Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 янв 2026, 23:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 599  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 11:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Цитата:
1486,4 ккал

Света, мало... очень мало... :-(

Привет! :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 11:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Цитата:
Решила наконец поднять планку калорийности до циферки, которую настоятельно советуют держать разумные головки - до 1800 ккал.

О!!!
А вот это отлично! :co_ol:
Умничка!
Меню мне очень нравится! :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 11:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2016
Сообщения: 662
Изображений: 19
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 86

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):
День восьмой. "Поэкспериментируем!"
Плюсики:
Итак первый день конкурса, а я все мечусь с питанием. Решила наконец поднять планку калорийности до циферки, которую настоятельно советуют держать разумные головки - до 1800 ккал. Конкурс и команда будут потрясены моим похуданием как я чую, но здесь важен конечный результат все же, не так ли? Так что может так статься, что в самом начале уже окажусь за бортом.
Вот приготовила себе на сегодня баночки на весь день:

Света, привет
а где мясоооооо :cry_ing: :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение

[color=#00BF40]ВСЕМ ПРИВЕТ. Я-Маша, и ко мне на ты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 11:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Мария0307
Может Света не любитель мясных продуктов.)
Если такое питание комфортно, то все норм.
Калорийность и БЖУ мне нравятся. )

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 17:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Мария0307 писал(а):
а где мясоооооо :cry_ing: :ny_tik:

И я без мяса не могу жить,и без супа,и без рыбы :-)
Я сдохну на одних кашах и салатов :a_g_a:
Лучше я сьем 50 г. мяса,чем тазик салата...мне сытнее.
О вкусах-не спорят.Мы все разные. :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 18:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2016
Сообщения: 662
Изображений: 19
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 86

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
миси писал(а):
Мария0307 писал(а):
а где мясоооооо :cry_ing: :ny_tik:

И я без мяса не могу жить,и без супа,и без рыбы :-)
Я сдохну на одних кашах и салатов :a_g_a:
Лучше я сьем 50 г. мяса,чем тазик салата...мне сытнее.
О вкусах-не спорят.Мы все разные. :a_g_a:

поддерживаю :cool_cool: , полцарства за мясоооо :ya_hoo_oo: :-)

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Dream30 писал(а):
Мария0307
Может Света не любитель мясных продуктов.)
Если такое питание комфортно, то все норм.
Калорийность и БЖУ мне нравятся. )

Да я это понимаю, каждому свое. :mi_ga_et: у меня мама без мяса совершенно спокойно может жить, а я вот не в нее пошла :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение

[color=#00BF40]ВСЕМ ПРИВЕТ. Я-Маша, и ко мне на ты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 21:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Я сама люблю мясо, девочки. )))

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Я сама люблю мясо, девочки. )))

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 22:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Ух, собрались мясоеды!!!!! Да я тоже люблю мясо, но сегодня заменила грибами. Держать дома трех кошек и двух собак, которые в рот смотрят когда ешь! И вдобавок еще два мужчины - сын и муж, которых без мяса опасно оставлять. Вчера к тому же корм для животинок закончился, пришлось пожертвовать своей порцией мяса :-): .


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 22:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2016
Сообщения: 662
Изображений: 19
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 86

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):
Ух, собрались мясоеды!!!!! Да я тоже люблю мясо, но сегодня заменила грибами. Держать дома трех кошек и двух собак, которые в рот смотрят когда ешь! И вдобавок еще два мужчины - сын и муж, которых без мяса опасно оставлять. Вчера к тому же корм для животинок закончился, пришлось пожертвовать своей порцией мяса :-): .

:cool_cool: :-)
у нас тоже кошечка мясо кушает. и не абы какое, а говядинку и не накаченое :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение

[color=#00BF40]ВСЕМ ПРИВЕТ. Я-Маша, и ко мне на ты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 22:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Цитата:
Цитата:
Решила наконец поднять планку калорийности до циферки, которую настоятельно советуют держать разумные головки - до 1800 ккал.

О!!!
А вот это отлично! :co_ol:
Умничка!
Меню мне очень нравится! :co_ol:

Дина, я старалась повышать, но все как то не вмещается в меня! Мне кажется, что я раньше гораздо меньше ела. Просто питалась бутерами и шоколадом и кофе. По объему было меньше, по калорийности больше наоборот. А щас приходится вталкивать в себя такие огромные порции, что просто не влезают! Ну как тут на здоровой маложирной еде 1800 ккал набрать?

Добавлено спустя 6 минут 16 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Цитата:
у нас тоже кошечка мясо кушает. и не абы какое, а говядинку и не накаченое :kli_ny:

Ой, с такой привередой я бы повесилась! :ps_ih:
Мои сначала едят, а потом думают: "что это было?" Когда кто-то захочет попривередничать, то ваще голодный останется- другие сметелят. Так что здоровая конкуренция за миски лишает их желания капризничать


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 599  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akaam, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина Реммеле, Марина2981


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB