огромного терпения и мне хочется,чтобы у тебя все получилось. Но мне кажется ты как-то быстро сбавляешь, не вредно ли?

svez-tatyana

Я так же каждое утро выпиваю стакан воды,ем овощи,но дополнительно без лекарства ни-ни.Конечно может имало овощей,но уж сколько влезает.Ведь нужно набрать и калорий и белков .

svez-tatyana

masha
Маша,спасибо за домовенка. :ya_hoo_oo:

svez-tatyana

Что я сегодня натворила на работе. Съела корзиночу с фруктами и пироженое картошка. :birth_d_a_y:

Ну когда эти дни рождения закончатся. Еще одно на носу 17 февраля,хоть на работу не ходи. :-(

svez-tatyana

Сегодня 12 февраля сидела на рисе и воде. Это мне наказание за мою слабость к сладкому и вкусному. Хотя есть почемуто совсем не хотелось. А забыла и в промежутках лизала ложку чайную с медом, даже две. Жду завтрешнего дня-результата. Хотя после птроженых я не прибавила ни грамма. Это меня обрадовало. :cool_cool:

Белоснежка

svez-tatyana
Ну теперь точно жди отвесика))

svez-tatyana

Честно, сегодня 13число,но не вру встала на весы и у меня после риса минус еще 500 грамм. :so_happy:

Ксения Г.

svez-tatyana
Поражаюсь твоей выдержкой! целый день на голом рисе! :bra_vo:

Я пока так не могу. Иногда даже вечером чувствую как просит мой животик кушать. :hi_hi_hi:

Ты молодец!

Правила форума

svez-tatyana: Хочу и буду.......

Кто сейчас на конференции