Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 11:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 06:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ну я рада, что твоя с Идой мечта исполнилась, что вы питаетесь так, как хотите (точнее сказать, как считаете нужным), что нашли компанию единомышленников - это очень здорово!

Желаю вам обоим достичь желаемого результата, про сроки писать бессмыслено, ибо все должно произойти в нужный и правильный момент, а когда он наступит - а Бог его знает - может завтра, а может и через месяц... :-):[/quote]
Катя, спасибо! Благодаря тебе, мы здесь)
Идочка, посмотрела рецепт - оказывается делать манты легко! Я всегда думала, что это невероятно сложно. Буду делать! Спасибо)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 16:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65 писал(а):
Ид@
Приветик. Как прошли выходные? :-):

Ghb


Привет дорогая)))
Да выходные прошли как и долдны проходить выходные)))Стирка уборка и т.д"Выходные" одно название.Хотя я и не работаю,но именно в выходные на меня наваливается всё и сразу))
В субботу муж остался дома и мы смотрели сериалы,потм по магазинам прошлись,пригли домой пили чай со вкусмностями и смотрели сериал.))
А как у тебя с выходными?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 07:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет ) Вчера как то не было времени подойти к компу.Потомук пишу за вчера.
Я заметила,что эти два дня как то не могу определить чего мне хочется есть.В итоге иду и ем что увижу в холодильнике.Да это более менее то что я хотела бы есть,но вот не уверена в том что именно это я хочу.И приьбавка за эти дни меня смущает немного.Летом была около 58,5 ,а тут за два месяца вес опять 59 с чем то.И сегодня вес 59,7.Я так долго уходила от этой цифры,с февраля месяца,летом вот получилось уйти,а тут опять такое.Надо более внимателно выбирать еду и более внимательно слушать себя.Да и есть грешки.Не всегда по голоду.Так что вывод один.Есть точно по голоду и определиться с желаниями)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 07:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@ писал(а):
Привет ) Вчера как то не было времени подойти к компу.Потомук пишу за вчера.
Я заметила,что эти два дня как то не могу определить чего мне хочется есть.В итоге иду и ем что увижу в холодильнике.Да это более менее то что я хотела бы есть,но вот не уверена в том что именно это я хочу.И приьбавка за эти дни меня смущает немного.Летом была около 58,5 ,а тут за два месяца вес опять 59 с чем то.И сегодня вес 59,7.Я так долго уходила от этой цифры,с февраля месяца,летом вот получилось уйти,а тут опять такое.Надо более внимателно выбирать еду и более внимательно слушать себя.Да и есть грешки.Не всегда по голоду.Так что вывод один.Есть точно по голоду и определиться с желаниями)))

Идочка, ничего страшного. Идёт заново настройка, мне кажется. Если 1 раз получилось перейти на ИП, то и второй раз получится) А может тебя сбили те несколько дней, что ты была на Миримановой. Организм растерялся и не знает, что дальше ожидать. Всё наладится)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 08:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Ид@ писал(а):
Привет ) Вчера как то не было времени подойти к компу.Потомук пишу за вчера.
Я заметила,что эти два дня как то не могу определить чего мне хочется есть.В итоге иду и ем что увижу в холодильнике.Да это более менее то что я хотела бы есть,но вот не уверена в том что именно это я хочу.И приьбавка за эти дни меня смущает немного.Летом была около 58,5 ,а тут за два месяца вес опять 59 с чем то.И сегодня вес 59,7.Я так долго уходила от этой цифры,с февраля месяца,летом вот получилось уйти,а тут опять такое.Надо более внимателно выбирать еду и более внимательно слушать себя.Да и есть грешки.Не всегда по голоду.Так что вывод один.Есть точно по голоду и определиться с желаниями)))

Идочка, ничего страшного. Идёт заново настройка, мне кажется. Если 1 раз получилось перейти на ИП, то и второй раз получится) А может тебя сбили те несколько дней, что ты была на Миримановой. Организм растерялся и не знает, что дальше ожидать. Всё наладится)


Алёнушка,дорогая Спасиииибоо! :bu_ket: Ты всегда нахрдишь слова для успокоения.Ты права!Наврное те несколько дней и сбили мой режим питания,что вот так сейчас получилось.Будем ждать))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 09:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Приветик.Ох уж эти попрыгунчики весовые. То туда,то сюда.Так нервирует. :-) Главное-не отступать.У тебя,по моим меркам,шикарный вес. :-): Все получится. :-ok-:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 14:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65 писал(а):
Ид@
Приветик.Ох уж эти попрыгунчики весовые. То туда,то сюда.Так нервирует. :-) Главное-не отступать.У тебя,по моим меркам,шикарный вес. :-): Все получится. :-ok-:


Привеьтик))Ой не гооврииии.Попрыгунчики действительно сводят сума))

Спасибо дорогая))Приятно такое слышать)Но я хочу снизить вес ещё на 1-2 кг,чтобы вот в таких случаях когда вес прыгает туда сюда было бы хотя бы терпимо))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2016, 07:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки)
Вот сижу обдумываю почему я потеряла аппетит.Т.е. есть то хочется но что не знаю.И в итоге чтобы не умереть с голода иду и ем что есть,но более менее желанное.
Наврное Алёнушка права,что вот эта неделя на системе - 60 меня выбила из колеи.Я ж неделю ела по спискам и по времени и продукты.Не совсем то что хотела и не совсем тогда когда хотела.Вот и результат.И сейчас чувствую будто притупилось чувство желания,если так можно это назвать или как оно называется это чувство не знаю.Не знаю ,что хочу есть.Выбираю,перебираю в голове блюда и ничего не хочется.Ну чтож будем ждать когда всё нормализуется)
Что ела вчера.

Завтрак полтора кусочка хлеба с маслом и инжировым вареньем.Перекус кофе с молоком и конфетой.
Типа Обед 2 пирожка со сладким чаем.
На ужин более менее ела то что хотела.Сделала блинчики с зеленью и промазала внутри сырной начинкой(сыр,творог,майонез)Не ожидала что так вкусно будет.Съела две штучки.И мааленькую горьбушку домашнего свежеиспечённого серого хлеба.Перед сном полстакана молока.

А сейчас выпила чай конфетой и думаю чего хочу.Детям сделала панкейки вот они смотрят на меня, а я на них и вроде не тянет.Что хочу не знаю((

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2016, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
И я здесь отмечусь! Приветик в твоем дневничке!
Ид@ писал(а):
Что ела вчера.

Я бы с голоду погибла :smu:sche_nie:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2016, 08:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
И я здесь отмечусь! Приветик в твоем дневничке!
Ид@ писал(а):
Что ела вчера.

Я бы с голоду погибла :smu:sche_nie:

Да я и раньше была малоежкой. Я просто обожаю солёную выпечку.Ну там типа самсы,пирожков жареных и т.д.А вот нормальные блюда типа первое второе не люблю,но ем иногда.Вот в
эти дни вообще хаос!Не хочу есть и всё.Ну я и не насилую себя. Главное ,что я не морю себя голодом.Чувствую голод -ем.Не чувствую не ем.Думаю скоро пройдёт этот преиод и буду есть более менее нормально)Я доверяю своему организму))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena 5141, AlinaSim12, BingBot, ClaudeBot, Елена Шестакова 30, GoogleBot, GPTBot, Hidetik, MetaExternalAgentBot, nikola001, overshtag, Оксана Горюнова, офисный червь, SentiBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Tusy, YandexBot, Девушка В Красном, Зулус, Людмила Савалина, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB