Вчера распечатала первую тыковку и сварила суп-пюре Блаженство!!! Утром на улице - 36, кошмаррррр
Хочу организовать себе очередного "Тройного молодца", по физактивности и организованности. Уже придумала что будет, только надо найти хорошее видео с растяжкой! Своё любимое я где-то потеряла

Привет!
Добрый день!
Ну и морозище у вас!
У нас серый денек, в районе нуля, все тает.
Я вчера только по урокам была молодец.
Тройной молодец - неплохо звучит!

А нам через неделю обещают - 3....
Сегодня начала свою личную движуху "Утро на 5!". Сейчас ещё нарисую табличку для Молодца и повешу на стенку. В движухе такие действия - зарядка в постели, зарядка на суставы, завтрак, проверка почты (это моя работа), кормлю собак, размусоривание "уголка" (или полочки, ящика, коробки, комнаты...), растяжка (нашла в Инете подходящую и уже сделала - ножки мои бедненькие ), второй завтрак. Это примерно 1,5-2 часа по времени займет.
Вот какая я сегодня с утра правильная! А вчера .... скушано немеряно всякой бяки

Ура, у меня первая победа - сегодня на весах 60 кг!!! Эту цель я себе летом ставила и сюда пришла уже с 61 кг. Новую цель в 58 я себе поставила не так давно - после презентации в школе стиля.
У нас вчера опять отключали свет и у меня "отключилось" вдохновение что-то делать... Пол дня пыталась настроиться, а мысли одни - никому это не нужно, чего я тут затеяла опять... Не зря у нас в народе говорят, что утро вечера мудренее! Вдохновение и настроение вернулось! И, как обычно, судьба спешит на помощь - захожу в один из своих чатов и вижу приглашение пообщаться с единомышленниками по постановке и достижению целей! Ура! Я не одна!
Меня часто спрашивают, как я похудела. Первое условие, я говорю, найти подходящую компанию! Так что, милые мои, без вас у меня ничего не получилось бы! Спасибо!!!

Поздравляю! Так держать!
Я зашла к Вам на сайт с пеларгонией и утонула))) Теперь и у меня будет много таких разных! Кокосовые таблетки уже купила и 11 корешков уже сидят на подоконнике.
Вот какая я завистливая!
У меня на даче очень много "породных" ирисов растет(со всего мира студенты привозили)

Ура! От души поздравляю!
С каким весом ты летом приезжала, если помнишь?

Приезжала с 63 кг

Вот я и помню, что ты стройняхой была. А сейчас так вообще!

Неа, вообще буду в 58 кг!!!

утром, во время зарядки почувствовала. что вчера была растяжка Бедро изнутри проработалось неплохо...

Ох, заразительно!
Надо вспоминать про зарядку.