Текущее время: 03 авг 2025, 07:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 06:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ну я рада, что твоя с Идой мечта исполнилась, что вы питаетесь так, как хотите (точнее сказать, как считаете нужным), что нашли компанию единомышленников - это очень здорово!

Желаю вам обоим достичь желаемого результата, про сроки писать бессмыслено, ибо все должно произойти в нужный и правильный момент, а когда он наступит - а Бог его знает - может завтра, а может и через месяц... :-):[/quote]
Катя, спасибо! Благодаря тебе, мы здесь)
Идочка, посмотрела рецепт - оказывается делать манты легко! Я всегда думала, что это невероятно сложно. Буду делать! Спасибо)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 16:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65 писал(а):
Ид@
Приветик. Как прошли выходные? :-):

Ghb


Привет дорогая)))
Да выходные прошли как и долдны проходить выходные)))Стирка уборка и т.д"Выходные" одно название.Хотя я и не работаю,но именно в выходные на меня наваливается всё и сразу))
В субботу муж остался дома и мы смотрели сериалы,потм по магазинам прошлись,пригли домой пили чай со вкусмностями и смотрели сериал.))
А как у тебя с выходными?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 07:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет ) Вчера как то не было времени подойти к компу.Потомук пишу за вчера.
Я заметила,что эти два дня как то не могу определить чего мне хочется есть.В итоге иду и ем что увижу в холодильнике.Да это более менее то что я хотела бы есть,но вот не уверена в том что именно это я хочу.И приьбавка за эти дни меня смущает немного.Летом была около 58,5 ,а тут за два месяца вес опять 59 с чем то.И сегодня вес 59,7.Я так долго уходила от этой цифры,с февраля месяца,летом вот получилось уйти,а тут опять такое.Надо более внимателно выбирать еду и более внимательно слушать себя.Да и есть грешки.Не всегда по голоду.Так что вывод один.Есть точно по голоду и определиться с желаниями)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 07:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@ писал(а):
Привет ) Вчера как то не было времени подойти к компу.Потомук пишу за вчера.
Я заметила,что эти два дня как то не могу определить чего мне хочется есть.В итоге иду и ем что увижу в холодильнике.Да это более менее то что я хотела бы есть,но вот не уверена в том что именно это я хочу.И приьбавка за эти дни меня смущает немного.Летом была около 58,5 ,а тут за два месяца вес опять 59 с чем то.И сегодня вес 59,7.Я так долго уходила от этой цифры,с февраля месяца,летом вот получилось уйти,а тут опять такое.Надо более внимателно выбирать еду и более внимательно слушать себя.Да и есть грешки.Не всегда по голоду.Так что вывод один.Есть точно по голоду и определиться с желаниями)))

Идочка, ничего страшного. Идёт заново настройка, мне кажется. Если 1 раз получилось перейти на ИП, то и второй раз получится) А может тебя сбили те несколько дней, что ты была на Миримановой. Организм растерялся и не знает, что дальше ожидать. Всё наладится)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 08:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Ид@ писал(а):
Привет ) Вчера как то не было времени подойти к компу.Потомук пишу за вчера.
Я заметила,что эти два дня как то не могу определить чего мне хочется есть.В итоге иду и ем что увижу в холодильнике.Да это более менее то что я хотела бы есть,но вот не уверена в том что именно это я хочу.И приьбавка за эти дни меня смущает немного.Летом была около 58,5 ,а тут за два месяца вес опять 59 с чем то.И сегодня вес 59,7.Я так долго уходила от этой цифры,с февраля месяца,летом вот получилось уйти,а тут опять такое.Надо более внимателно выбирать еду и более внимательно слушать себя.Да и есть грешки.Не всегда по голоду.Так что вывод один.Есть точно по голоду и определиться с желаниями)))

Идочка, ничего страшного. Идёт заново настройка, мне кажется. Если 1 раз получилось перейти на ИП, то и второй раз получится) А может тебя сбили те несколько дней, что ты была на Миримановой. Организм растерялся и не знает, что дальше ожидать. Всё наладится)


Алёнушка,дорогая Спасиииибоо! :bu_ket: Ты всегда нахрдишь слова для успокоения.Ты права!Наврное те несколько дней и сбили мой режим питания,что вот так сейчас получилось.Будем ждать))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 09:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Приветик.Ох уж эти попрыгунчики весовые. То туда,то сюда.Так нервирует. :-) Главное-не отступать.У тебя,по моим меркам,шикарный вес. :-): Все получится. :-ok-:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 14:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65 писал(а):
Ид@
Приветик.Ох уж эти попрыгунчики весовые. То туда,то сюда.Так нервирует. :-) Главное-не отступать.У тебя,по моим меркам,шикарный вес. :-): Все получится. :-ok-:


Привеьтик))Ой не гооврииии.Попрыгунчики действительно сводят сума))

Спасибо дорогая))Приятно такое слышать)Но я хочу снизить вес ещё на 1-2 кг,чтобы вот в таких случаях когда вес прыгает туда сюда было бы хотя бы терпимо))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2016, 07:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки)
Вот сижу обдумываю почему я потеряла аппетит.Т.е. есть то хочется но что не знаю.И в итоге чтобы не умереть с голода иду и ем что есть,но более менее желанное.
Наврное Алёнушка права,что вот эта неделя на системе - 60 меня выбила из колеи.Я ж неделю ела по спискам и по времени и продукты.Не совсем то что хотела и не совсем тогда когда хотела.Вот и результат.И сейчас чувствую будто притупилось чувство желания,если так можно это назвать или как оно называется это чувство не знаю.Не знаю ,что хочу есть.Выбираю,перебираю в голове блюда и ничего не хочется.Ну чтож будем ждать когда всё нормализуется)
Что ела вчера.

Завтрак полтора кусочка хлеба с маслом и инжировым вареньем.Перекус кофе с молоком и конфетой.
Типа Обед 2 пирожка со сладким чаем.
На ужин более менее ела то что хотела.Сделала блинчики с зеленью и промазала внутри сырной начинкой(сыр,творог,майонез)Не ожидала что так вкусно будет.Съела две штучки.И мааленькую горьбушку домашнего свежеиспечённого серого хлеба.Перед сном полстакана молока.

А сейчас выпила чай конфетой и думаю чего хочу.Детям сделала панкейки вот они смотрят на меня, а я на них и вроде не тянет.Что хочу не знаю((

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2016, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
И я здесь отмечусь! Приветик в твоем дневничке!
Ид@ писал(а):
Что ела вчера.

Я бы с голоду погибла :smu:sche_nie:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2016, 08:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
И я здесь отмечусь! Приветик в твоем дневничке!
Ид@ писал(а):
Что ела вчера.

Я бы с голоду погибла :smu:sche_nie:

Да я и раньше была малоежкой. Я просто обожаю солёную выпечку.Ну там типа самсы,пирожков жареных и т.д.А вот нормальные блюда типа первое второе не люблю,но ем иногда.Вот в
эти дни вообще хаос!Не хочу есть и всё.Ну я и не насилую себя. Главное ,что я не морю себя голодом.Чувствую голод -ем.Не чувствую не ем.Думаю скоро пройдёт этот преиод и буду есть более менее нормально)Я доверяю своему организму))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], coldwind, Dimana, Google [Bot], Google Adsense [Bot], grebnevsp, lililac, olya.serikova.rub, Yandex [Bot], нина4kvtк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB