Текущее время: 02 авг 2025, 16:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 599  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 11:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Цитата:
1486,4 ккал

Света, мало... очень мало... :-(

Привет! :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 11:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Цитата:
Решила наконец поднять планку калорийности до циферки, которую настоятельно советуют держать разумные головки - до 1800 ккал.

О!!!
А вот это отлично! :co_ol:
Умничка!
Меню мне очень нравится! :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 11:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2016
Сообщения: 662
Изображений: 19
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 86

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):
День восьмой. "Поэкспериментируем!"
Плюсики:
Итак первый день конкурса, а я все мечусь с питанием. Решила наконец поднять планку калорийности до циферки, которую настоятельно советуют держать разумные головки - до 1800 ккал. Конкурс и команда будут потрясены моим похуданием как я чую, но здесь важен конечный результат все же, не так ли? Так что может так статься, что в самом начале уже окажусь за бортом.
Вот приготовила себе на сегодня баночки на весь день:

Света, привет
а где мясоооооо :cry_ing: :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение

[color=#00BF40]ВСЕМ ПРИВЕТ. Я-Маша, и ко мне на ты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 11:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Мария0307
Может Света не любитель мясных продуктов.)
Если такое питание комфортно, то все норм.
Калорийность и БЖУ мне нравятся. )

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 17:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Мария0307 писал(а):
а где мясоооооо :cry_ing: :ny_tik:

И я без мяса не могу жить,и без супа,и без рыбы :-)
Я сдохну на одних кашах и салатов :a_g_a:
Лучше я сьем 50 г. мяса,чем тазик салата...мне сытнее.
О вкусах-не спорят.Мы все разные. :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 18:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2016
Сообщения: 662
Изображений: 19
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 86

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
миси писал(а):
Мария0307 писал(а):
а где мясоооооо :cry_ing: :ny_tik:

И я без мяса не могу жить,и без супа,и без рыбы :-)
Я сдохну на одних кашах и салатов :a_g_a:
Лучше я сьем 50 г. мяса,чем тазик салата...мне сытнее.
О вкусах-не спорят.Мы все разные. :a_g_a:

поддерживаю :cool_cool: , полцарства за мясоооо :ya_hoo_oo: :-)

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Dream30 писал(а):
Мария0307
Может Света не любитель мясных продуктов.)
Если такое питание комфортно, то все норм.
Калорийность и БЖУ мне нравятся. )

Да я это понимаю, каждому свое. :mi_ga_et: у меня мама без мяса совершенно спокойно может жить, а я вот не в нее пошла :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение

[color=#00BF40]ВСЕМ ПРИВЕТ. Я-Маша, и ко мне на ты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 21:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Я сама люблю мясо, девочки. )))

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Я сама люблю мясо, девочки. )))

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 22:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Ух, собрались мясоеды!!!!! Да я тоже люблю мясо, но сегодня заменила грибами. Держать дома трех кошек и двух собак, которые в рот смотрят когда ешь! И вдобавок еще два мужчины - сын и муж, которых без мяса опасно оставлять. Вчера к тому же корм для животинок закончился, пришлось пожертвовать своей порцией мяса :-): .


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 22:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2016
Сообщения: 662
Изображений: 19
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 86

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):
Ух, собрались мясоеды!!!!! Да я тоже люблю мясо, но сегодня заменила грибами. Держать дома трех кошек и двух собак, которые в рот смотрят когда ешь! И вдобавок еще два мужчины - сын и муж, которых без мяса опасно оставлять. Вчера к тому же корм для животинок закончился, пришлось пожертвовать своей порцией мяса :-): .

:cool_cool: :-)
у нас тоже кошечка мясо кушает. и не абы какое, а говядинку и не накаченое :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение

[color=#00BF40]ВСЕМ ПРИВЕТ. Я-Маша, и ко мне на ты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 22:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Цитата:
Цитата:
Решила наконец поднять планку калорийности до циферки, которую настоятельно советуют держать разумные головки - до 1800 ккал.

О!!!
А вот это отлично! :co_ol:
Умничка!
Меню мне очень нравится! :co_ol:

Дина, я старалась повышать, но все как то не вмещается в меня! Мне кажется, что я раньше гораздо меньше ела. Просто питалась бутерами и шоколадом и кофе. По объему было меньше, по калорийности больше наоборот. А щас приходится вталкивать в себя такие огромные порции, что просто не влезают! Ну как тут на здоровой маложирной еде 1800 ккал набрать?

Добавлено спустя 6 минут 16 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Цитата:
у нас тоже кошечка мясо кушает. и не абы какое, а говядинку и не накаченое :kli_ny:

Ой, с такой привередой я бы повесилась! :ps_ih:
Мои сначала едят, а потом думают: "что это было?" Когда кто-то захочет попривередничать, то ваще голодный останется- другие сметелят. Так что здоровая конкуренция за миски лишает их желания капризничать


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 599  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Светок79, deta173, flora_kvitka, Google [Bot], kot123, looooopuuuuh, Оларт, rim, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Ирина Реммеле, Лето@, Марижель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB